4 (2240)

c) doskonalenia organizacji gry obronnej w wykonaniu wszystkich zawodników w grach uproszczonych, szkolnych i kontrolnych.

Metodyka i systematyka nauczania i doskonalenia gry 1 x 1 w układzie czwórkowym (np 1-10}

1} Skrajni napastnicy podają piłkę do środkowych, ci przyjmują ją z półobrotem, prowadzą naprzeciw siebie, równocześnie zatrzymują piłki i po zwodzie w biegu przejmują piłkę partnera i podają do skrajnych, i.t.d.

2)    Skrajni podają do środkowych, ci przyjmują z półobrotem, prowadzą naprzeciw siebie, wykonują równocześnie zwód pojedynczy (zwód podwójny) w prawo i podają piłkę do skrajnych.

3)    Skrajni dośrodkowych, jeden oddaje piłkę i staje się bocznym obrońcą, drugi przyjmuje z półobrotem i (dryblingiem) po zwodzie mija biernego obrońcę i podaje piłkę do drugiego skrajnego.

Przedtem skrajny długim podaniem przekazuje ją do drugiego skrajnego.

4)    Gra 1x1 środkowych. Zawodnik z piłką ma ją przeprowadzić do skrajnego po wygraniu pojedynku 1x1. Obrońca, gdy odbiera piłkę, staje się napastnikiem.

5)    Gra 1x1 na utrzymanie piłki z dwoma neutralnymi na obwodzie kwadratu o bokach 10x10.0) Gra 1x1 do małych bramek. Po bramce zmiana obrońcy.

7)    Gra 1x1 do małych bramek z neutralnymi, którzy tylko podaniami pomagają swoim partnerom.

8)    Gra 1x1 na duże bramki z bramkarzami, którymi są zmiennicy (partnerzy).

9)    Gra 1x1 do 4 małych bramek. Każda para ma swoją bramkę, której broni i atakuje bramkę przeciwnika. Możliwość podania do drugiego partnera i gry podaniami bez przyjęcia piłki.

10)    Gra 1x1 na duże bramki z neutralnymi.

Wnioski końcowe

1)    Poprawa skuteczności gry obronnej wymaga wprowadzenia nowych jakości zadań treningowych, szczególnie skutecznej gry 1x1 (odbiór piłki nogami i głową) rys. + metodyka nauczania);

2)    Organizacja linii obrony daleko od własnej bramki

poprzez skracanie i zawężanie pola gry. Wymaga ona idealnego zgrania bloku obronnego i bezbłędnej gry;

3)    Aktywna gra całej drużyny w walce o odbiór piłki w strefie środkowej jest kluczem do szybkich rozwiązań w grze ofensywnej;

4)    Ten sposób gry obronnej był podstawą sukcesów Brazylii i Włoch, dwóch najlepszych drużyn na MŚ-94 w USA.

Perfekc ele	ja, igancja, dżentelmeńskość
- to cec	:hy piłkarza wysokiej klasy