Kurczak z kuskusem

Kurczak z kaszą kuskus

O &

1 porcja - ok. 300 kcal y

Składniki:

•    25 dag kaszki kuskus • 2 kostki bulionu • sól • pieprz • 50 dag pieczonego kurczaka lub innego mięsa

•    1 łyżka oleju • suszone zioła (np. oregano) • natka • warzywa

Mięso umyć, osuszyć, pokroić w kostkę, podsmażyć na rozgrzanym oleju, przyprawić do smaku solą i pieprzem • kaszkę przygotować z. bulionem według przepisu na opakowaniu (zalać wrzącym bulionem lub wodą w podanej ilości, przykryć, odczekać lalka minut albo chwilę podgotować). wymieszać z pokruszonymi ziołami • warzywa umyć. obrać, drobno pokroić • kaszkę wyłożyć na półmisek, na środku położyć mięso, obłożyć warzywami, posypać natką.