• Konsultuje się z lekarzem i rehabilitantem w celu dostosowania zakresu i intensywności ćwiczeń do stanu zdrowia pacjenta.
• Wykonuje gimnastykę oddechową.
• Ponosi odpowiedzialność za decyzję o wykonaniu, przebieg i wynik działania.
Przygotowanie
pacjenta
Przygotowanie pacjenta psychiczne
• Nawiązanie dobrej współpracy z pacjentem, kształtowanie pożądanej postawy i motywacji.
• Poinformowanie o celu gimnastyki oddechowej, zasadach wykonywania ćwiczeń, zakresie współpracy. Zapamiętaj:
Skuteczność gimnastyki oddechowej będzie tym większa, im lepsza będzie współpraca. Ważna dla procesu usprawniania jest informacja zwrotna od pacjenta na temat zauważonych zmian w stanie zdrowia.
• Uzyskanie zgody pacjenta na gimnastykę oddechową.
• Udzielenie pacjentowi wsparcia psychicznego.
Przygotowanie pacjenta fizyczne
• Przygotowanie warunków zewnętrznych:
- zapewnienie warunków intymności,
- wywietrzenie sali,
- zapewnienie:
optymalnej temperatury (18-22°C), optymalnej wilgotności (50-70%).
• Rozluźnienie mięśni.
• Zastosowanie wygodnej pozycji dla pacjenta, umożliwiającej wykonywanie ćwiczeń.
• Podanie Icku przeciwbólowego na zlecenie lekarza.
• Zabezpieczenie okolicy rany pooperacyjnej bandażem lub ręcznikiem.
Przygotowanie
sprzętu
Sposób wykonania. Algorytm
• Woreczek z piaskiem (3-4 kg).
• Opaska elastyczna.
1. Przyjmij zlecenie.
2. Przygotuj salę i sprzęt.
3. Oceń stan zdrowia pacjenta, wydolność układu oddechowego.
4. Przygotuj pacjenta psychicznie i fizycznie.
5. Zaproponuj pacjentowi pozycję ułożeniową.
6. Połóż pacjenta na wznak (ryc. 9.12).
7. Ze gnij kończyny dolne pacjenta w stawach kolanowych i biodrowych.
8. Spleć kończyny górne pacjenta na karku lub nad głową.
9. Zachęć pacjenta do wykonywania ćwiczeń zgodnie ze schematem (ryc. 9.13). Pacjent wykonuje:
Ryc. 9.12. Ułożenie pacjenta do gimnastyki oddechowej.
Świst
Wdech nosem
Ryc. 9.13. Gimnastyka oddechowa —oddychanie przeponowe.
- głęboki, powolny wydech ustami z wciągnięciem brzucha (ryc. 9.13a),
- przedłuża wydech w świst (ryc. 9.136),
- głęboki wdech nosem (z udziałem głównych mięśni oddechowych: przepony i mięśni międzyżebrowych) (ryc. 9.13c).
641