9317678632
Dzień przed zawodami
Uzupełnianie poziomu glikogenu Nawadnianie organizmu Nie opuszczaj wieczornego posiłku Jedz tylko znane sobie i proste produktu Unikaj posiłków tłustych i ciężkostrawnych
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Tydzień przed zawodami I. Uzupełnić zapasy glikogenu w mięśniach i
Uzupełnienie glikogenu • Przez ostatnie 3 dni przed zawodami - 50-70%
Nawodnienie organizmu • Przed zawodami - ok. 500 ml • W trakcie
SAVE1494 [] Codziennie przed uruchomieniem silnika należy uzupełmć poziom oleju smarującego w komorz
Dziedziny Ryc. 34. Hydrologia [wg Lambor, 1971; Dębski, 1970, ze zmianami i uzupełnieniami)]Poziom
Sposoby zawierania małżeństw 105 dużo ludzi. W ten sam dzień przed wejściem na salę ją przyprowadzil
Piśmiennictwo uzupełniające: 1. Bogdanienko J. (red. nauk.), Organizacja i
Image71 SEZON ZIMOWY Chłodnica — płyn w układzie chłodzenia Uzupełniać poziom płynu, używać wyłączni
28112008(013) Kolejny krok w rozumowaniu Tomaszowskiego mołna by przed sławie następująco Jok dookrc
David Kahn Krav maga6 ści. Prowokujące gesty i sygnalizowanie gotowości do walki, trzymanie rąk prz
DSC00041 (7) Poziomy czynników wzrostu organizmów w środowisku glebowym • Poziom minimum taki, poniż
picture Ochrona przed hałasemOBSZAR SŁYSZALNOŚCI poziom natężenia dźwięku n*^==łf m . tm
więcej podobnych podstron