P1090439
2
I • Warzywa w każdym posiłku.
• Powinno się spożyć 3-5 porcji warzyw
i: • Źródło : witamin, składników
mineralnych, flawonoidów, błonnika pokarmowego.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
• Dzieciom zaleca się spożywanie 3,5 porcji warzyw w ramach głównych posiłków (śniadania,DSC 07 W każdym posiłku podstawowym powinny się znaleźć: produkty zawierajcie białko o wysokiej wartWARZYWA I OWOCE Warzywa i owoce powinny być w każdym posiłku, ponieważ: - mają bar• Dzieciom zaleca się spożywanie 3,5 porcji warzyw w ramach głównych posiłków (śniadania,• Dzieciom zaleca się spożywanie 3,5 porcji warzyw w ramach głównych posiłków (śniadania,73313 Obrazp0 376 WSPOMAGANIE MOTYWACJI DO UCZENIA SIĘ powinni się znajdować w każdym momencie, co p11. Wspólne spożycie porcji warzyw i owoców, (np. przygotowanie sałatki owocowej lub warzywnej)Tłuszcze jednonieiiasycone - powinno się zwiększyć spożycie •występuje w oliwie z oliwek, olejuObrazp0 376 WSPOMAGANIE MOTYWACJI DO UCZENIA SIĘ powinni się znajdować w każdym momencie, co powinniprzerw determinuje liczbę posiłków. Normalnie powinno się spożywać 4 lul« _5_ posiłków, ale73313 Obrazp0 376 WSPOMAGANIE MOTYWACJI DO UCZENIA SIĘ powinni się znajdować w każdym momencie, co pFormy ruchu przy muzyce 7 Zachodniej. Jest to forma ćwiczeń, która nie powinna się kojarzyć z brutalIMAG0513więcej podobnych podstron