34281 neurologia z poprzedniego zjazdu 1 4

-i iaia ™ i le^{1 1}

;^v: ręcznik, ^

^; warzywa ilcr

I    I- I '    •}i*ę-łVĄ«*f|

banan lub maro!

•'hjjj-jesupoiraTiszju? wyKonywaęląKi.eKO

Noś pod pachą złożone ubranie, czasopismo, gazetę, książkę itp.

O

■o ca S E

^ 2

OJ CU

rOJ ro

r—i l^i-

CCC ccc

5- ^

O-^E-

— W

er ccc <=r 5

r-J cu

3

CT*

—T

EU

=3

ro

NI

ra

Zakładaj i noś nąchórej ręce zegarek. - ^,^^{,il J! |}

: I¹

Zapalaj swiąfe-dłonią lub łokc

v'5i

Z pomocą chorej ręki odsuwaj i przysuwaj do stołu krzesło.

Otwieraj i zamykaj drzwi chorą ręką.

-a

o

3

OJ

ca

□j

^ ęn ^

c -■ ^ro -a

crT ^

©

i m -i mi ';IM

ln u-1    .

ro •—~

o cr

E. 37 EL

a =*r-    ^

5 — jz,

o cc:    — •

$ E ?r

OJ a    a

=3 -

r—i

NI CC =3 11= ca a-

—ł

a ro

-a a a

en ro

— ui

-ro ^

ro ro

<’—> ■ o ca

NI

ro

3

o-

NI

ca

Chorą ręką prze po stole (nie pq®p takie przedmioty, !jąl talerze, słoiki, pur owoce, pudeflll ‘ Spróbuj wykoci ćwiczenie główni®, w pozycji stojącej ^

:    • t** i

^; ■ ■

u

Koniecznie postaraj się.w Powinno

początkowo    .

znacznie dłużej niż "przed chora Nauczenie się najprostszych:^, p^ygotowanie posiłku czy te/ ” Jeśli jednak wytrwasz, zob. pozytywnym rezultatem; końca

!•* 'i 'h    'i; i ’..*«»’«««

• •    -i.

Chorą ręką przesuwaj płynnym ruchem żelazko. Najlepiej, jeśli razem z chorą ręką porusza się całe ciało (ciężar przenoszony jest z nogi na nogę), Zdrową ręka możesz opierać się o deskę.

fj^^kor|an|^w;pBlni|m-zakresie.

ON

ó. -5

7T iZ*

o a , 00 NJ O

o _

pii’/.'- ^:    ■■■ ' V:-

3f.-<- '•

:•    r f    |    «    -    I^-    / .    •    |    I

|||osc codziennych czynności chorą ręką. '■"Uzin ' dziennie. Nie przejmuj się, jeśli i okaże się niemożliwe, lub potrwa męczące, a nawet frustrujące, if® takich, jak ubieranie się, jedzenie, ąąga podejmowania wielokrotnych prób. Iową poprawę i będziesz zaskoczony

O

r ^

iJrJ

o = c

“ ■ n

C' CD

° •= "a ro o —

tO    2J

- zr

<>9 3

O < D