Rzut oszczepem0010

Rzut oszczepem0010



powoduje duży odsiew kandydatów w pierwszym okres e treningu.

Wyefimnowarj zostają wówczas kandydaci, którzy przestajg trenować z przyczyn pozasportowych. Powodami przerwania treningu megą być utrata motywacji do czynnego uprawiania sportu, trudności leczenia nauk zo sportem, zmiana miejsca zamieszkania, daleki dojazd do miejsca treningu, brak akceptacji rodziców eto tego rodza-iu działalności. kcnfi kly interpersonalne w grupie treningowej. brak porozumienia z trenerem, ujawnienie się w czasie treningu ukrytych wad mortologicznych i funkcjona-mych. przewlekle choroby, pogorszenie s>ę stanu zerowia oraz inne przypadki o charakterze losowym Jednym z podstawowych elementów doboru kandydatów na zawodników powinno więc być określenie poziomu motywaca do uprawiania danej dyscypliny lub konkurenc; sportowej Bodźce motywacyjne występują w środowisku, w którym akceptowana jest działa ność sportowa, a wśród młodzieży rozbudzane jest zainteresowane sportem.

Dcfcor kandydatów na przyszłych zawodn ków w rzucie oszczepem powinien odbywać się w wieku 11—13 lat. W praktyce jednak kandydaci do tej konkurencji Iratiają różnymi drogami i często w wieku póżnejszym. Bywa tak. ze uprawianie rzutu oszczepem rozpoczyna się w wieku lat IB i ćwiczący dochodzą do znaczących wyników Zdarza to szczególnie wtedy, gdy kandydat zajmował się inną konkurencją sportową i nie osiągając oczekiwanych rezultatów. straci* motywację do .ej uprawiania a to przypadkowo wziął udział w zawodach w rzucie oszczepem i okazale się, żc jest bardziej uzdolniony w tej konkurencji niż w c.otąd uprawianej.

Obecnie stosowane są dwa zasadnicze sposoby doboru kandydatów do rzutu oszczepem-l Oobor naturalny, który polega nu organizowaniu dla /ino i młodzieży zawodów w- rzucie piką palantową oraz w rzucie oszczepem przyjmowaniu tych. którzy osiągają n i.iopszc wynik Ta metoda zapewnia nam początkową motywację, gdyż ud2ial w zawodach jest dobrowolny i startują wszyscy cl. którzy mają na to ochotę. Osiągnięcie lepszych wyników niż konkurenci świadczy o większych pi''dyspozycjach do tej konkurencji. Jest to jednak dobór ilość przypadkowy, gdyż nic uwzględnia wielu parame-w perspektywicznych, na przykład rożnie rozwojowych. /wnicii wówczas uwagę tylko na wiek startującego, a na ogol lepsze 'wyniki osiągają osobnicy. których rozwój biologiczny jest przyspieszony. Są oni bard2ie| rozwinięci fizyczne niż ich równicśnicy. u których rozwój biolog czny przebiega normalnie lub z opóźnieniem.

Nieuwzględnianie indywidualnego tempa rozwoju biologicznego bywa często powodem togo. że do sportu, a więc I do rzutu oszczepem, nio trafiają osobnicy z dużymi perspektywami.

2. Cobór kierowany polega głównie na stosowaniu odpowiednich pomiarów, testów i sprawdzianów ujawniających ctChy fizyczne kandydatów do rzutu oszczepem Określa się wówczas wiek rozwojowy w stosunku do wieku kalendarzowego, budowę somatyczną, tempo rozwoju fizycznego, poziom rozwoju cech notorycznych, szczególne istotnych dla rzutu oszczepom, poziom -wydolność organizmu. koordynację i uzdolnienia ruchowe ito.

Zarówno jeden, jak i drugi sposob doboru do rzutu oszczepem wymaga pt2eprowadzena badań lekarskie-] przed zakwalifikowaniem wybranych osób do treningu. Celem badan lekarskch powinno być określenie nic tytko ogólnego startu zdrowia, lecz również odchyleń w zakresie budowy somatycznej i wydolności fizycznej.

Zasadniczymi przyczynami eliminacji na etapie doboru kandydatów do rzutu oszczepem bez względu na wiek. w którym rozpoczynają uprawianie tej konkurencji, będą m.in. przewlekle choroby, zmiany pat-ocgicznc lub wyraźne odchylenia os normy w budowie aparatu ruchu, a więc nairóźnietsze wady kręgosłupa, nieprawtfowa budowa stawów ograniczająca amplitudę ruchu, niedorozwój niektórych mięśni lub grup mięśniowych, płaskostopie i inne wady powodujące niewydolność stóp. szpotawość stawów łokciowych, nawykowe zwichnięcia stawów barko wych. us2kcdze.ua tękotek, newydohość układów krążenia i oddychania, zaburzenia równowagi, wady wzroku oraz słuchu. Selekcja zdrowotno kandydatów do spotu kwalifikowanego powinno być dość ostra, gdyż organizm w irakóc treningu poddawany jest barczo dużym obciążeniom.

Dobór jest traktowany również jako wstępna selekcja, w której bierze się ped uwagę głównie motywację i stan zdrowia.

Następną selekcję kandydatów przeprowadza się na wstępnym, tzw. ogónorozwojowym etapie treningu. Głównym celem takiego trenngu jest rozwój cgolnei sprawnoś-

13


il otre/opem


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Rzut oszczepem0045 Przykładowe mikrocykle treningowe na etapie treningu specjalnego. Okres przygotow
Rzut oszczepem0054 nym rozwoju zawodnika opanowywanie techniki odbywa mę w pierwszych latach trening
Rzut oszczepem0055 piero podczas przygotowania przedstartowego (kwiecień — maj) oraz w okres o start
Rzut oszczepem0076 Król oszczepu Po r;i/ pierwszy rekordzistą Polsk- został w wieku 20 lat. Podczas
Rzut oszczepem0016 *“M lo uproszczony wzór na zasiej rzutu i nie uwzględ oWentow wpływających na zas
Rzut oszczepem0025 waha się od 4 do 6. me licząc trafienia na znak kontrolny rozpoczynający strefę w
Rzut oszczepem0027 wane przez owczych na dalszych etapach nauczania wraz z rozwojem i doskonaleniem
Rzut oszczepem0053 Zmiana warunków wykonywana ćwiczenia zmusza ćwiczących do kontroli sytuacji, reag

więcej podobnych podstron