8 zachowań, które

niszczą Twoją

pewność siebie

Uwodzic-Uwodzicielki.pl

Uncle Uwo

[e-mail]

Spis treści

Jak to wszystko się zaczęło?

..................................................

3

Zachowanie nr 1: Obwinianie kobiet

.......................................

5

Zachowanie nr 2: Myślenie, że Twoja wymarzona kobieta nie
zainteresuje się facetem takim jak Ty

......................................

7

Zachowanie nr 3: Myślenie, że kobiety interesują tylko Twoje
pieniądze lub wygląd

..............................................................

9

Zachowanie nr 4: Myślenie, że nie jest się wystarczająco
dobrym

...................................................................................

11

Zachowanie nr 5: Trzymanie się z negatywnymi ludźmi

.......

12

Zachowanie nr 6: Zapominanie o swoich sukcesach i
bagatelizowanie ich

...............................................................

14

Zachowanie nr 7: Cofanie się

................................................

16

Zachowanie nr 8: Skupianie się an swoich wadach.

.............

18

Ważna informacja

Zabraniam zmieniać kurs lub rozpowszechniać go tylko w części lub

jakiejkolwiek innej formie, niż obecna.

Wszelkie prawa autorskie są zastrzeżone.

www.Uwodzic-Uwodzicielki.pl

Uncle Uwo ©2009

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

2

Jak to wszystko się zaczęło?

Pamiętam, jak to było z moją pewnością siebie, pokonywaniem
nieśmiałości i fałszywych przekonań, które miałem o sobie.

Można powiedzieć, że jestem średnio przystojnym facetem. Nie jestem

ani brzydki ani super przystojny. Byłem normalnym chłopakiem, który
jednak był dość nieśmiały i zakompleksiony w porównaniu do innych.

Właściwie to tylko w gronie swoich znajomych czułem się swobodnie i

rozmawiałem z nimi bez problemu (również z dziewczynami). Wśród
obcych osób wyglądało to już zupełnie inaczej.

Brakowało mi pewności siebie i miałem niskie poczucie własnej wartości.

Kiedy przychodziło mi poznawać nowe osoby, to trudno było mi się
rozluźnić i poczuć swobodnie.

Miałem pustkę w głowie i nie wiedziałem co powiedzieć. Zresztą często

nawet nie dochodziło do rozmowy, bo zwyczajnie wolałem, trzymać się
na uboczu. Bałem się odrzucenia przez innych i tego, że zrobię coś na

tyle głupiego, że wyjdę a głupka.

Czasami czułem się, jak gdybym nie był sobą tylko zupełnie inną osobą w
niektórych sytuacjach. Ten sam chłopak, który żartował przy kumplach i

był rozluźniony, w mgnieniu oka znikał gdzieś i zmieniał się w
towarzyskie zombi.

Któregoś dnia gadałem ze starym kumplem. Opowiedział mi o książce

„Gra” Neila Strausa. Zaciekawiło mnie to i przeczytałem ją prawie z
miejsca. Potem długo byłem w szoku. To było dla mnie coś

przełomowego.

To co tam było opisane, zaczęło drastycznie zmieniać moje spojrzenie na
to, jak może myśleć człowiek o samym sobie. Dotąd myślałem, że ktoś

albo się rodzi z tym „czymś”, czyli z pewnością siebie, charyzmą,
poczuciem własnej wartości albo i się nie. Dopiero teraz zacząłem

rozumieć, jak bardzo się myliłem.

Zacząłem szukać wszystkiego, co było związane z tzw. Inner Game.
Szybko trafiłem na materiały zagranicznych „guru”, które pozwalały mi

się zmieniać i rozwijać w osobę bardziej pewną siebie.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

3

Kupiłem i przeczytałem chyba większość książek związanych z pewnością

siebie, jakie możesz znaleźć w polskich księgarniach (i nadal kupuję).
Czytałem o tym kim jest tzw. samiec Alfa i co oznacza być Alfa.

Szukałem informacji od specjalistów także spoza kręgu „randkowego” i
tam również znalazłem wiele odpowiedzi na moje pytania.

Zacząłem rozumieć, dlaczego kobiety przyciąga pewności siebie w

mężczyznach i co sprawia, że łysi, brzydcy faceci są nieraz bardziej
atrakcyjni dla kobiet od wysokich i napakowanych przystojniaków.

Tak jak mówiłem, zaczęła się we mnie przemiana. Przełamywałem swoją

nieśmiałość i stałem się bardziej otwarty i śmielszy w kontaktach z
innymi. Potrafiłem zagadać do kogoś obcego i przestałem się trzymać na

uboczu. Zacząłem także rozumieć, co blokowało moje poczucie własnej
wartości i pokonywać fałszywe przekonania, które miałem na swój temat

(np. że jestem za chudy).

Moja wewnętrzna przemiana zaczęła się coraz bardziej rozwijać a ja sam
czułem, jak gdybym zaczął, rosnąc od wewnątrz. Zacząłem chodzić z

podniesioną głową i patrzeć ludziom w oczy, ale jednocześnie nie stałem
się aroganckim zarozumialcem.

Po pewnym czasie pomyślałem, że warto podzielić się tą wiedzą z

innymi. Zebrałem więc wszystko, czego się dowiedziałem w jedną
logiczną całość.

Wiedza, którą Ci teraz i w przyszłości przekażę, to nie jest magiczna

pigułka, która daje natychmiastowy efekt. Jest to raczej droga zmiany
osobistej – samorozwoju, który pozwoli Ci się zmienić lepszą wersję

samego siebie.

Wyłączenie odpowiedzialności:

Wszystkie informacje zawarte w tym poradniku, są zbiorem luźnych myśli . Nie powinny
być one brane za profesjonalne porady, a raczej służyć w celach rozrywkowych. Sam

ponosisz odpowiedzialność za używanie tych informacji. Jeśli nie masz 18 lat, proszę
nie czytaj, tego tekstu.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

4

Zachowanie nr 1: Obwinianie kobiet

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się, że jakaś Twoja znajoma, koleżanka
może nawet siostra zadawała się z niewłaściwym typem faceta. Gościem,

który ją wykorzystywał, nie szanował, a może i nawet był wobec niej
agresywny. Mimo że wszyscy jej to odradzali ona nadal była z tym

facetem i wciąż go kochała.

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się, że dziewczyna, na której Ci zależało,
zaczęła się wobec Ciebie dziwnie zachowywać? Najpierw była miła,

sympatyczna chętna na spotkania, a potem zmieniła się o 180 stopni?
Przestała odpowiadać na SMS, zaczęła być oschła dla Ciebie? Po prostu

zaczęła zachowywać się w sposób zupełnie pozbawiony sensu.

Jeśli przez ostatnie kilka lat nie unikałeś płci przeciwnej, to
najprawdopodobniej dobrze wiesz, o czym mówię i spotkałeś się już z

takimi sytuacjami.

Czasami zachowanie kobiety jest bez sensu. Jest kompletnie nielogiczne,
a decyzje podejmowane w oparciu, o sprzeczne argumenty. Parę lat

temu mi też się wydawało, że tego nie da się zrozumieć.

Prawda jest jednak taka, że to nie w kobietach jest główny problem.

Problem leży w zupełnie innym miejscu. Owszem są kobiety, których nie
da się zrozumieć. Są dziewczyny, które mają na tyle dziwne poglądy na

życie, zachowanie i charakter, że nawet najwytrwalszy człowiek tego nie
zrozumie.

Ale w większości kobiety i ich zachowanie nie są problemem.

To my mężczyźni jesteśmy głównym problemem.

Wiem, że to niezupełnie to, co chciałbyś usłyszeć, ale taka jest prawda.
Kiedy przestaniesz obwiniać o wszystko kobiety, o ich nielogiczne

zachowanie, o dziwne myślenie, o bycie kobietami, to dopiero wtedy
otworzą Ci się oczy i zacznie się zmiana.

Pamiętam, jak sam na początku miałem skrzywione patrzenie na kobiety.

Uważałem, że wszystkie są głupie, nie interesuje ich nic po za ciuchami i
kosmetykami i że są puste.

Ale z czasem, gdy zacząłem sobie uświadamiać prawdę o dziewczynach,

wszystko zaczęło się zmieniać. Kiedy zacząłem rozumieć ich

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

5

postępowanie, myślenie w końcu nabrało to dla mnie sensu.

Dzięki zrozumieniu tych wszystkich rzeczy stałem się, bardziej pewny

siebie, bo po prostu widziałem, dlaczego kobieta zachowuje się w taki, a
nie inny sposób i nie wpływało to na moją pewność siebie czy poczucie

własnej wartości tak bardzo.

Nie musiałem już emocjonalnie reagować na ich zachowanie ani nie
dawałem się wciągać w typowo kobiece gierki i testy.

Zrozumienie ich myślenia pozwoliło mi zachować przy nich spokój i być

bardziej zrelaksowanym na luzie i po prostu bardziej pewnym siebie.

Z kolei, jeśli wciąż bym wychodził z założenia, że to kobiety są
problemem, a nie moje myślenie i nierozumienie ich zachowania, nic by

się nie zmieniło.

Mógłbym mieć najlepsze umiejętności towarzyskie, być mega zabawny,
potrafić nawiązywać ciekawe rozmowy, ale jeśli wciąż bym myślał:

„Kobiety są nienormalne - szkoda czasu”, to nic by to nie dało.

Dodatkowo jeszcze kobiety w mig by wyczuły, że nie darzę ich sympatią.

Niektóre kobiety lecą Tylko na kasę (ale jest ich mniej niż się ludziom
wydaje) niektóre pociąga władza, niektóre interesuje tylko własny

wygląd.

Ale nie oznacza, że tak jest ze wszystkimi. W końcu faceci też nie są
doskonali i zawsze znajdą się nieciekawe egzemplarze.

Nie obwiniaj kobiet o to, że są inne. Zamiast tego poznaj je, staraj się

zrozumieć ich myślenie. Jest to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz
zrobić, aby możliwie najszybciej zmienić własną pewność siebie i poczuć

się bardziej swobodnym i pewnym siebie przy nich.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

6

Zachowanie nr 2: Myślenie, że Twoja wymarzona
kobieta nie zainteresuje się facetem takim jak Ty

Wyobraź sobie taką sytuację

Dawno temu poznałeś na imprezie interesującą dziewczynę. Jako że
byłeś po paru głębszych, zaczęliście swobodnie rozmawiać, chociaż na

trzeźwo nigdy byś do niej się nie odezwał. Impreza się skończyła,
kontakt się urwał, ale ty wciąż czujesz, że dziewczyna była Tobą

zainteresowana trochę bardziej niż zwykłym kolegą.

Tyle, że od razu przychodzi Ci otrzeźwienie i myślisz:

„Nie to niemożliwe. Takie ładne dziewczyny nie interesują się facetami
mojego pokroju. One chcą bogatych albo przystojnych facetów. Nie

mnie. Co z tego, że ja rozśmieszyłem kilka razy i swobodnie się czuliśmy
skoro, to tylko było na imprezie”.

Teraz jesteś super markecie kupujesz makaron i słyszysz: „Cześć”

Podnosisz głowę, to ta sama dziewczyna, którą poznałeś na imprezie.

Uśmiecha się do Ciebie przyjacielsko i zagaduje. Jest jeszcze ładniejsza
niż wtedy, a dodatkowo uśmiecha się onieśmielająco.

Tym razem Ty jednak nie masz nic a nic ze swojej „alkoholowej pewności

siebie”. Język grzęźnie Ci w gardle. Czerwienisz się i zaczynasz
krępować.

Mimo że ona zagaduje Cię i pyta, kiedy następnym razem spotkacie się

na jakiejś imprezie, ty tylko mówisz: „Tak jasne spotkamy się i zapada
niezręczna cisza”.

Ona jeszcze próbuje zagadać, ale Ty dalej nie wiesz, co jej

odpowiedzieć.

Jesteś w zbyt dużym szoku, żeby chociaż pomyśleć, o tym, że taka
dziewczyna może być Tobą zainteresowana i nie ma w tym nic dziwnego.

Zaczynasz sobie wmawiać, że nawet jeśli się Toba zainteresowała i chce

Cię lepiej poznać, to i tak by z tego nic nie wyszło, bo to i tamto i
jeszcze tamto jest w Tobie nie tak.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

7

Widzisz, prawda jest jednak zupełnie inna.

Negatywne myślenie o sobie samym. Uznawanie, że jest się „za słabym,

za brzydkim, za biednym, za mało inteligentnym, aby zainteresować
swoja wymarzoną kobietę, automatycznie definiuje to jakie masz

rezultaty.

Pomyśl

Gdyby Robert Kubica jeżdżąc w F1 myślał tylko, o tym, że zaraz może
być wypadek, to czy zaszedłby tak daleko? Czy gdyby nie wierzył w to,

że jest w stanie wygrywać ze wszystkimi to czy osiągnąłby to wszystko,
co osiągnął?

Czy gdyby był przekonany, że bolidy Ferrari i McLarena są szybsze i nie

da się ich przegonić, to czy zająłby pierwsze miejsce?

No właśnie

Jest wiele przekonań, które sam sobie wmawiasz i którymi się
ograniczasz, sprawiając, że nawet nie podejmujesz próby wyjścia poza

pewne granice. Wygląd kasa, to tylko niektóre z nich.

Jeśli kobieta to zauważy – a prędzej czy później zauważy – że uważasz
się za gorszego od niej i nie zasługujesz na nią, to od razu będzie Cie

postrzegać jako nieatrakcyjnego faceta.

Mężczyzna, który uważa się za „zbyt mało” dla niej, od razu staje się
„zbyt mało” niezależnie czy przedtem jej się podobał czy nie.

Wnioskowanie, że nie zasługujesz na wymarzona dziewczynę, jest

bzdurą.
Po pierwsze nie wiesz dokładnie co kobieta myśli na Twój temat oraz co

uważa za atrakcyjne w mężczyźnie. Po drugie większość z nas nie widzi
pozytywnych cech, które kobiety widzą w nas.

Kobiety wybiera faceta, nie dlatego, że ma określone cechy czy rzeczy

np. samochód, stanowisko ale dlatego, że te cechy w okresowy sposób
pozwalają się jej poczuć i dają jej określone emocje.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

8

Zachowanie nr 3: Myślenie, że kobiety interesują
tylko Twoje pieniądze lub wygląd

Czy w ogóle jest możliwe, żebyś miał szanse u swojej wymarzonej
kobity, jeśli jesteś niższy, biedniejszy i nie tak przystojny jak inni faceci?

Jak w ogóle możesz konkurować z facetami, którzy lepiej od Ciebie

wyglądają albo są bogatsi?

W końcu kobiety lecą tylko na kasę i wygląd prawda?

Myślenie, że kobiety interesują tylko pieniądze, wygląd albo pozycja
społeczna to jeden z większych niszczycieli twojej pewności siebie. Bo w

końcu jak możesz konkurować z facetem, który jest bogaty, dobrze
wygląda?

Jasne, że nie możesz.

Myślenie, że w kasie tkwi siła przyciągająca kobiety to błąd, bo tutaj o

coś zupełnie innego chodzi. Jasne że wiele kobiet po prostu szuka
sponsora i wszystko uzależnia od pieniędzy, ale czy jest w ogóle sens się

takimi interesować?

Pomyśl, dlaczego kobiety interesuj się facetem, który ma kasę? Dlatego,
że mogą kupić sobie więcej kosmetyków, ciuchów? Niezupełnie.

Interesują się facetem, który ma kasę, ponieważ oznacza to, że ma on

wiele cech atrakcyjnych dla kobiet. Jest zaradny, inteligentny, potrafi
podejmować inicjatywę, jest wytrwały i pewny siebie. Te wszystkie

cechy wiążą się ze zdobywaniem pieniędzy.

Nie jest natomiast powiedziane, że jeśli nie masz kasy a masz te cechy,
to nie będziesz atrakcyjny dla kobiety.

Wręcz przeciwnie – będziesz i to bardzo.

Kobiety pociągają w mężczyznach określone cechy charakteru, które

uwalniają w nich określone emocje. Pewność siebie u mężczyzny,
zaradność, inteligencja = poczucie bezpieczeństwa u kobiety

Humor, nieprzewidywalność = zabawa i pozytywne emocje, dla kobiety

Co do wyglądu, to jest jeszcze prostsze.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

9

Mężczyźni myślą, że kobiety zwracają uwagę na wygląd fizyczny w taki

sam sposób jak faceci wracają uwagę na wygląd kobiet. Bzdura.

Owszem, kobiety zwracają uwagę na wygląd i dobra twoja, jeśli jesteś
przystojny. Ale o wiele bardziej jednak zwracają uwagę, na cechy

charakteru mężczyzny. Większość kobiet (bo zdarzają się wyjątki) jeśli
miałoby do wyboru zabawnego, pewnego siebie brzydala i nudnego

przystojniaka – wybrałaby zabawnego brzydala.

Dla kobiet wygląd po prostu nie jest tak ważny, jak emocje, które facet
sprawia, że one odczuwają.

Zapamiętaj, to i przestań się porównywać z tymi wszystkimi bogaczami i

przystojniakami.

Jeśli będziesz się z nimi porównywał, to mogę Cie zapewnić, że nigdy nie
będziesz pewien siebie, bo zawsze będziesz myślał, że masz czegoś za

mało itp.

Twój charakter i emocje jakie wzbudzasz w kobiecie są najważniejsze.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

10

Zachowanie nr 4: Myślenie, że nie jest się

wystarczająco dobrym

Kolejnym „zabijaczem” pewności siebie jest myślenie, że jest się zbyt
nudnym i za mało interesującym dla kobiety.

Wielu facetów myśli sobie. Nie żyję jak gwiazda rocka, nie jeżdżę po

świecie, nie skaczę na bungee, to jestem nudny i nie zainteresuję sobą
żadnej kobiety.

Prawda jest jednak zupełnie inna.

Kobiet nie przyciąga i nie interesuje w mężczyźnie to, co on konkretnie
robi.

Czyli nie jest tak, że kobiety interesująca się facetami, którzy lubią np.
szybkie samochody albo chodzić na koncerty reagee. Kobiety interesują

się tym, że facet ma pasję – niezależnie jakby ona nie była.

Właściwie dziewczynę nie interesuje, to czy grasz na gitarze, rysujesz,
jeździsz konno. Dla niej liczy się Twoja pasja i jak bardzo w to jesteś

zaangażowany.

Jeśli potrafisz mówić ciekawie o fizyce jądrowej i antymaterii, i to jest
Twoją pasją, to kobieta również będzie tym zainteresowana.

Tak jak mówiłem, nie liczy się, co robisz, ale jak kobieta czuje się przy

Tobie. Jasne, że dobrze jest mieć ciekawy styl życia, robić nowe rzeczy,
poznawać coś nowego i powinieneś dążyć do takiego czegoś, aby się

rozwijać jako człowiek. Jednak najważniejsze nie jest to, co robisz, ale
jak Ty się w tym czujesz.

Jeśli będziesz czuł się dobrze, to kobieta również to zaakceptuje.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

11

Zachowanie nr 5: Trzymanie się z negatywnymi
ludźmi

To w jakim środowisku żyjesz i się wychowujesz, bezpośrednio wpływa
na to jaką osobą jesteś i jak się zachowujesz. Twoi rodzice wpajają Ci

określone zasady i wychowują Cię w określony sposób. Twoi rówieśnicy
wpływają na np. Twoja samoocenę a społeczeństwo zaszczepia Ci pewien

zestaw przekonań.

Na każdego z nas to wpływa i zmienia, niezależnie czy Ci się to podoba,
czy nie, i czy chcesz tego czy nie. Stare przysłowie mówi:

„Z kim przystajesz, takim się stajesz”.

Jeśli będziesz trzymał się z intelektualistami, to nie będziesz przeklinał

jak menel, a twoim zainteresowaniem raczej nie będzie nachlać się i iść
na disko. Po prostu środowisko, w którym się obracasz, ukształtuje Twoje

myślenie w odpowiedni sposób.

Ile razy słyszałeś, że ktoś kogoś sprowadził na złą drogę itp. czasami w
tym zdaniu jest wiele racji, bo rzeczywiście ludzie potrafią wpłynąć na

siebie.
Jeśli trafisz w negatywne środowisko facetów łajz, którzy tylko

narzekają jak to jest źle jakie to kobiety są głupie itp. to jak sądzisz. Co
stanie się z Twoją pewnością siebie?

Oczywiście zaraz zacznie znikać, bo środowisko, w którym przebywasz,

wpływa na Twoje przekonania i ta cała negatywna gadka będzie obniżać
Twoją pewność siebie czy tego chcesz czy nie.

Z drugiej strony. Wyobraź sobie, że jesteś w innej sytuacji.

Widziałeś film „300” o spartanach?

Jak sądzisz, gdybyś zaczął trzymać się z tymi facetami to czy dalej byś

byłbyś strachliwy i mało pewny siebie? Czy bałbyś się postawić gościowi,
którzy próbuje Tobą manipulować albo wymusić coś na tobie? Albo czy

peszyłbyś się w obecności kobiet.

Nie. Ci kolesie wykopaliby Ci z dupska sam pomysł o tym, że możesz być
przestraszony.

Samo trzymanie się z nimi zupełnie zmieniłoby Twoje zachowanie. Zaraz

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

12

zacząłbyś przejmować ich pewność siebie.

Nie wiem, w jakim otoczeniu się teraz obracasz. Nie wiem czy Twoi

koledzy wpływają dobrze czy źle na Twoje myślenie o sobie samym i czy
przypadkiem jeszcze bardziej Cię nie dołują, aby sprowadzić Cię do ich

żałosnego poziomu.
Wiem natomiast, że możesz mieć na to wpływ, i to duży.

Nie nie proponuje Ci zerwać kontaktów ze wszystkimi.

Proponuję Ci po prostu, pomyśleć z kim się trzymasz i co razem robicie.

Jeśli zauważysz, że Twój kumpel zaczyna użalać się nad sobą i ciągle
narzekać – natychmiast zmień temat albo spróbuj mu pomóc i go

zmotywować trochę.
Jeśli się nie da, to radzę Ci ograniczyć z nimi kontakty. Po prostu nie

angażuj się w te wszystkie rozmowy, które polegają na licytowaniu się
kto ma źle ani nie wchodź w nieustanne sesje użalania się nad sobą i

tym, że wszystko jest nie tak.

Odetnij się od tego, a natychmiast zauważysz jak bardzo zmienia się
Twoje patrzenie na świat i jak sam nie słysząc już tych w wszystkich

negatywnych rzeczy, nabierasz pewności siebie.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

13

Zachowanie nr 6: Zapominanie o swoich sukcesach i

bagatelizowanie ich

Ludzie mają taką tendencje, że szybko bagatelizują i zapominają o
sukcesach, a rozpamiętujemy porażki.

Wielu ludzi potrafi przypomnieć sobie swoje porażki i błędy z ostatnich

kilku dni, ale za nic w świecie nie jest w stanie przypomnieć sobie, co
zrobili dobrze.

Pozornie nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie to, że takie zachowanie

rzeczywiście zabija Twoją pewność siebie.

Wyobraź sobie, jakbyś się czuł podchodząc do dziewczyny, która Cie
interesuje czasu i w tym samym momencie myślał o wszystkich

porażkach, które miałeś w relacjach damsko męskich. O tym jak
dziewczyna Cię zostawiła, jak Cię ktoś wyśmiał, obraził itp.

Pomyśl przez chwile, jakbyś się czuł?

Czy byłbyś pewnym siebie, zrelaksowany, spokojny? Czy może raczej

zaraz zacząłbyś się denerwować, pisać w głowie kolejny czarn
scenariusz? Czy nie sprawiłoby to, że zamiast być pewnym siebie

całkowicie byś się pogubił, bo myślisz tylko o porażkach?

A teraz pomyśl inaczej

Co by było, gdybyś w takiej sytuacji myślał tylko o swoich sukcesach –
niezależnie czy małych czy dużych. Przykładowo o tym jak udało Ci się

dzięki przyjacielskiej rozmowie z ekspedientką zdobyć dodatkową zniżkę
na buty. Jak fajnie Ci się rozmawiało z koleżanką Twojej siostry, z którą

nigdy wcześniej nie rozmawiałeś.

Czy wtedy nie czułbyś się bardziej pewnie, swobodnie i na luzie, myśląc
o swoich sukcesach, zamiast skupiać się na porażkach.

Widzisz, myślenie o tym, co negatywne sprawia, że sami zaczynamy

odczuwać to, co negatywne. Natomiast myślenie o tym, co pozytywne o
naszych sukcesach (w jakiejkolwiek dziedzinie) nastraja nas pozytywnie i

wprawia w dobry humor.

Od tego dzieli Cię już tylko krok od bycia bardziej pewnym siebie.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

14

Pamiętaj o swoich sukcesach. Nie kasuj ich ze swojej pamięci. Myśl o

nich, a nawet zapisuj sobie na kartce. To da ci nie tylko wiarę we własne
siły i możliwości, ale również będziesz się po prostu lepiej czuł sam ze

sobą.

Następnym razem, kiedy uda Ci się odnieść jakiś sukces (nawet mały)
ciesz się z niego. Niech dobrze zapadnie ci w pamięci. Możesz to nawet

uczcić w jakiś sposób np. idąc do kina albo na pizze. Cokolwiek byle
cieszyć się z sukcesu.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

15

Zachowanie nr 7: Cofanie się

Mało który człowiek daje sobie radę z tym radę i mało kto naturalnie nie

ma z tym problemów.

Na szczęście, mimo że to jeden z większych zabijaczy pewności siebie,
to jednocześnie dość łatwo go pokonać.

O czym mówię?

O rozpamiętywaniu porażek i nie ruszaniu na przód.

Widzisz za każdym razem, kiedy myślisz o jakiejś swojej porażce.
Przykrym wydarzeniu, byłej dziewczynie, który Cię zostawiła, zabijasz

swoją pewność siebie.

Myśląc o tych wszystkich negatywnych rzeczach, cofasz się, zamiast
wyciągnąć wnioski i iść dalej.

To jak gdybyś chciał płynąc ze spuszczoną kotwicą. Niby chcesz płynąc,

ale jednak coś cię powstrzymuje.

Nie wiem, być może miałeś jakieś nieciekawe doświadczenia gdy byłeś
młodszy i coś spowodowało, że obniżyło się Twoje poczucie własnej

wartości. Przykładowo dziewczyna zostawiła Cię dla innego. Albo
dziewczyna dała Ci kosza i powiedział, że nie chce z Tobą być w jakiś

okrutny sposób.

Większość ludzi bierze takie coś bardzo osobiście, co jest zupełnie
normalne, bo dotyka ich emocjonalnie. Ale to nie jest powód, aby to cały

czas rozpamiętywać i żyć przeszłością.

Wielu facetów potrafi wspominać jak to kiedyś wspaniale było z jego
dziewczyną, a teraz ona go zostawiła, gdy tymczasem ona tak naprawdę

była wredną manipulantką, z którą nie dało się wytrzymać.

Przez trzymanie się tego, co było kiedyś setki mężczyzn popadają w
alkoholizm i robią różne głupie rzeczy. Żal, rozgoryczanie potrafi

niszczyć człowieka, jednak przeżywanie go i myślenie o tym nic nie da i
jeszcze tylko wzmacnia te uczucia.

Jest to jak trucizna, która sączy się do Twojej głowy i zatruwa coraz

więcej i więcej. Z czasem tracisz poczucie własnej wartości, jesteś zły
na siebie, bo nic nie zrobiłeś, albo mogłeś zrobić coś inaczej itd.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

16

Twoja pewność siebie zniknie, jeśli będziesz żył zastanawiając się: „Co
by było gdyby” albo „Jeśli bym wtedy…

Widzisz, tutaj nie chodzi oto, aby zapomnieć albo udawać, że się

zapomniało lub to Cię w żaden sposób nie rusza. Tutaj chodzi o to, aby
zaakceptować to, co Ci się przydarzyło i przestać z tym walczyć.

Dosłownie trzeba przestań opierać się temu, co się stało i powiedzieć:

„Tak się stało i życie idzie dalej”.

Siła prawdziwego mężczyzny, która daje mu pewność siebie, polega nie
na tym, że potrafi uniknąć porażek (bo to niemożliwe), ale na tym, że

potrafi się z nich podnieść, otrzepać i pójść do przodu.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

17

Zachowanie nr 8: Skupianie się an swoich wadach.

Ile razy słyszałem tę gadkę

Ale … ja jestem za gruby

Ale … ja jestem za młody

Ale … ja jestem za brzydki

Ale … ja jestem za biedny

Ale … ja jestem ze wsi

Ale … ja nie mam samochodu

Ale … ja jestem za niski

Ale … ja jestem za wysoki

Ale … ja jestem za chudy

Ale … ja mam rude włosy

Ale … ja nie wiem o czym rozmawiać

Ale … ja boję się dziewczyn

Ale … ja mam bliznę na twarzy

Ale … ja mam dziwne uszy

Ale… ja jestem za przystojny (tak nie pomyliłeś się)

Ale… ja jestem za bogaty

Te wszystkie “ale” to zabijacze Twojej pewności siebie i jedne z
największych czynników, które sprawiaj, że kobiety zostawiają

mężczyzn.

Każdy z nas ma takie “ale”

Ja uważałem, że jestem za chudy i mam za małe ramiona.

Znam takich, dla których problemem było, że są zbyt przystojni przez co
zbyt dużo „niewłaściwych: dziewczyn lgnie do nich.

Zna takich, którzy uważali się za zbyt grubych przy wzroście 190 i wadze

94 kilo.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

18

I rzeczywiście te wszystkie “ale” zabijały ich pewność siebie i sprawiały,
że kobiety rzeczywiście uważały tych facetów za nieatrakcyjnych.

Problem jednak tkwił w tym, że nie chodziło o to, że ktoś jest za gruby,

ale o to, że facet traci pewność siebie, bo uważa się za zbyt grubego.

Kobiety potrafią natychmiast wyczuć, jak się czujesz sam ze sobą. Od
razu wyczują, że masz jakiś kompleks i z miejsca je to odstręcza od

Ciebie. Szczególnie jeśli jest to duży kompleks.

Ktoś może powiedzieć: „No, ale aj rzeczywiście jestem za gruby”.

I co z tego? Jeśli tylko dbasz o swoje zdrowie, nie opychasz się ciągle
jedzeniem z Fast foodów, uprawiasz sport, to kobiecie nie przeszkadza

to, że jesteś większy.

Jeśli mężczyzna ma kompleksy i użala się nad sobą, zamiast je
zignorować albo jeśli to w jego mocy zmienić, to z miejsca jest

nieatrakcyjny dla kobiety, i to nie z powodu kompleksów, ale z powodu
tego jak na nie reaguje.

Dosłownie Ty możesz zdecydować, jak kobiety będą reagowały na Twoje

„Ale”. Jeśli będziesz uważał się za zbyt niskiego, i to według Ciebie
będzie Ci przeszkadzało zdobyć wymarzona dziewczynę, to tak będzie.

Natomiast jeśli zaakceptujesz swój niski wzrost, bo jesteś np.

inteligentny albo masz poczucie humoru, to kobiety również nie będą
zwracać na to uwagi.

________________________________________
Uwodzic-Uwodzicielki.pl

– Uncle Uwo

19