Samoocena związana jest z poczuciem wartości własnej osoby. Zależy ona od własnej oceny wyników działania, zdolności, wyglądu, a także oceny tych, na których nam zależy. Niektórzy uznają samoocenę za podstawowy warunek skutecznego działania.
Człowiek o wysokim poczuciu własnej wartości podejmuje dobrze przemyślane decyzje i sensownie zachowuje się w sytuacjach konfliktowych. Umiejętności podejmowania decyzji i rozwiązywania konfliktów pozwalają skutecznie opierać się naciskom kolegów i środowiska w sprawie picia i eksperymentów z narkotykami.
Na szacunek dla samego siebie mają wpływ informacje zwrotne, jakie otrzymujemy od innych, i dlatego ciepła, pozytywna atmosfera w grupie z pewnością pomoże szacunek ten wzmocnić. Ćwiczenia zawarte w niniejszym rozdziale mają pomóc w rozwijaniu samoświadomości i umiejętności stawiania celów oraz pobudzaniu wrażliwości na sprawy innych ludzi.
Należy podkreślić, że nie istnieją „właściwe” i „niewłaściwe” rozwiązania ćwiczeń znajdujących się w tym rozdziale.
Prowadzący powinni uszanować prawo uczestników do niebrania udziału w niektórych ćwiczeniach.
Szkoła oddziałuje w istotny sposób na poczucie własnej wartości ucznia. Oto kilka wskazówek:
□ Zastanówmy się nad programem nauczania: czy jest on odpowiedni, czy obejmuje najistotniejsze zagadnienia i czy w centrum procesu nauczania stawia ucznia?
□ Pokażmy uczniom, wjaki sposób mogą ze sobą współpracować na zajęciach, np. dając im zadania zespołowe.
3-1