sprawności fizycznej. fizycznej, wykonując podstawowe testy i sprawdziany P_U02 student umie wykonać podstawowe elementy techniczne zespołowych gier sportowych. P_U03 student potrafi podjąć działania prozdrowotne i edukacyjne, wykorzystując w praktyce wiedzę oraz umiejętności w zakresie różnych form aktywności ruchowej. |
K_U05 K_U05 | ||
Kompetencje społeczne: |
P_K01 ma świadomość znaczenia aktywności ruchowej w życiu człowieka. P_K02 student kształtuje samodyscyplinę i samoocenę oraz poczucie odpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo własne i drugiego człowieka. |
K_K01 K_K03 | |
Treści programowe | |||
BHP w wychowaniu fizycznym. Zespołowe gry sportowe - doskonalenie posiadanych już umiejętności podstawowych; rekreacyjne gry sportowe. Kształtowanie siły mięśni szkieletowych, poprzez ćwiczenia z obciążeniem - zajęcia na siłowni. Ćwiczenia kształtujące prawidłową postawę ciała z wykorzystaniem przyrządów i przyborów. Atletyka terenowa. | |||
Zalecana literatura | |||
Podstawowa Demel M., Teoria wychowania fizycznego dla pedagogów, Warszawa 1986. Grabowski M., Co koniecznie trzeba wiedzieć o wychowaniu fizycznym? Warszawa 2000. | |||
Uzupełniająca Osiński W., Zarys teorii wychowania fizycznego, Poznań 2002. Pokora T., Gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna, Wałbrzych. | |||
Formy zaliczenia/sposoby weryfikacji | |||
Ocenianie ciągłe na ćwiczeniach, aktywność oraz testy sprawnościowe: P_W01, P_U01, P_U02 P U03, P KOI. | |||
Nakład pracy studenta |
Liczba godzin stacjonarne/niestacjonarne | ||
Zajęcia dydaktyczne |
30/15 | ||
Przygotowanie się do zajęć |
2/10 | ||
Studiowanie literatury |
2/3 | ||
Przygotowanie lekcji pokazowej |
1/2 | ||
Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia | |||
Inne |
75 | ||
Łączny nakład pracy studenta w godz. |
35 | ||
Liczba punktów ECTS |
1 | ||
Kontakt |
azsPowsz.com.Dl |
Administracja, s. 11