sz t5
Obrót w lewo bob iec i/
Krok do przodu prawą nogą.
Krok iv przód lewą nogą.
Dostawiamy lewą nogę.
V
□ Stojąc nadal na lewej nodze, zwracamy głowę oraz lewą stopę w prawo. Zwrot powinien być bardzo szybki, gdyż musimy się dostosować do muzyki i jest nań niewiele czasu.
Aby móc postawić następne kroki, panie muszą przesunąć delikatnie prawą stopę na zewnątrz. □ Powtarzamy sekwencję z promenady. Przenosimy ciężar ciała na prawą nogę. Istotne tutaj jest, aby górna część ciała była lekko skręcona w lewo w stosunku do naszych stóp. □ Pozostając w tej samej pozycji, robimy krok do przodu lewą nogą. Widać wyraźnie, że biodra są skręcone. □Wykonujemy krok do przodu prawą nogą, wciąż mając górną część ciała skręconą. Postarajmy się postawić lewą stopę równolegle do linii ciała. □ Dostawiamy lewą nogę do prawej. Zwracamy głowę w lewo. Kończymy w pozycji wyjściowej kroku podstawowego. Zakończyliśmy obrót w lewo.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
sz t5 55 55 Przenosimy ciężar ciała do tyłu na prawą nogę. Lewa noga w lewo. Koniec chasse w lewo.
39620 sz t5 Obrót w prawo wspólny cd. 85 I 10 1 Partner: krok w tył lewą nogą. Partnerka: krok
sz t2 3 Dostawiamy nogi: partner prawą, partnerka lewą. 1 1 Partner: krok do przodu prawą nogą. Par
sz t6 _ Pozycja wyjściowa. Zaczynamy krokiem do przodu prawą nogą. Wykonujemy krok lewą nogą w lew
sz t5 2 Otwarcia męskie 4 Otwarcie w lewo. Zwracamy się na lewej nodze w lewo i prawą nogą wyk
sz t9 Obrót w 1 ewo męs k i 8Q w W 7 Zwrot o 90 stopni w lewo. Krok prawą nogą w prawo. 10 1 Wykonu
sz t 5 95 Obrół w lewo wspólny ca. Partner: zwrot w leivo, krok lewą nogą w lewo. Partnerka: zw
sz t5 15 15 Krok podstawowy i boczny kobiecy >i S 1 1 Zaczynamy od kroku prawy nogą w pran o. Wy
sz t5 35 35 Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok u> tył prawą nogą. Krok podstawow
sz t6 56 Pozycja wyjściowa. Wykonujemy krok lewą nogą w lewo. 2 Dołączamy prawą nogę do lewej. □
sz t5 65 65 Obrót pod ręką cd. Partnerzy wykonują ruch zamykający. Kończą, stosując trzymanie luźne
sz t5 75 Wspólny obrót 75 Partner zwraca się do partnerki, dostawia prawą nogę do lewej,
sz t1 Obrót w prawo kob 1 ecy □ Krok lewą nogą w tył. Przenosimy ciężar ciała na nogę ugiętą. □
sz t 1 91 Wykonujemy krok do tyłu prawą nogą. i 8 2 10 / Wykonujemy krok do przodu lewą nogą. Zwrot
sz t5 105 Krok podstawowy męski □ Rozpoczynamy chasse w prawo od odstawienia nogi prawej w prawo (p
sz t5 115Obrót pod ręką wspólny 6 4 Partner zwraca się w lewo, partnerka w prawo,
sz t3 Krok podstawowy męski i kobiecy 1 Krok do tyłu prawą nogą. Kolana są ugięte. 3 Krok w tył pra
więcej podobnych podstron