Różnica energii AE między dwiema sąsiednimi orientacjami spinowymi jest dla danego jądra i określonego natężenia pola magnetycznego stała i wynosi:
/SE-rótnlea energii pomiędzy stanami spl!U}Hyml±l/2 i-S/2 1- mpólczjnnlk charakterym]qcjjadro H-natęłenlezenwętrznegopola magnetycznego h-Hala Plancka