77807 Slajd 2

Plan rehabilitacji- leczenie zachowawcze

FAZA OSTRA (MAKSYMALNA OCHRONA)

Cele

✓ Zmniejszanie bólu i obrzęku ' Zmniejszanie stanu zapalnego ^ Opóźnianie zaniku mięśni ' Utrzymanic/poprawa giętkości Aktywny odpoczynek

' Eliminacja czynnośa wampne^h dolegliwości (np. rzutów)

Zakres mchów * Ćwiczenia wahadłowe

' Czynne i wspomagane ruchy w zakresie ograniczonym przez ROM i ból Uruchamianie stawu / Dolne i tylne ślizgi w płaszczyźnie łopatki

Plan rehabilitacji- leczenie zachowawcze

Metody terapeutyczne

' Kńotcrapia

' TENS i wysokonapięciowa stymulacja prądem galwanicznym (HVGS) Ćwiczenia wzmacniające s Izomcttycznc- submaksymalne:

rotacja zewn. i wewn,, m,dwugłowy, m. naramienny Edukacja pacjenta i modyfikacja aktywności ✓ Aktywność, istota choroby, unikanie czynności wykonywanych ponad głową, sięgania na wysokie półki i podnoszenia ciężkich przedmiotów FAZA PODOSTRA (RUCHOWA)

Kryteria przejścia do fazy 2 s Zmniejszenie bólu ' Poprawa ROM

' luk bolcsnośd tylko przy odwodzeniu, poprawa czynności mięśni

Plan rehabilitacji- leczenie zachowawcze

Cele

Przywrócenie nicbolcsncgo ROM ' Opóźnienie zaniku mięsni bez nasilania się bólu Zakres ruchów

✓    Zginanie

/ Odwodzenie- tylko w zakresie wolnym od dolcgfcwośa

✓    Rotacja zewn. w odsiedzeniu 45®, ze stopniowym dochodzeniem do 90® ' Rotacja wewn. w odwiedzeniu 45® jtc stopniowym dochodzeniem do 90® *" Zainicjowanie rozciągania torebki przedniej i tylnej Uruchamianie stawu

^ Ślizgi dolne, przednie i tylne Metody terapeutyczne

✓    Kńotcrapia, UD/fonoforcza Ćwiczenia wzmacniające

z Kontynuowanie ćwiczeń izomctrycznych

' Zainicjowanie ćwiczeń wzmacniających staw lopatkowo-piersiowy

Plan rehabilitacji- leczenie zachowawcze POŚREDNIA FAZA WZMACNIANIA Kryteria przejścia do fazy i

✓ Zł^odze* bółu

' Prawidłowy czynny wspomagany ROM

' Poprawa ały oaęaraowcj

Cdt

' Powrót óo prawidłowego R< >M z Podcjtnowirac rwykłci aktywności bez dolegliwości z Poprawa sprawności tmęśm Zakres ruchów

z Intensywne czynne wspomagane ćwiczenia we wszystkich płaszczyznach s Kontynuowanie ćwiczeń rozaąganta torebki stawowej