Tabel* 3.2,1, Wążnl*)*zd równoważniki an&rgalyo/.n# i sposób Ich wyznaczania
Równo ważni k energetyczny |
Węglowodany |
Tłuszcze |
Miałka |
Alkohol uiyl, | ||||
kcal/g (kJ/B) |
kcul/g (kJ/g) |
kc:il/g (kJ/8) |
kcal/g (kJ/g) | |||||
Ciepło spalania |
heksozy |
3,75 |
oleje |
9,00 |
żelatyna |
5,30 | ||
(15,7) |
(37,6) |
(22/2) | ||||||
dwucukry |
3,95 |
masło |
9,30 |
edestyna |
5,64 | |||
(16,5) |
(38,9) |
23,6) | ||||||
skrobia |
4,15 |
tłuszcz |
9,60 |
gliadyna |
5,74 | |||
(17,4) |
zwierzęcy |
(40,2) |
(24,0) | |||||
glikogen |
4,22 |
albumina |
5,80 | |||||
(17,7) |
(24,3) | |||||||
celuloza |
4,29 |
kazeina |
5,85 | |||||
(17,9) |
(24,5) | |||||||
Równ. fizyczne |
4,15* |
9,45 |
5,65 |
7,10 | ||||
(17,4) |
(39,6) |
(23,6) |
(29,7) | |||||
Straty w moczu |
— |
1,30 |
ślady | |||||
(5,44) | ||||||||
Współczynnik |
98% |
95% |
92% |
100% | ||||
strawności | ||||||||
Straty w kale |
0,15 |
0,45 |
0,35 | |||||
(0,63) |
(1,88) |
(1,46) | ||||||
Równ. Atwatera |
4,0 |
9,0 |
4,0 |
7,00 | ||||
netto |
(16,7) |
(37,6) |
(16,7) |
(29,3) | ||||
Równoważniki indywidualne | ||||||||
Mleko |
3,87 |
8,79 |
4,27 | |||||
(16,2) |
(36,8) |
(17,9) | ||||||
Ryż |
4,16 |
8,37 |
3,82 | |||||
(17,4) |
(35,0) |
(16,0) | ||||||
Groch |
4,07 |
8,37 |
3,47 | |||||
(17,0) |
(35,0) |
(14,5) | ||||||
Ziemniaki |
3,57 |
8,37 |
2,44 | |||||
(14,9) |
(35,0) |
(10,2) | ||||||
Mięso, ryby |
4,27 |
9,02 |
3,87 | |||||
(17,9) |
(37,7) |
(16,0) |
* Obliczono przyjmując, że przeciętna dieta zawiera w ogólnej ilości węglowodanów: 80% skrobi, I0% dwucukróws 5% heksoz i 5% pozostałych cukrowców'.
wybranych składników pożywienia wynika, że wartości te dość znacznie różnią się między sobą, nawet w przypadku substancji należących do tej samej grupy, np. w grupie węglowodanów od 3,75 kcal/g (15,7 kJ/g) — dla glukozy i innych heksoz do 4,29 kcal/g (17,9 kJ/g) — dla celulozy. Ilość ciepła uwolnionego w wyniku spalania zależy bowiem od liczby atomów wodoru, węgla, azotu i siarki w cząsteczce danego związku, ich stosunku do liczby atomów tlenu oraz, w mniejszym stopniu, od rodzaju wiązań chemicznych między poszczególnymi pierwiastkami i ukształtowania przestrzennego cząsteczek.
130