• Mechanizmy fizyczne - polegją na kontroli ilości ciepła oddawanego głównie drogą przewodzenia i promieniowania przez powierzchowne warstwy tkanek ustroju nazywane częścią korową ( stanowiącą około 35% całkowitej masy ciała)
W regulacji fizycznej ciepła decyduje 2 procesy:
• Wydzielanie potu
• Zmiany stanu czynnościowego sieci naczyń krwionośnych skóry.
W regulacji fizycznej temperatury odgrywają rolę czynniki:
• Stosunek powierzchni ciała do jego objętości
• Istnienie warstwy powietrza pomiędzy powierzchnią ciała a odzieżą
• Izolujący wpływ skóry i tkanki tłuszczowej który zależy od ich grubości
• Stopień unaczynienia skóry, który wpływa na wymianę ciepła z otoczeniem.
• Wartość przewodnictwa cieplnego otoczenia, która jest mała w przypadku powietrza, a duża w przypadku wody.
• Warunki fizyczne do wyparowywania wody zawartej w pocie. W przypadku gdy powietrze otaczające jest suche, istnieją dobre warunki parowania.
• Ruch powietrza który ułatwia oddawanie ciepła drogą przenoszenia
- Wzmożone pocenie jest mechanizmem obronnym ustroju -zapobiega przegrzaniu.
- Możliwość zmiany powierzchni wypromieniowywania ciepła - tzw. Gęsia skórka zapobiega utracie ciepła
- Dreszcze - to efekt stymulacji energii cieplnej przez mm szkieletowe