Karta przedmiotu
11.15.1 |
Nazwa przedmiotu |
Wychowanie fizyczne |
11.15.2 |
Kod przedmiotu |
16.1-TIR-WF.2 |
II.B.3 |
Typ przedmiotu |
obowiązkowy |
II.B.4 |
Poziom przedmiotu |
średnio-zaawansowany |
11.15.5 |
Rok studiów, semestr |
I rok, semestr 2 II rok, semestr 3 |
II.B.6 |
Liczba punktów ECTS |
0 |
1I.B.7 |
Metody nauczania (formy zajęć) |
Studia stacjonarne ćwiczenia - 60 godz. |
11.15.8 |
Język wykładowy |
polski |
II.B.9 |
Imię i nazwisko wykładowcy | |
II.15.10 |
Wymagania wstępne |
dobra sprawność fizyczna |
II.B.ll |
Efekty kształcenia/uczenia się |
Student Wiedza: • zna anatomo-fizjologiczne prawidłowości rozwoju człowieka. Umiejętności: • rozwija swoje cechy motoryczne adekwatnie do własnych możliwości (siłę, szybkość, wytrzymałość, zwinność), • doskonali wybrane elementy techniki i taktyki gier zespołowych, • analizuje wyniki testów sprawności fizycznej. Postawy: • ma świadomość znaczenia aktywności ruchowej w życiu człowieka. |
11.15.12 |
Treści programowe |
BHP w wychowaniu fizycznym. Motoryczność człowieka. Ćwiczenia przygotowujące do rozgrzewki. Podstawowe zasady gier zespołowych - koszykówka, siatkówka, piłka ręczna i piłka nożna. Doskonalenie wybranych elementów gier zespołowych. Wybrane elementy tańca towarzyskiego. Zajęcia w siłowni. Metody oceny sprawności fizycznej. Test minimalnej sprawności fizycznej Krausa-Webera; Próba Ruffiera; Indeks Sprawności Fizycznej Krzysztofa Zuchory, Test Ludwika Denisiuka. |
I1.B.13 |
Metody oceny |
Zaliczenie przedmiotu na podstawie wykonanych testów sprawności fizycznej. |