31670

	- prowadzenie piłki podeszwą plecami do kierunku prowadzenie, powrót prowadzenie piłki zew podbiciem NI
	- prowadzenie piłki między kostkami i powrót w ten sam sposób tył ko, że tyłem do kierunku poruszania sie
	- krążenia T		Uczniowie w rozsypce na połowie Sali bez piłek, piłki w bramce
	-    rozciągniecie mięsni NN -    rozgrzanie pachwin, stawów kolanowych i skokowych
	- 10 podskoków z podciągnięciem kolan pod klatkę piersiową
	- przebieżki		Uczniowie przez cała długość Sali wykonują 2 przyspieszania na odległościach podanych przez prowadzącego
	IV. Kształtowanie umiejętności i doskonalenie sprawności
	- Krótki charakterystyka ustawienia 1-4-4-2		U siadają w gnipie by każdy widział N
	- w grupie jest 2 obrońców, 2		U dobierają się w piątki i jedna piłka na
2.	pomocników i 1 napastnik, Środkowy obrońca dogrywa piłkę do		grupę
	skrajnego obrońcy, ten zagrywa piłkę do środkowego pomocnika, w tym	8 min
Część	momencie zarówno skrajny pomocnik jak i napastnik wykonują nich by otrzymać piłkę, natomiast skrajny obrońca obieg za plecy pomocnika i
Główna	dostaje podanie, następnie obrońca dogrywa piłkę w pole kanie gdzie napastnik lub pomocnik kończą akcje strzałem
	Zmiany tak by każdy uczeń był na każdej pozycji.