9317678624
Tydzień przed zawodami
I. Uzupełnić zapasy glikogenu w mięśniach i wątrobie
II. Dobrze nawodnić organizm
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Dzień przed zawodami Uzupełnianie poziomu glikogenu Nawadnianie organizmu Nie opuszczaj wieczor
Żywienie bogate w węglowodany zwiększa zapasy glikogenu w mięśniach, może
Uzupełnienie glikogenu • Przez ostatnie 3 dni przed zawodami - 50-70%
zz1 2520014 (4) Sforo modrość życiowo chomików: przed mrozomi zrób zapasy! Ha«rfa» msoW poos^~>*y
metabolizm glikogenu2 Cw. 18 Przemiana glikogenu i. Mięśniowa synuiza glikogenowa . / formy b do for
Technika zabiegu skora odtłuszczona, oczyszczona zabieg wykonujemy tydzień przed zaprzestaniem lecze
Rzut oszczepem0062 lormie zbt żonoj co zawodź. Rozgrzewka identyczna jak przed zawodami, sprawdzenie
CCF20110216 017 11. W sytuacji głodu zasoby glikogenu w mięśniach ulegają wyczerpa
Zasady ogólne:2. Wykonanie ćwiczenia obejmuje: Na tydzień przed wykonaniem ćwiczenia: -
71276 P1090039 (2) Wzrost szybkości produkcji acetylo-CoA w p-oksydacji hamuje zużycie glikogenu&nbs
więcej podobnych podstron