43
rót w lewo męski
Krok do przodu lewą nogą.
6
ceed
□ Od tego momentu powtarzamy promenadę. Przenosimy ciężar data
na lewą nogę. Istotne w tej figurze jest, aby góra naszego ciała była nieco zwrócona w prawo w stosunku do stóp. □ Pozostając w tej samej pozycji, robimy krok w przód prawą nogą. Widać wyraźnie, że biodra są skręcone.
□ Następnie, mając wciąż skręconą górną część ciała, wykonujemy krok do przodu lewą nogą. Postarajmy się postawić lewą stopę równolegle do linii ciała. □ Dostawiamy prawą nogę do lewej. Kończymy w pozycji wyjściowej kroku podstawowego. Zakończyliśmy naukę obrotu w lewo.
8 3,4
Dostawiamy prawą nogę.