69832 NLP

wodowany nim spadek samooceny zawsze wywiera negatywny wpływ na Twoje zachowanie. Z czasem poczucie porażki staje się dominującym elementem mapy mentalnej. Natomiast zmiana stosunku do niepowodzenia i eliminacja poczucia porażki otwiera przed Tobą wiele nowych możliwości. Dzięki temu podejmujesz dalsze starania, podczas gdy inni będąc w Twojej sytuacji po prostu zrezygnowaliby.

Czy wiesz czyja to - niezbyt szczęśliwa - biografia?

W wieku 31 lat odniósł niepowodzenie w biznesie.

W wieku 32 lat poniósł porażkę starając się o stanowisko państwowe.

W wieku 34 lat ponownie odniósł klęskę w biznesie.

Gdy miał 35 lat zmarła kobieta jego życia.

W wieku 36 lat przeżył załamanie nerwowe.

W wieku 38 lat poniósł porażkę w wyborach.

W wieku 43 lat przegrał wybory do Kongresu.

W wieku 46 lat przegrał wybory do Kongresu.

W wieku 48 lat przegrał wybory do Kongresu.

W wieku 55 lat przegrał wybory do Senatu.

W wieku 56 lat poniósł klęskę w staraniach o fotel wiceprezydenta.

W wieku 58 lat przegrał wybory do Senatu.

W wieku 60 lat został wybrany prezydentem.

Człowiek, do którego należy ta biografia to nikt inny, jak Abraham Lincoln. Co więcej, nie był on jedyną postacią historyczną, której życie było przepełnione klęskami i niepowodzeniami. Thomas Edison po dokonaniu 9999 prób udoskonalenia żarówki twierdził: „Nie odniosłem porażki. Po prostu odkryłem kolejny sposób, nieskuteczny w przypadku żarówki”. Prawdę powiedziawszy lista osób stosujących tę zasadę, którym udało się odnieść sukces, jest nieskończona. Ich postępowanie ilustruje również podejmowanie działań zgodnie z czterostopniowym planem, który został opisany wcześniej. Właśnie taki stosunek do podejmowanych prób osiągnięcia celu jest cechą wyróżniającą. Dzięki każdemu tak zwanemu błędowi zdobywasz cenną wiedzę i tym samym każdy rezultat Twoich działań - niezależnie od tego, jak bardzo wydaje Ci się negatywny - przynosi Ci korzyści. Zaczynasz zdawać sobie sprawę, które z Twoich działań przynoszą pożądane skutki i wiesz, jak zmieniać swoje postępowanie, by zdobyć wyznaczony cel.

Jak Uczyć Się Efektywniej?

Opisane powyżej zasady dowodzą, że system NLP zakłada czerpanie wiedzy z dokonywanych obserwacji i uzależnianie podejmowanych działań od zdobywanych dzięki temu informacji. Można więc powiedzieć, że w obrębie NLP w równym stopniu mieści się jak najszerzej rozumiany proces uczenia się, jak i proces porozumiewania się i osiągania celów. Powinniśmy jednak uczyć się z radością i entuzjazmem poznającego świat dziecka, a nie w sposób, do jakiego zostaliśmy przyzwyczajeni w szkołach i na uczelniach i jakiego teraz oczekujemy. Uczenie się przez działanie, w dodatku efektywne i bez pomocy nauczyciela, to jedna z najważniejszych korzyści, jakie może zaoferować NLP.

Ludzie, którym udało się osiągnąć doskonałość w danej dziedzinie, zwykle nie zdają sobie z tego sprawy, dopóki im się tego nie uświadomi. Co więcej, zapytani jak do tego doszli, nie wiedzą, jak to wyjaśnić. Opanowali dane umiejętności do takiego stopnia, że wykonują je automatycznie, bez użycia świadomości. Mistrz tenisa w decydujących momentach meczu może myśleć o tym, gdzie chce umiejscowić piłkę, jego myśli mogą krążyć wokół pucharu, który zdobędzie. Może równie dobrze marzyć o gorącym prysznicu i wygodnym łóżku. Nie koncentruje się jednak na swoim forehandzie czy pracy swoich nóg, ponieważ te czynności wykonuje automatycznie. Nie jest świadom swoich fantastycznych umiejętności, przyciągających tysiące widzów. Co ważniejsze, jak wyjaśnia Ti-mothy Gallwey w swojej książce The Inner Gamę of Tennis, gdyby ów tenisista zaczął się zastanawiać podczas meczu nad swoją techniką gry, straciłby płynność, grałby o wiele gorzej i prawdopodobnie zaprzepaściłby szanse na odniesienie sukcesu. Ta zasada odnosi się również do Ciebie i do mnie kiedy prowadzimy samochód, wykonując wiele czynności zupełnie automatycznie.

Zakładając, że umiejętność wykonywania danych działań z wyłączeniem świadomości jest Twoim celem, od czego powinieneś zacząć? Na początku znajdujesz się w stanie, który można określić nieświadomą ignorancją (w odniesieniu do wiedzy) czy nieświadomą niekompetencją (w odniesieniu do umiejętności). Innymi słowy - me zdajesz sobie sprawy, czego nie wiesz albo do czego jesteś zdolny. Zgodnie z pierwszą zasadą NLP wiedza czy umiejętności nie należą do mapy mentalnej reprezentującej świat zewnętrzny. Jestem pewien, że zdarza Ci się napotkać zagadnienie, o którego istnieniu nie miałeś pojęcia. W takiej sytuacji przechodzisz ze stanu nieświadomej ignorancji lub niekompetencji w stan świadomej niekompetencji. Od tego momentu uświadamiasz sobie, czego nie wiesz lub czego nie potrafisz zrobić.

Kiedy starasz się zdobyć nową wiedzę lub nabyć nową umiejętność, począwszy od pieczenia ciasta czy zmieniania koła w samochodzie, a skończywszy na nauce języka obcego, jesteś w stanie świadomej niekompeten-