Scan080220080251 8

Żywienie dzieci w wieku 1 - 3 lat

-    zmniejszenie zapotrzebowania energetycznego ( 90 kcal / kg) w porównaniu z niemowlętami ( 100 - 110 kcal / kg)

spadek tempa wzrostu

•    12 m.ż. - 3 x waga urodzeniowa;

•    2-3 r.ż. przybiera 2 - 3 kg / rok

-    zmniejszenie energii wykorzystywanej na potrzeby wzrostu

•    noworodek ok.27%; wiek poniemowięcy ok.. 3 -2 % całej energii ok. 50% energii na aktywność fizyczną

mniejsze zainteresowanie jedzeniem, zmienny apetyt

-    rozwój umiejętności samodzielnego jedzenia

Najczęstsze błędy w żywieniu:

bazkrytyczne przenoszenie zasad racjonalnego żywienia dorosłych nadmierne używanie soli

utożsamiania naturalnego szczuplenia syiwetki dziecka z oznakami niedożywienia

-    zbyt mało urozmaicona dieta nerwowa atmosfera w czasie posiłków

-    nadmierne rozdrabnianie pokarmów