Parówki w cieście

Parówki w cieście



Parówki w cieście


1 porcja - ok. 390 kcal




Składniki:

•    20 dag mąki

•    4 jajka

•    2 szklanki mleka

•    tłuszcz do smażenia

•    1 parówka do każdego naleśnika

•    szczypta soli

•    mrożony szpinak

Ugotować szpinak w małej ilości wody, ostudzić •żółtka oddzielić od białek, zmieszać z przesianą mąką. szczyptą soli i mlekiem, dokładnie wymieszać, odstawić na pół godziny • z białek ubić sztywną pianę, domieszać do ciasta • patelnię rozgrzać, natłuścić, usmażyć naleśniki z obu stron • każdy posmarować szpinakiem, ułożyć na nim parówkę bez osłonki, zwinąć w rulonik • usmażyć albo zapiec w piekarniku, podawać z sałatą lub z surówką.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Krem kawowy 1 porcja - ok. 390 kcal Składniki: O    po 5 dag rodzynek sułtań- skich i
Kurczak z kuskusem Kurczak z kaszą kuskusO & 1 porcja - ok. 300 kcal y Składniki: •   
Indyk z żurawiną 1 porcja - ok. 240 kcal Składniki: 1 pierś z indyka (ok. 1,5 kg) sól pieprz papryka
Krem kokosowy kreu-;] 1 porcja - ok. 280 kcal Składniki: 0    3 orzechy kokosowe 400
Rolada z dorsza Rolada z dorsza 1 porcja - ok. 300 kcal V Składniki ■ « 1 kg filetów z dorsza s 2 ja
Cebule pikantne Pikantne cebule 1 porcja - ok, 150 kcal m Składniki: O-a 8 średnich cebul s 1 łyżka
tina7 dieta z < OBIAD:Stek z papryką (1 porcja - ok. 300 kcal) •    10 dag chudej
Karp z rodzynkami Karp z rodzynkami 1 porcja - ok. 340 kcal rOetker Składniki: Qe 1 karp ok. 1,3 kg
Runo ok. 15 okrągłych biszkoptów 20 dag leśnych owoców (malin i jagód) 2 szklanki jogurtu
Ciasto?le Dunaju Fale Dunaju Porcja: 390 kcal Przygotowanie: 30 minut Pieczenie: 25 minut Na 12
Placuszki błyskawiczne(1) Błyskawiczne placuszki Łatwe Przygotowanie 20 min Dła4osób_ 1 porcja - ok.
kiełbaski w cieście 1 ,Toad in the hole’ Składniki na 6 porcji -200gmąki • 1/2 tyżeczki proszku do p

więcej podobnych podstron