EW Pstrąg na sposób morski

background image

Pstrąg na sposób morski

ryba w całości (np. pstrąg)

2 białka

soli ile zabierze

1 gałązka rozmarynu lub natka pietruszki

2 ząbki czosnku

sól

pieprz

sos:

½ szklanki sosu sojowego

1 mała ostra papryczka

1 cm świeżego imbiru

1 młoda mała cebulka lub szalotka

sok z ½ cytryny

Zacząć od przygotowania solnej kołderki. Białka

oddzielić od żółtek i lekko rozbić w misce. Dodać
tyle soli, by zrobiła się dość gęsta masa. Z ryby
usunąć wnętrzności - bardzo ostrożnie, aby żółć się
nie rozlała. Jeśli to nieszczęście jednak się
przydarzy, trzeba bardzo dokładnie umyć tuszkę, bo
inaczej będzie gorzka. Do brzuszka włożyć gałązkę
rozmarynu lub natkę pietruszki (w sezonie koperek)
i przekrojone na pół ząbki czosnku. Przyprawić solą i
pieprzem. Na folii aluminiowej rozsmarować część
solnej masy, ułożyć na niej rybę i dokładnie pokryć
resztą białkowej „solanki”. Całość szczelnie zawinąć
i piec 40 min. w piekarniku nagrzanym do 180 st. C.

(w sezonie na grillu).

background image

Do małego rondelka wlać sos sojowy, wrzucić

drobniutko pokrojone imbir i papryczkę - jeśli nie
mamy świeżej, można użyć suszonej (uprzednio
trzeba ją pokruszyć). Na wolnym ogniu odparować o
połowę. Zdjąć z gazu i dodać drobno pokrojoną

młodą cebulkę i sok z połowy cytryny.

Upieczoną rybę obrać z soli i skóry, polać

pikantnym sosem. Doskonale smakuje też z
odrobiną soku z cytryny - jest jeden warunek: ryba
musi być naprawdę świeża.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
EW Pstrąg na parze
EW Chłodnik na botwince
Boczek pieczony na sposób chiński
Pstrąg na parze
Dave Wolverton Łowy Na Weże Morskie
Wolverton?ve Łowy na węże morskie
fasolka szparagowa z pomidorami na sposób grecki e2xsk6oyyvxo4bvsq5e2nks2atmcyvs3pnefiei E2XSK6OYYVX
Dave Wolverton Lowy Na Weze Morskie
Udka kurczaka na sposób wschodni
Szynka w miodzie na sposób chiński
Pstrąg na gorąco w majonezie
Kotlety wieprzowe na sposób z Kolozsvar, Wieprzowina
ŚRODOWISKA SEDYMENTACJI KLASTYCZNEJ NA WYBRZEŻACH MORSKICH, Sedymentologia
Krewetki na sposob chinski

więcej podobnych podstron