> Podwyższenie tempa metabolizmu poprzez: wzrost spoczynkowego napięcia mięśni (sztywne, nieprecyzyjne ruchy); drżenie mięśniowe: termogeneza bezdrżeniowa (pod wpływem amin katecholowych i hormonów tarczycy
> Zwężenie obwodowych naczyń krwionośnych i zmniejszenie skórnego przepływu krwi (słabe na głowie - strefa utraty ciepła)
> Zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi (wskutek wzrostu oporu obwodowego) i zmniejszenie tętna (może to stwarzać problemy dła ludzi z chorobami układu krążenia)
> Wzrost przemiany materii przez wzmożona czynność gruczołu tarczowego (nawet o 100% u łudzi niezaaklimatyzowanych do niskich temperatur)
>• Zwiększone wydzielanie adrenaliny, hydroksykortykoidów i tyroksyny
> Miejscowa: dotyczy jedynie rąk i nóg i obejmuje (w porównaniu z niezaklimatyzowanymi) większy przepływ skórny krwi i wyższa temperaturę skóry (maleje niebezpieczeństwo odmrożeń, większa sprawność manipulacyjna kończyn)
- wzrost spoczynkowej przemiany materii
- większy udział termogenezy bezdrżeniowej niż drżeniowej w wytwarzaniu ciepła
- zdolność snu pomimo występowania silnego drżenia mięśniowego
- zwiększenie się grubości podskórnej tkanki tłuszczowej
- psychiczne przyzwyczajenie się do działania niskich temperatur