43528

Psychologiczna definicja szczęścia

„...szczęście jest takim nastawieniem wobec życia, które warunkuje aktywne zmaganie się z przeciwnościami losu i dążenie do ważnych dla podmiotu wartości. Jego przejawem jest odczuwany subiektywnie pozytywny bilans doświadczeń, znajdujący swój wyraz na poziomie poznawczym (pozytywna ocena jakości własnego życia i perspektyw) i na poziomie emocjonalnym (przewaga przyjemnych afektów." J. Czapiński Szczęście może być traktowane jako wymiar oceny wartości i sensu życia.

Szczęście jako subiektywne zadowolenie z życia (subjectivc well-bcing):

Ocena własnego życia w danym momencie i w dłuższym okresie czasu. Na ocenę tę składają się: emocjonalne reakcje w danej chwili; nastrój; zadowolenie z życia jako całości; poczucie spełnienia; ocena „cząstkowych satysfakcji": małżeństwo, praca, itd.

Obszary badania satysfakcji: badania socjologiczne -bardziej i mniej szczęśliwe narody i grupy społeczne, badania w ramach tzw. psychologii zdrowia, psychologia osobowości badania z obszaru psychologii społecznej i poznawczej

Metody badawcze:

•jedno pytanie: Na ile jesteś zadowolony z życia jako całości •kwestionariusze wielowymiarowe

•metoda dzienniczków -notowanie samopoczucia w różnych momentach dnia •badanie pamięci przywoływanie wspomnień pozytywnych i negatywnych

Szczęście:

Podejście hedonistyczne: szczęście to przyjemność •Arystyp: celem życia jest osiągnięcie maksymalnej ilości przyjemności •Utylitarianizm: Jak najwięcej przyjemności dla jak największej liczby ludzi •„Ali I wanna do is have some fun before I die"

Podejście eudajmonistyczne: szczęście to wypełnianie własnej prawdziwej natury lub realizowanie własnych potencjalności

•Arystoteles: szczęście to rozwój cnoty, czyli robienie tego co warto robić.

Hedonistyczna koncepcja dobrostanu w psychologii •Przyjemność nie ogranicza się tylko do doznań fizycznych •Przyjemność vs ból (Kahneman, 1999)

•Ludzie maksymalizują użyteczność, wybierają raczej rzeczy przyjemne niż nieprzyjemne, itd.. •Szczęście -subiektywne poczucie dobrostanu SWB (subjective well-being):

•Satysfakcja z życia •Obecność pozytywnego nastroju •Brak nastroju negatywnego

Eudajmonistyczna koncepcja szczęścia w psychologii

•Nie wystarczy zaspokoić wszystkie potrzeby, aby człowiek miał poczucie szczęścia. •Zaspokojenie pewnych potrzeb może nawet być przeszkodą.

•Wattcrman (1993) -PE -Personal Expressivcncsintcnsywne i autentyczne życie, „dążenie do doskonałości, które odzwierciedla osobisty potencjał człowieka".

Personal Weil Being -PWB: autonomia, wzrost osobisty, akceptacja siebie, cel w życiu, mistrzostwo, pozytywny związek z innymi