83382 skanuj0006 (492)

1. ' warunkiem długotrwałej pracy fizycznej jest:

_c- zachowanie homeostazy, równowagi czynnościowej

2.    zmęczenie ośrodkowe odnosi się przede wszystkim do;

b —nerwowego układu ośrodkowego

3.    główne metaboliczne przyczyny zmęczenia to;‘    __    :_ *

- a - ubytek zasobów komórkowego ATP    r~

b -ubytek zasobów komórkowego ATP i fosfokreatyny * c — zwiększenie jonów wodorowych i niegraniczonego fosforu

4.    przyspieszenie £5mpa procesów zmęczenia w przypadku wysiłków statycznych jest wynikiem;

b - niedotlenienia pracujących mięśni i odpływu z nich krwi ży!nej(małego przepływu krwi).

5.    szybszy rozwój zmian zmęczeniowych u ludzi starszych jest wynikiem;    >

a- spadku ich wydolności

b- zmniejszeniem zdolności funkcji zaopatrzenia w tlen

6.    ból mieśniowy.jest najprawdopodobniej wynikiem;

b — gromadzenia się jonów wodorowych c — wyczerpania się zasobów glikogenu miąśniowego d — niedotlenienia

7.    jaka jest częstość skurczów serca podczas pracy jeśli ocena ciężkości tej pracy wynosiła 17 pkt.w skali Borga

a — pomiędzy 150-180 skurczów na minutę

S. zaburzenia w sweize emocjonalnej, świadomość pogarszania się efektów pracy to;

a — zmęczenie przewlekłe    ^    '

., 9. spoczynek to;

' d — żadna z odpowiedzi

30. stężenie kw. mlekowego tuż po wysiłku krótkotrwałym o dużej intensywości w procesie wypoczynku; b—małeje    '    •

11.    odpoczynek czynny jest bardziej efektywny gdyż;

b — szybciej eliminowane są skutki zmęczenia

12.    zaburzenia gospodarki lipidowej związane z ryzykiem, choroby wieńcowe przejawiają się;

d — małym stężeniem frakcji HDL a dużym stężeniem LDL i VLDL

13.    poziom upoprocein o wysokiej sęstości HDL jest;

a —wyższy u skandynawskich narciarzy niż ludzi w tym samym wieku nie trenujących __

14.    nadmierne przekarmianie w dzieciństwie prowadzące do wzrostu ilości komórek tłuszczowych trw -

„aslipocylów” w tkance łącznej to zmiany ”    •    .

a — adaptabilne    “

15.    przeciętne dobowe zapotrzebowanie energetyczne u człowieka to;

a- 2000-3000 kcal    ~

16.    katarakta wieku starczego, sztywność stawowi arterioskleroza to efekt

b — glikacji białek

17.    wzrost masy kostnej i zmniejszenie tempa zaniku kości pod wpływem wysiłku fizycznego obserwuje się u'

a — kobiet młodych    -

18; obniżenie prężności tlenu we-krwi to; .7 a — hipoksj a hipoksyczua

19.    aklimatyzacja wysokościowa organizmu polega na;

a — doraźnym przystosowaniem organizmu do hipoksji .

20.    stymulowane przez hipoksję zwiększone wydzielanie erytropoetyny prowadzi do;-

a — zwiększenia liczby erytrocytów i hemoglobiny b — zwiększenia hematokrytu    -

21.    mechanizm termoregulacji zapewnia u człowieka;

b - horaeo????????? .

22.    homeostaza termiczna zostaje zakłócona gdy na organizm działa;

c — strefa nietolerowanego zimna

23.    przeciw prądowy wymiennik ciepła pozwala na;

b — przystosowanie się organizmu do hipoterraii

24.    za procesy oddechowe w komórce odpowiedzialne jest;

a — mrtochondrium

25.    określenie „set point" związane jest z mechanizmami regulacji homeosratycznej i polega na    .

pewnych reakcji fizjologicznych organizmu oraz pewnych wartości parametrów biologicznych:

a - na stałym poziomie