DSC03668 (2)

DSC03668 (2)



6_

RADY PRAKTYCZNE

W rozdziale tym podamy kilka praktycznych rad dotyczących prawidłowego siadania i poruszania się.

Idealna pozycja siedząca osiągnięta zostanie, gdy uda wraz z tułowiem będą tworzyć kąt prosty (ryc. 12).

Niewskazane jest siadanie na brzegu krzesła, przechylanie się na boki oraz siadanie z nogą założoną na nogę (ryc. 13 a, b). Pamiętać należy o dobraniu sobie odpowiedniego krzesła lub fotela, nie może on być zbyt miękki ani zbyt głęboki (ryc. 13 c). Wybrać należy wysokie, twarde siedzenie, najlepiej z podparciem pod nogi (ryc. 14).

Ryc. 12.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
CCF20111018003 OBJAWY SPECJALNE W rozdziale tym opisano kilka prób, które wykonuje się w szczególny
Zdjecie4 14. WODNOHYDRANTOWA INSTALACJA PRZECIWPOŻAROWA W rozdziale tym zosuną omówione ogólne wyty
Wprowadzenie zawiera kilka obserwacji i rad dotyczących używania gier, a także związanych z tym korz
Scan 2 w metodologicznie, w dalszej części rozdziału zamieszczono kilka praktycznych uwag dotyczącyc
30 31 Str. 30 Rozdział IVROZDZIAŁ IV W rozdziale tym przedstawię najczęściej spotykaną w praktyce
5 01 Rozdział 5: Rady praktyczne Koło zapasowe
Rozdział 1.Wprowadzenie,czyli kilka słów o komputerze W tym rozdziale Dowiesz się: •
Image77 RADY PRAKTYCZNE Strona Bezpieczniki 82 do 85 Akumulator 86-87 Alarm
CCF20091227009 Rozdział 9 Bogdan Rączkowski - BHP w praktyceMinimalne wymagania dotyczące bezpiecze
Instrukcja AX up by dunaj2 2 Wymiana żarówek 72
077 m Rady praktyczne Strona Jak oszczędzać paliwo 78-79 Bezpieczeństwo jazdy 80 do
personelu. Ale ceni najlepszych pracowników. F. Choroba psychiczna: Depresja G. Niektóre rady prakty
Bogdan Rączkowski - BHP w praktyce Rozdział 13 mowych oraz mienia, przy założeniu prawidłowej obsług
Instrukcja AX up by dunaj2 3 Rady praktyczne Jak oszczędzać

więcej podobnych podstron