skanuj0149 (13)

Podsumowanie

Wybrane pary odgrywają poszczególne scenki (od a do g) przed całą grupą. Prowadzący wypisuje na tablicy słowa charakterystyczne dla danej scenki i określa, czy oznaczają one agersywność, uległość, czy też asertywność. W podsumowaniu można zadać m.in. następujące pytania:

□    Czy ton głosu był różny w poszczególnych scenkach? Jakie środki niewerbalne były używane?

□    Czy w określonej sytuacji może pojawić się więcej niż jeden typ zachowań? Jak to jest możliwe?

ĆWICZENIE 6. Prawa jednostki

Cele:    |

V    określić swoje prawa,

V    zastanowić się nad swoimi „asertywnymi prawami”.    I

Wielkość grupy: do 30 osób.

Czas: 30 minut.

Pomoce: karty ćwiczeń TWOJE „PRAWA ASERTYWNE”, długopisy, kartki, tablica.

Sposób realizacji

1.    Prowadzący wyjaśnia uczestnikom, że prawa są tym, co im przysługuje, a nie tym, na co muszą zasłużyć i zapracować. Każdy posiada prawa, których powinien być świadomy, i z których powinien korzystać.

2.    Prowadzący prosi uczestników o dokończenie następującego zdania:, Jako człowiek mam prawo...” tutaj powinni wyliczyć niektóre z praw.

3.    Na tablicy prowadzący wypisuje niektóre z praw wymienionych przez uczestników i pyta ich, dlaczego uznają je za prawa.

4.    Uczestnicy otrzymują karty ćwiczeń TWOJE „PRAWA ASERTYWNE” i wyliczone tam prawa porównują z prawami wypisanymi na tablicy.

Do listy praw na karcie ćwiczeń można dodać inne, np.:

-    prosić o pomoc i wsparcie duchowe odczuwać i wyrażać ból

-    być samemu

-    nie słuchać cudzych rad

-    być wysłuchiwanym i traktowanym poważnie

-    otrzymać to, za co się zapłaciło

6-10