Laban39 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych


Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych

1. Marsz w kole.

2. Bieg między drzewami.

Dzieci podzielone na dwie grupy. Każde dziecko z pierwszej grupy bierze do ręki liść (liście w pojemniku stojącym w wyznaczonym miejscu. Zajmują dowolne miejsca w sali, poruszają rękami z trzymanym liściem (drzewa). Pozostałe dzieci spacerują między "drzewami". Na hasło "bieg" dzieci drobnymi krokami przemieszczają się między "drzewami". Odpoczywają podczas biegu - swobodne skłony w przód i na boki. Zmiana ról.

3. Tunel.

Dzieci podzielone na dwie grupy. Pierwsza grupa tworzy tunel (klęczą na kolanach i podpierają się rękami). Pozostałe na czworakach jedno za drugim przechodzą przez tunel.

4. Wąska leśna droga.

Podział na dwie grupy. Dzieci "gęsiego" za wyznaczonym dzieckiem idą "między drzewami" (grupy muszą się mijać. Grupy zaczynają marsz od przeciwnych stron.

5. Wspinaczka na drzewo.

Wszystkie dzieci zajmują dowolne miejsca w sali. Przechodzą do przysiadu. Powoli naśladują wspinanie się po drzewie - przechodzą do pozycji stojącej, następnie również powoli przechodzą do przysiadu.

6. Korzenie.

Dzieci wykonują przeskoki obunóż "przez korzenie drzew".

7. Leżenie przodem. Podparcie na łokciach - odpoczynek pod "drzewem". Uniesienie raz jednej, raz drugiej nogi w górę - lekkie dotknięcie liści krzaków palcami nóg (dzieci przebierają palcami).

8. Swobodny marsz za prowadzącą.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Laban36 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban34 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban33 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban32 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban38 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH
Laban9 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban29 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
zabawy ruchowe, Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych2 (2), Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych [0
zabawy ruchowe, ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH (2), ZESTAWY ZABAW I ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNYCH -
Laban20 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban18 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban21 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych z elementami metody R, ćwiczenia i zabawy gimnastyczne
Laban6 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban23 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban5 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban11 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych
Laban16 , Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych

więcej podobnych podstron