44948

-Lęk obiektywny -powstaje w wyniku niebezpieczeństwa lub zagrożenia w otoczeniu zewnętrznym.

-Lęk neurotyczny -rodzi się z opozycji celów id i ego •lęk nieokreślony- stała obawa, że przydarzy się coś strasznego •fobia -intensywny, irracjonalny strach •reakcja paniki

-Lęk moralny (przeżywany jako wstyd lub poczucie winy)-rezultat konfliktu między impulsami id a superego.

Mechanizmy obronne -sposoby radzenia sobie z lękiem

Wyparcie

Zaprzeczenie

Reakcja upozorowana

Projekcja

Przemieszczanie

Sublimacja

Izolacja

Intelektualizacja

Racjonalizacja

Anulowanie

Regresja

Identyfikacja z agresorem

Teorie motywacji Behawiorystyczna teoria motywacji Podstawowe pojęcia:

-popęd- wielkość deficytu jakiegoś ważnego dla organizmu czynnika pozytywnego lub

siła oddziaływania czynnika negatywnego

•popędy pierwotne -nie wymagają uczenia się (np. głód)

•popędy wtórne -wymagają uczenia się (np. głód nikotynowy)

-pobudka(przynęta) -to obiekt lub stan mający zdolność redukowania lub zmniejszania wielkości popędu

-wzmocnienie każdy obiekt lub stan rzeczy, który zwiększa prawdopodobieństwo powtórzenia reakcji wywołanej działaniem danego bodźca (popędu i/lub pobudki)

Prawdopodobieństwo wykonania reakcji (gotowość do podjęcia określonego zachowania) zależy od:

-wielkości wzmocnienia(nagrody)

•funkcję nagrody spełnia też brak kary, czyli wzmocnienia negatywnego -odstępu czasowego między reakcją a wzmocnieniem -częstości wzmocnień

•im większa częstość nagrody ,tym większa gotowość do zachowania •jednak w miarę ponawiania tej samej nagrody jej wartość motywacyjna maleje -regularności wzmocnień

Teorie motywacji Teoria potrzeb i psychologia humanistyczna Podstawowe założenia: -wszystkie ludzkie działania można wyjaśnić przy pomocy ograniczonej ilości potrzeb: •niedoboru (np. podstawowe potrzeby fizjologiczne)