CZARNY BEZ: działa napotnie, przeciwgorączkowo, moczopędnie, rozkurczowo i przeciwzapalnie w dolegliwościach reumatycznych. Przepis: Zbieraj w sierpniu baldaszki z granatowymi jagodami. Rób z nich soki i konfitury Jedz po łyżce przetworów po śniadaniu.