Zalecenia pielęgnacyjne
Do mycia skóry dojrzałej, zaieznie od jej rodzaju, stopnia odwodnienia i przetłuszczania się nadają się takie same kosmetyki jak dla cery suchej lub mieszanej. Skóra innych partii ciała z wiekiem na ogół zmienia się mniej niż skóra twarzy, ponieważ nie jest narażona na codzienne działanie słońca. Z czasem staje się jednak coraz bardziej sucha i dlatego powinno się rezygnować z częstego stosowania „zwykłego" mydła na korzyść mydeł przetłuszczonych, lub specjalnych kremów i płynów do mycia skóry suchej.
Kosmetyki, które znalazły zastosowanie w pielęgnacji cery dojrzałej można podzielić na dwie grupy: preparaty o działaniu zapobiegawczym oraz preparaty regenerujące, czyli odwracające niektóre objawy starzenia się skóry. Według wielu kosmetologów działają tylko te pierwsze, chociaż w coraz liczniejszych naukowych doniesieniach podkreśla się rosnące możliwości pobudzania osłabionych z wiekiem procesów odnowy komórkowej i regeneracji macierzy ze-wnątrzkomórkowej, czyli między innymi włókien podporowych, które decydują o napięciu i elastyczności skóry.
I
Stosowanie ochronnych kremów z filtrem o wysokim stopniu ochrony przed słońcem jest dla skóry dużą ulgą i pozwala jej na wykorzystanie sił (normalnie angażowanych do ochrony) do uruchomienia wewnętrznych procesów regeneracyjnych. Dzięki tym procesom dochodzi do budowy nowych, prawidłowo zbudowanych włókien kolagenowych, reparacji elastyny i regeneracji naskórka.
Wyniki badań naukowych, w których porównuje się szybkość starzenia się skóry chronionej przed słońcem i nie chronionej wyraźnie udowadniają, ze przez właściwą ochronę można spowolnić efekty upływu czasu.
Do codziennego stosowania poleca się kremy o stopniu ochrony 5-9 SPF, a obecnie nawet wyzszym — około 15 SPF.
47