1. MLEKO Z CZOSNKIEM I Z MIODEM

 

Najpopularniejszym i najszerzej stosowanym domowym sposobem na przeziębienie jest picie ciepłego mleka z dużą ilością czosnku i miodu. Sposób ten jest o tyle dobry, że sporządzony jest ze składników, które na pewno każdy w domu posiada, a jest z pewnością sprawdzony i skuteczny.

Do kubka napełnionego gorącym mlekiem wyciskamy duży ząbek czosnku (można nawet dodać jeszcze jeden, jeśli infekcja jest silna). Mieszamy, po czym dodajemy stołową łyżkę miodu i znów mieszamy.

Napój ten najlepiej sobie przyrządzić tuż przed snem, gdyż odprężony organizm lepiej przyswoi sobie dobroczynne składniki miodu i czosnku. Stosować przez kilka dni lub do wyleczenia.

Jeśli chodzi o sekret skuteczności tego sposobu, to tkwi on w składnikach: czosnek ma silne działanie antybakteryjne i bakteriobójcze, tak samo jak miód pszczeli. Oba te składniki podane razem w tak dużej dawce mogą nawet w ciągu jednej nocy znacznie poprawić stan chorego. Natomiast mleko ma działanie łagodzące i działa kojąco na zmęczony organizm. Dodatkowo ciepłe mleko u niektórych osób działa równie silnie jak środek nasenny - najprawdopodobniej z powodu wspomnień z dzieciństwa, jeśli wypijali zawsze przed snem szklankę ciepłego mleka.

 

 

2. CZOSNEK

 

Można także poratować się zjedzeniem przed snem jednego obranego ząbku czosnku.

 

Można przegryzać chlebem.

 

 

3. HERBATKA LIPOWA

 

Do wykonania tej herbatki na przeziębienie potrzebujemy łyżkę suszu kwiatostanów lipy i szklankę wody. 

Wodę podgrzewamy, dodajemy susz lipy i dopiero wtedy doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy około 15 minut. Zdejmujemy z ognia, odcedzamy, studzimy. Można do smaku posłodzić miodem lipowym lub dolać soku malinowego.

Kwiat lipy ma właściwości lecznicze, działa bakteriobójczo, przeciwgorączkowo i uspokajająco. Łagodzi kaszel i inne symptomy przeziębienia.

 

 

4. SYROP Z CEBULI

 

Do przygotowania tego domowego sposobu na przeziębienie potrzebujemy dwóch średniej wielkości cebul i dwóch łyżek cukru.

Cebule obieramy i skrajamy w kostkę, wsypujemy do miski. Zasypujemy cukrem i przykrywamy pokrywką na noc. Rano odlewamy sok.

Stosujemy kilka razy dziennie. Syrop z cebuli polecamy dla dzieci, gdyż te z pewnością polubią jego słodki smak.

5. SYROP Z CZOSNKU

 

Do wykonania tego syropu na przeziębienie potrzebujemy dwóch ząbków czosnku, szklanki przegotowanej wody i łyżkę świeżo wyciśniętego soku z cytryny.
Czosnek obieramy i wyciskamy do szklanki, wlewamy sok z cytryny. Przykrywamy i zostawiamy na noc. Rano gotowy syrop z czosnku można odcedzić. Pijemy kilka razy dziennie.

 

 

6. SYROP CEBULOWO-MIODOWY

 

Potrzebujemy dwóch dużych cebul i pół słoiczka miodu.

Cebule kroimy z drobną kosteczkę, zalewamy miodem i odstawiamy na pół dnia. Do tego wlewamy pół szklanki przegotowanej, ciepłej wody, po czym znowu odstawiamy na pół dnia. Na koniec odcedzamy syrop i przelewamy do innego naczynia. Pijemy kilka razy dziennie.

 

 

7. NALEWKA Z DZIEWANNY

 

Chcąc być zapobiegawczym i odpowiednio przygotowanym na nadejście okresu przeziębień, warto w ramach zapasów przygotować nalewkę z dziewanny. Niecierpliwych i nieprzewidujących uspokajamy: z pewnością będzie ona również dostępna w sklepach zielarskich.

Potrzebujemy trzech łyżek suszu kwiatostanów dziewanny oraz szklanki wódki (jeśli chcemy wykonać więcej nalewki, zwiększamy ilości składników zgodnie z daną proporcją). Susz zalewamy wódką i odstawiamy na trzy tygodnie w ciepłe miejsce, często przez ten czas mieszając. Po upływie tego czasu nalewkę odcedzamy i zlewamy do naczynia z ciemnego szkła.

Gdy dopadnie nas przeziębienie, nalewkę pijemy w małych ilościach, najlepiej w połączeniu z ciepłym mlekiem lub herbatką z lipy (w proporcji jedna łyżeczka nalewki na szklankę mleka/herbaty). Stosować na noc, przed snem.

 

 

8. HERBATKA MALINOWO-RUMOWA

 

Doskonałe właściwości rozgrzewające, przeciwzapalne i przeciwbólowe ma smaczna i łatwa w wykonaniu herbatka.

Do jej wykonania potrzebujemy łyżkę suszu malin, łyżkę rumu i szklankę wrzącej wody. Maliny zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 20 minut, po tym czasie dolewamy rumu. Stosować na wieczór, przed snem.

9.MIÓD ANYŻOWO-CZOSNKOWY

Miód anyżowo-czosnkowy jest bardzo smacznym i łatwym do przyrządzenia lekarstwem na kaszel i przeziębienie.

Przygotowujemy z 6 rozgniecionych ząbków czosnku i łyżki zmielonych nasion anyżu. Całość mieszamy z małym słoiczkiem miodu.

Skuteczność tej domowej metody tkwi w użyciu najwłaściwszych składników, jakie mogą nam przy przeziębieniu pomóc. Zarówno miód, jak i czosnek, wykazują silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Natomiast anyż ma działanie wykrztuśne, dodatkowo neutralizuje w syropie zapach czosnku.

 

 

10. ROZGRZEWAJĄCA NALEWKA CHRZANOWA

 

Aby pozbyć się ciągłego, nieprzyjemnego uczucia zimna można pokusić się o przyrządzenie wspaniale rozgrzewającej nalewki chrzanowej.

Potrzebujemy 1/2 szklanki drobno posiekanych korzeni chrzanu i półtora szklanki spirytusu salicylowego. Zalane spirytusem korzenie będziemy musieli odstawić na dwa tygodnie (dlatego lepiej o taką nalewkę zatroszczyć się jeszcze przed „sezonem przeziębień”).

Nalewka ta ma wspaniałe działanie rozgrzewające. Może być też stosowana przy leczeniu reumatyzmu.

 

 

11. DOMOWA MAŚĆ ZE SMALCU I JEMIOŁY

 

Dysponując świeżo zerwaną, soczystą jemiołą, możemy pokusić się o przyrządzenie domowej maści rozgrzewającej przeciw tzw. łamaniu w kościach.

Postępujemy wg następującego przepisu: jemiołę wrzucamy do sokowirówki, aby otrzymać z niej pół szklanki soku. Do tego dodajemy 1/2 szklanki wieprzowego smalcu i bardzo dokładnie mieszamy. Do maści można dodać kilka kropel olejku aromatycznego, np. cedrowego.

 

 

 

12. NAPAR ZIOŁOWY NA BÓLE

 

Rozgrzewający napar przygotowujemy z 1 łyżki suszu owoców malin, owoców czarnego bzu, liści mięty i kwiatostanów lipy.

Litr wody podgrzewamy, wsypujemy zioła, doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy 15 minut. Po tym czasie napar schładzamy. Pijemy kilka razy dziennie.

Napar ten jest pomocny przy bólach towarzyszących przeziębieniom, bólom zatok, bólom głowy, nerwobólom, a także bólom reumatycznym.

 

 

 

13. SYROP LEŚNY O DZIAŁANIU PRZECIWBÓLOWYM

 

Do przyrządzenia kolejnego syropu na przeziębienie, potrzebujemy 2 szklanki soku z malin, 5 łyżek kwiatostanów czarnego bzu, 4 łyżki kwiatostanów lipy oraz łyżkę kory wierzby (wszystkie składniki w postaci drobno rozkruszonej).

Sok wlewamy do garnka, dodajemy resztę składników i doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy około 4 minut. Po tym czasie syrop studzimy i odcedzamy. Można przelać do ciemnego szkła. Przechowujemy w lodówce.

 

 

 

14. CZOSNKOWY NAPÓJ WINNY

 

Aby wykonać to osobliwe wino, będące jednocześnie cudownym lekiem na przeziębienie, potrzebujemy 25 ząbków czosnku, 3 cytryn, i litra wody. 

Czosnek i cytryny drobno ścieramy i zalewamy wodą (wodę uprzednio gotujemy i studzimy). Zamykamy wino w szczelnym pojemniku i odstawiamy na dwa dni. Po tym czasie odcedzamy. Przechowujemy w lodówce. Pijemy po jedzeniu.

 

 

 

15. SYROP Z CEBULI, PORA I... KIWI

 

To bardzo smaczny i pomysłowy przepis na syrop. Z pewnością jego smak umili nam długie, zimowe wieczory, spędzane w domowym zaciszu. I, oczywiście, znacząco skróci czas leczenia przeziębienia.

Przygotowujemy 4 umyte i obrane owoce kiwi, które drobno siekamy. Wsypujemy do słoika, zasypujemy łyżką cukru i łyżką miodu. Następnie obieramy i siekamy 4 cebule; a potem je także wrzucamy do słoika i przesypujemy miodem i cukrem. Jako ostatni do słoika wrzucony zostanie por - ścieramy tylko białą jego część. Wsypujemy po łyżce miodu i cukru, po czym odstawiamy na pół dnia. Po tym czasie syrop odcedzamy. Przechowujemy w lodówce.

 

 

 

16. NALEWKA Z CZOSNKU I Z KWIATÓW DZIEWANNY

 

Warto na dużo wcześniej, przed „sezonem na przeziębienie”, zaopatrzyć się w domowej produkcji medykamenty. Ich przygotowanie niewiele kosztuje, jak również nie zabiera zbyt wiele czasu, a efektem jest nieoceniona pomoc w razie nagłej i niepożądanej utraty zdrowia.

Aby przyrządzić tę nalewkę, należy 6 drobno posiekanych ząbków czosnku oraz 5 łyżek suszu kwiatów dziewanny zalać szklanką spirytusu; i odstawić na dwa tygodnie. Po upływie tego czasu nalewkę odcedzamy. Przechowujemy w lodówce.

Najlepsze efekty daje picie nalewki czosnkowo-dziewannowej 3 razy dziennie, w połączeniu z ciepłym mlekiem (łyżeczka na kubek mleka). Nalewka ta ma cudowne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, dodatkowo leczy kaszel i katar.

17. SYROP Z DZIEWANNY (I Z RÓŻY)

 

Aby przygotować syrop z dziewanny, potrzebujemy 4 łyżek suszu kwiatów dziewanny i szklanki wody. Susz gotujemy przez 15 minut, następnie zostawiamy na 3 godziny pod przykryciem. Po tym czasie podgrzewamy, wsypujemy 0,25 dag cukru i mieszając zagotowujemy. Wrzący syrop zlewamy do słoików lub butelek, najlepiej z ciemnego szkła. Można poddać pasteryzacji.

W razie, gdybyśmy chcieli, aby nasz syrop oprócz dziewanny posiadał również aromat różany, cały przepis nieznacznie się zmieni. Wtedy susz dziewanny zagotujemy z 4 łyżkami płatków róży, w podwójnej ilości wody, i dosypiemy podwójną ilość cukru.

Syrop najlepiej stosować kilka razy dziennie, można dodawać do herbaty. Obie nalewki mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Działają wzmacniająco i pozwalają szybko pozbyć się przeziębienia i towarzyszących mu zazwyczaj kataru i kaszlu.

 

 

 

18. NAPOTNY NAPAR ZIOŁOWY

 

Jeśli przeziębieniu przez cały dzień towarzyszą bóle oraz obniżone samopoczucie i senność, warto przed snem przyrządzić sobie napar napotny, który przez jedną noc pomoże nam odzyskać siły.

Podgrzewamy w naczyniu litr wody. W momencie, gdy woda już wrze, zalewamy nią zioła: kwiatostan lipy, kwiatostan dziewanny, kwiatostan czarnego bzu i liście mięty pieprzowej (po 1 łyżce). Zaparzamy przez 15 minut. Po tym czasie studzimy i odcedzamy. Można pić w ciągu dnia, jednak najbardziej zaleca się stosowanie na noc, bezpośrednio przed snem.

 

 

 

19. SYROP MALINOWY Z KWIATAMI DZIEWANNY I LIŚĆMI BABKI LANCETOWATEJ

Jeśli mamy w domu przygotowany sok z malin, możemy go wzbogacić o substancje czynne dziewanny i babki lancetowatej.

Szklankę soku oraz po trzy łyżki suszu kwiatów dziewanny i liści babki lancetowatej gotujemy pod przykryciem 3 minuty. Po tym czasie odstawiamy pod przykryciem na 2 godziny. Ostudzony syrop odcedzamy i przechowujemy w lodówce.

Syrop ten ma działanie przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, wykrztuśne i napotne. Polecany przy współwystępowaniu kaszlu, przeziębienia i bólom głowy.

 

 

 

20. SOK Z CZARNEGO BZU

 

Spacerując we wrześniu po lesie, rozejrzyjmy się za krzakiem czarnego bzu - z jego owoców przyrządzimy pyszny sok leczący przypadłości związane z przeziębieniem.

Owoce dokładnie myjemy, a następnie długo gotujemy, by puściły sok. Potem odstawiamy pod przykryciem na 2,5 godziny. Sok odcedzamy i znów wlewamy do garnka, dodając do niego odpowiednią ilość cukru (według proporcji: na 1 litr wody przypada 1 kg cukru). Gotujemy około 2 minut, po czym zlewamy do słoików lub butelek. Można pasteryzować.

Sok z czarnego bzu może być pysznym dodatkiem jesiennej herbatki. Dodatkowo wzmocni naszą odporność. W razie przeziębienia stanowi nieocenioną pomoc - działa przeciwbakteryjnie, przeciwbólowo i napotnie. Pomocny też przy zaparciach.

Sok z czarnego bzu może być pysznym dodatkiem jesiennej herbatki. Dodatkowo wzmocni naszą odporność. W razie przeziębienia stanowi nieocenioną pomoc - działa przeciwbakteryjnie, przeciwbólowo i napotnie. Pomocny też przy zaparciach.

---