sz t 1

sz t 1



91

Wykonujemy krok do tyłu prawą nogą.


i

8 2


10 /

Wykonujemy krok do przodu lewą nogą.


Zwrot w lewo. Krok lewą nogą w lewo.

11 2


Ob rot w lewo k obi

ecy

9    3

Dostawiamy prawą nogę do leioęj.


Zwrot w lewo. Krok prawą nogą w prawo.


<E£©—

□ Krok w tył prawą nogą. B Zwrot w lewo o 90 stopni oraz krok lewą nogą w lewo. Prostujemy nogi w kolanach i unosimy się na palcach. B Dostawiamy prawą nogę do lewej, opadamy na pięty. EE Krok w przód lewą nogą, przenosimy na nią ciężar ciała. EB Wykonujemy zwrot ciała w lewo o 90 stopni, a następnie krok prawą nogą w prawo. EE Dostawiamy lewą nogę do prawej.


12    3

Dostawiamy lewą nogę do prawej.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
sz t2 32ango Pozycja wyjściowa. Zaczynamy od kroku    Wykonujemy krok do przodu lewą
sz t3 Krok podstawowy męski i kobiecy 1 Krok do tyłu prawą nogą. Kolana są ugięte. 3 Krok w tył pra
sz t2 ango Pozycja wyjściowa. Mały krok lewą nogą do przodu. > / a- Krofe do tyłu prawą nogą. Kr
sz t4 64 Pamiętajcie o tjnn, by stawiać małe Partner nie zmienia pozycji, partnerka wykonuje krok d
sz t9 rot w prawo męski Wykonujemy prawą Zwrot w prawo. Krok nogą krok do przodu. lewą nogą w lewo.
sz t6 Krok do tyłu prawą nogą. Uginamy lewe kolano. Przenosimy ciężar ciała do przodu na lewą nogę.
sz t1 121 A m er 1ca n s p 1 n k obi ecy Wykonujemy obrót    Krok lewą nogą w przód,
sz t5 15 15 Krok podstawowy i boczny kobiecy >i S 1 1 Zaczynamy od kroku prawy nogą w pran o. Wy
sz t0 20ais a 20 1 Pozycja wyjściowa. Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok w tyl praw
sz t1 21 Obrót pod ręką Partner dostawia lewą nogę do prawej, partnerka prawą do lewej. P
sz t5 35 35 Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok u> tył prawą nogą. Krok podstawow
sz t0 40ango Partner, krok lewą nogą do przodu. Partnerka: krok prawą nogą w tył. Partner: krok do
sz t1 41 Ot warcie i promenada w s pó n e 3    5,6 Partner: krok w przód lewą
sz t3 43 rót w lewo męski Krok do przodu lewą nogą.ero 6 ceedCkXD 5 □    Od tego mom
sz t1 61Krok podstawowy wspólny cd. Partner: krok lewą nogą w lewo. Partnerka: krok prawą nogą w
sz t8 68 68 Pozycja wyjściowa. a Dołączamy prawą    Krok w lewo. Prawa nogę do lewej
sz t1 Obrót w prawo kob 1 ecy □ Krok lewą nogą w tył. Przenosimy ciężar ciała na nogę ugiętą. □
sz t4 k fy 7    1 Partner: krok prawą nogą do przodu. Partnerka: krok lewą 
sz t1 111 Obrót pod ręką męski 111 EEJ IB EEEE3EE Wykonujemy ponownie pięć pierwszych mchów, które

więcej podobnych podstron