4130651383

równe tempo, a reszta starać się jechać, zachowując stałe odstępy i równomierną prędkość. Kierownik grupy powinien obserwować, czy wszyscy poruszają się właśnie w taki sposób.

Bezpieczna jazda w grupie wymaga porozumiewania się między uczestnikami oraz osobą

prowadzącą. Należy ustalić przed wyruszeniem na trasę znaki porozumiewawcze, np.:

dźwięk dzwonka - uwaga; uniesienie ręki z dłonią skierowaną do góry - będę hamować

lub hamuję; zmianę kierunku ruchu sygnalizujemy przez uniesienie jednej z rąk. Nie zwalnia to nas

oczywiście od ostrożności i obowiązku rozejrzenia się, czy zamierzony manewr będzie można

przeprowadzić bezpiecznie. Ponadto można porozumiewać się głosem, wykrzykując

odpowiednie ostrzeżenia np. „ uwaga - kamień".

Prędkość jazdy grupy rowerzystów musi być dostosowana do możliwości najsłabszego w grupie. Wynosi ona na ogół 12 -15 km/godz., ale może ona się zmniejszyć lub zwiększyć.

Wyjazd w trasę po szlakach (120 min.)

Wyjeżdżamy według ustalonej wcześniej kolejności. Przy włączaniu się do ruchu zachowujemy ostrożność, żeby nic się nie stało.

6.    Odpoczynek - posiłek (15min.). Posilamy się. Nie wypijamy całej zawartości napoi.

7.    Wycieczka ciąg dalszy (120 min.).

Wyjeżdżamy według wcześniej ustalonej kolejności. Przy włączaniu się do ruchu zachowujemy ostrożność aby nic się nie stało.

8.    Zakończenie wycieczki, sprawy bieżące (drużynowy)

9.    Krótkie podsumowanie wyprawy rowerowej, zachęcenie do zdobycia akrty rowerowej i uprawiania turystyki rowerowej.

10.    9. Obrzędowe zakończenie.

Czas trwania zbiórki ok. 280 min.