sz t3

sz t3



43

rót w lewo męski




Krok do przodu lewą nogą.




ero


6


ceed


CkXD

5


□    Od tego momentu powtarzamy promenadę. Przenosimy ciężar data

na lewą nogę. Istotne w tej figurze jest, aby góra naszego ciała była nieco zwrócona w prawo w stosunku do stóp. □ Pozostając w tej samej pozycji, robimy krok w przód prawą nogą. Widać wyraźnie, że biodra są skręcone.

□    Następnie, mając wciąż skręconą górną część ciała, wykonujemy krok do przodu lewą nogą. Postarajmy się postawić lewą stopę równolegle do linii ciała. □ Dostawiamy prawą nogę do lewej. Kończymy w pozycji wyjściowej kroku podstawowego. Zakończyliśmy naukę obrotu w lewo.


8    3,4

Dostawiamy prawą nogę.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
sz t2 we Pozycja wyjściowa. Partner: krok do tyłu lewą nogą. Partnerka: krok u> tył prawą nogą.&
sz t9 rot w prawo męski Wykonujemy prawą Zwrot w prawo. Krok nogą krok do przodu. lewą nogą w lewo.
sz t 1 91 Wykonujemy krok do tyłu prawą nogą. i 8 2 10 / Wykonujemy krok do przodu lewą nogą. Zwrot
sz t0 20ais a 20 1 Pozycja wyjściowa. Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok w tyl praw
sz t5 35 35 Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok u> tył prawą nogą. Krok podstawow
sz t5 Obrót w lewo bob iec i/ Krok do przodu prawą nogą. Krok iv przód lewą nogą. Dostawiamy lewą
sz t 4 Partner: zwrot w lewo, następnie krok prawą nogą w prawo. Partnerka: zwrot oraz krok w l
sz t2 32ango Pozycja wyjściowa. Zaczynamy od kroku    Wykonujemy krok do przodu lewą
sz t4 ango 2 Krok do boku lewą nogą. □ Pierwszy ruch jest taki sam, jak w otwarciu. Wykonujemy niew
sz t4 64 Pamiętajcie o tjnn, by stawiać małe Partner nie zmienia pozycji, partnerka wykonuje krok d
sz t2 3 Dostawiamy nogi: partner prawą, partnerka lewą. 1 1 Partner: krok do przodu prawą nogą. Par
sz t3 13 Krok podstawowy i boczny męski Zaczynamy od kroku    Przenosimy
sz t3 Krok podstawowy męski i kobiecy 1 Krok do tyłu prawą nogą. Kolana są ugięte. 3 Krok w tył pra
sz t5 55 55 Przenosimy ciężar ciała do tyłu na prawą nogę. Lewa noga w lewo. Koniec chasse w lewo.
sz t6 56 Pozycja wyjściowa. Wykonujemy krok lewą nogą w lewo. 2 Dołączamy prawą nogę do lewej. □
sz t3 73Ot w a rci a w s po Ine cci. Wspólne otwarcie: partner w lewo, partnerka w prawo. Trzymamy
sz t3 83Obrót w pra wo wspólny Partner: krok lewą nogą do tylu. Partnerka: krok prawą nog
sz t 3 93Obrót w / e w o wspólny 4    / Partner: krok 5    2 Partner:
sz t 5 95 Obrół w lewo wspólny ca. Partner: zwrot w leivo, krok lewą nogą w lewo. Partnerka: zw

więcej podobnych podstron