47903

t

3

Rys. 116. Ruch uderzenia nogą w piłce nożnej (wg Czchaidze)

W chwili uderzenia noga jest wyprostowana we wszystkich stawach, przez co promień jej obrotu jest znacznie zwiększony. Wraz ze zwiększeniem promienia kąta obrotu zwiększa się prędkość liniowa ruchu punktów końcowych

Podsumowując w analizach szczegółowych ruchu powinno się wyciągać wnioski dla praktyki wychowania fizycznego. Wnioski te mogą dotyczyć charakterystyki ćwiczeń fizycznych, oceny ich efektywności, wskazania ich wyboru dla rozwiązania określonych zadań pedagogicznych, oceny ich wpływu na organizm, zaleceń ich stosowania w określonych warunkach dla określonych grup, wieku i płci. Mogą również wskazywać na kolejność przyswajania poszczególnych ćwiczeń, na odpowiednie ćwiczenia przygotowawcze, na możliwe błędy, ich źródła i drogi ich usunięcia, oraz na zalecenia do indywidualizacji techniki sportowej.

W ten sposób biomechanika może i powinna dawać teoretyczne uzasadnienie dla szeregu wniosków pedagogicznych, dotyczących praktycznego zastosowania ćwiczeń fizycznych.

Bibliografia:

1.„Biomechanika ćwiczeń fizycznych” D.D. Doński, Warszawa 1963