30 (542)

4. Chwyt międzyżebrowy

Rozpoczynamy od wykonania głaskań w trzech pasmach najpierw po prawej stronie, a potem po lewej (Ryc. 21). Następnie wykonujemy rozcieranie segmentame dwoma rękami jednocześnie (prawa ręka po prawej stronie, lewa -po lewej) w przestrzeniach międzyżebrowych. Należy dłużej rozcierać, a nawet powtórzyć rozcierania kilkakrotnie na obszarze trzech, czterech przestrzeni międzyżebrowych po stronie wklęsłej na wysokości szczytu skrzywienia. Przestrzenie te są przeważnie mniej ruchome (dokładny opis techniki - patrz Masaż segmentar-l nv, wyd. 111, s. 96).

Ryc. 21

5.    Chwyt okoiołopatkowy

Chwyt wykonujemy najpierw po stronie prawej, potem po lewej (Ryc. 22) (dokładny opis techniki - patrz Masaż seg-mentamy, wyd. III, s. 97).

6.    Chwyt aa mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebienio-wy i dolny kąt łopatki

Chwyt wykonujemy najpierw po stronie lewej, a potem po stronie prawej. Rozpoczynamy od głaskań, a następnie w tych samych pasmach wykonujemy rozcieranie segmen-