3784494830

możliwości ruchowych decyduje w większym niż siła mięśniowa stopniu moc mięśni - dlatego w przypadku pracy nad sprawnością funkcjonalną seniorów bardziej efektywny od treningu siły mięśniowej jest trening kształtujący moc ich mięśni; inny zespół uczonych bada związki, jakie zachodzą pomiędzy udziałem w aktywności fizycznej kanadyjskich seniorów a odczuwaną przez nich satysfakcją towarzyszącą procesowi starzenia się w oparciu o dane uzyskane w ramach projektu badawczego Kanadyjskiego Stowarzyszenia ds. Zdrowia (Canadian Community Health Survey) - według, przyjętych kryteriów (Rowe and Kahn ’s criteria) zdecydowana większość kanadyjskich seniorów wyraża umiarkowaną satysfakcję, podczas gdy pozostali albo są usatysfakcjonowani przebiegiem procesu starzenia się, albo prezentują niezadowolenie z charakteru tego procesu; wyniki badań uzyskane przez inną grupę badaczy przekonują, że ponieważ seniorzy Nowej Fundlandii jeszcze w dzieciństwie byli socjalizowani w kierunku subkultury pracy, dlatego aktualnie marginalizują oni rolę aktywności fizycznej wolnego czasu - w ich przypadku, powiązane z wysiłkiem fizycznym, radosne starzenie się dotyczy gotowości do podejmowania przez nich możliwych czynności utylitarnych;

4.    badacze amerykańscy⁶² podejmują próbę określenia - na podstawie pomiaru objętości aktywności fizycznej za pomocą krokomierza oraz w oparciu o informacje dotyczące rasy, płci, wartości BMI, poziomu wykształcenia, statusu społecznego i wysokości przychodów - profili amerykańskich seniorów (kobiet i mężczyzn), podejmujących aktywność fizyczną, wskazują także na wyraźne powiązania wymienionych zmiennych społeczno-demograficznych z objętością wysiłku fizycznego seniorów oraz przekonują, że zebrane informacje z badań powinny posłużyć właściwemu przygotowaniu programów aktywności fizycznej adresowanych do seniorów zainteresowanych podejmowaniem umiarkowanego wysiłku fizycznego; przedstawiciele kolejnych kierunków w badaniach nad seniorami określają wpływ budowy ciała i uczestniczenia w aktywności fizycznej na poziom zmęczenia starszych kobiet i mężczyzn oraz zastanawiają się nad możliwościami wzmacniania wzajemnej współpracy między ośrodkami akademickimi a organizacjami społecznymi opiekującymi się starszymi osobami;

5.    badacze japońscy⁶³ podejmują m.in. problematykę ukazującą wpływy różnych uwarunkowań osobniczych, takich jak płeć, wiek, a także środowiskowych jak poiy roku na tzw. habitualną aktywność fizyczną (habitual physical activity) seniorów, wychodząc z przekonania o praktycznym znaczeniu uzyskanych danych dla promowania wśród osób starszych aktywnego spędzania wolnego czasu w ciągu całego roku - w celu uzyskania pomiarów o istotnym dla praktyki znaczeniu badacze zastosowali krokomierz, aby określić liczbę kroków oraz objętość wysiłku fizycznego badanych seniorów przez 24-godzinny

⁶²    S. J. Strath, A. M. Swartz, S. E. Cashin, Ambulatory Physical Activity Profiles of Older Adults, „Journal of Aging and Physical Acthity" 2009, nr 17, s. 46-56; Ch. L. Ward, A. E. 0’Brica R. J. Valentine. E. M. Evans, Impact of body composition and physical activity on fetigue in older men and women, „Journal of Aging and Physical Activity'\ 2012, nr 20, s. 99; E. M. Evans, A. E. O Bricn. Reach for active aging: research education alliance for changing health, „ Journal of Aging and Physical Acth ity" 2012, nr 20, s. 98.

⁶³    A. Yasunaga, F. Togo, E. Watanabe, H. Park, S. Park, R. J. Shephard et al, Sex, Age, Season, and Habitual Physical Activity of Older J apanese: The Nakanojo Study,, Journal of Aging and Physical Activity” 2008, nr 16, s. 3-13.

20