GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA

1. Nauczyciel prowadzący przedmiot:

a. ćwiczenia – mgr Anna Kwietniewska

2. Wymiar godzin:

a. ćwiczenia: 22 h (8 semestr )

3. Rok i semestr studiów:

Kierunek: Wychowanie Fizyczne

IV rok –8 semestr

4. Cel przedmiotu:

Studentki poznają podczas zajęć charakterystykę gimnastyki artystycznej, historie,
rodzaj elementów wykonywanych i ocenianych w układach ćwiczeń, technikę przyboru
(skakanka, obręcz), metodykę nauczania podstawowych grup trudności (piruety, ćwiczenia
równoważne, skoki, elementy gibkości).

5. Kompetencje:
• Przygotowanie studentek do pracy z młodzieżą, kształtowanie estetyki ruchu, dbałość

o elegancję postawy, harmonię ruchu z muzyką przy wykorzystaniu przyboru.

• Rozwój osobisty sprawności fizycznej, kształtowanie: umiejętności i techniki

wykonywania ćwiczeń w gimnastyce artystycznej, koordynacji ruchowej wynikającej
z obecności i specyfiki przyboru i rozwijanie zdolności w zakresie harmonii ruchu z
muzyką.

6. Treści przewidziane w minimum programowym-tematy ćwiczeń

• Nauczanie piruetów-poziom podstawowy
• Nauczanie skoków
• Nauczanie elementów gibkości
• Nauczanie elementów równoważnych
• Nauczanie elementów techniki przyboru- skakanka i obręcz
• Nauka choreografii (układu) ze skakanką i obręczą
• Przygotowanie studentek do zawodów rocznikowych

7. Forma zaliczenia przedmiotu:

• Zaliczenie trzech elementów podstawowych z techniki skakanki i obręczy
• Start na Zawodach Rocznikowych

8. Status przedmiotu:

obligatoryjny

9. Literatura:
1. Kochanowicz K. (1998). Kompleksowa kontrola w gimnastyce sportowej. Gdańsk

AWF

2. Kuźmińska O. (1998). Gimnastyka artystyczna. Poznań.
3. Mazurek L. (1980).Gimnastyka podstawowa. wyd. III. Warszawa: SiT
4. Sozański H. [red.] (1999). Podstawy teorii treningu sportowego. Warszawa. COS

RCMSz FiS,

5. Aktualne przepisy sędziowania w gimnastyce artystycznej i gimnastyce sportowej

kobiet i mężczyzn. Polski

6. Kuźmińska O. (1991) Podręcznik gimnastyki artystycznej. Poznań : Wydawnictwo

SAWW

7. Nożyska Z. Kubalska H.(1967): Gimnastyka artystyczna. Wydawnictwo „Sport i

Turystyka”

8. Fostiak D. (1996) Koordynacja ruchowa u zawodników gimnastyki artystycznej,

łyżwiarstwa figurowego i sportowego tańca towarzyskiego. Gdańsk AWF

9. Szczepańska K. (1975) Gimnastyka sportowa, artystyczna i akrobatyczna. Warszawa.

Wydawnictwo „Sport i turystyka”

mgr Anna Kwitniewska