Atak pozycyjny

background image

Atak pozycyjny

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

2

Zasady atakowania pozycyjnego

• Definicja ataku pozycyjnego:

zorganizowane współdziałanie

zawodników dążących do

wymanewrowania obrony przeciwnika,

realizowane poprzez różnorodne środki:

podania, zwody i zasłony w celu

stworzenia optymalnych warunków

przestrzennych i czasowych (w strefie

obrony przeciwnika) umożliwiających

skuteczne zakończenie prowadzonego

ataku celnym rzutem.

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

3

Główne elementy ataku

pozycyjnego

• ruch piłki
• poruszanie się zawodników
• wytworzenie dogodnej pozycji do

oddania rzutu na kosz

• organizacja atakowania kosza po

rzucie (walka o piłkę pod koszem)

• właściwe rozmieszczenie

zawodników i zabezpieczenie tyłów

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

4

Podział zawodników ze względu na

zajmowane pozycje

• zawodnik rozgrywający;
• zawodnik skrzydłowy;
• zawodnik środkowy;
• podział zawodników: 1,2,3,4,5
• PG - Point Guard (rozgrywający)

SG - Shooting Guard (rzucający

obrońca)

SF - Small Forward (niski skrzydłowy)

PF - Power Forward (silny skrzydłowy)

C - Center (środkowy)

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

5

Przykłady ustawień w ataku

pozycyjnym

• atak pozycyjny bez środkowego 5:0 (duża

ósemka) : praktykowany w szkoleniu

podstawowym, polega na ścinaniu i

ucieczce bez piłki, wejścia z piłką oraz

rzutu z bliższej odległości do kosza. Zaletą

jest szkolenie wszechstronne, każdy z

zawodników gra na każdej pozycji, wszyscy

mają możliwość oddania rzutu. Wada:

schemat, utrudnia możliwość rozwoju

indywidualnych umiejętności zawodnika;

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

6

Przykłady ustawień w ataku

pozycyjnym

• atak pozycyjny z jednym środkowym 4: 1:

typ ataku pozycyjnego opiera się na

operującym wokół pola rzutów wolnych

środkowym oraz 4 graczach obwodu,

rozmieszczonych wokół niego: 2

skrzydłowych przy liniach bocznych boiska,

oraz dwóch cofniętych rozgrywających.

Kombinacje z udziałem środkowego mogą

opierać się na wykorzystaniu jego możliwości

rzutowych, na obsługiwaniu partnerów

powrotnymi podaniami (na przykład tzw.

krzyżówka) oraz na wykonywaniu zasłon;

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

7

Przykłady ustawień w ataku

pozycyjnym

• atak pozycyjny z dwoma środkowymi

3:2: uwzględnia się w nim dwie

możliwości ustawienia środkowych- na

jednej wysokości boiska, po obu

stronach rzutów wolnych; z wysunięciem

jednego środkowego na wysokości łuku

pola rzutów wolnych. Gracze obwodu

mogą być umiejscowieni w kształcie

półkola lub trójkąta, z dwoma

rozgrywającymi i jednym skrzydłowym

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

8

Metodyka nauczania oraz systematyka

ćwiczeń w ataku pozycyjnym

Nauka ataku pozycyjnego 5:0

1.

nauka poruszania się w schemacie
ustawienia 5:0 bez obrońcy;

2.

poruszania się w schemacie ustawienia
5:0 z podaniem piłki bez obrońcy;

3.

jw. z rzutem na kosz

4.

atak pozycyjny 5:0 z biernym obrońcą;

5.

atak pozycyjny 5:0 z aktywnym obrońcą;

background image

27.04.21

Free Template from www.brainybetty.com

9

Propozycja ćwiczeń - kaseta video: Koszykówka -

metodyka nauczania taktyki gry

• Piśmiennictwo:

– l. ArIet T., 200 l: Koszykówka. Podstawy techniki i

taktyki gry. Extrema Kraków.

– Huciński T., Wilejto-Lekner L, Makurat F.,1996:

Yademekum koszykówki. Centralny Ośrodek Sportu

Resortowe Centrum Metodyczno-Szkoleniowe Kultury

Fizycznej i Sportu, Warszawa.

– Huciński T., Wilejto-Lekner L, 2001: Koszykówka.

Podręcznik dla trenerów, nauczycieli i studentów. BK

Wydawnictwo i Księgarnie, Wrocław.

– Sieniek c., 1998: Metodyka nauczania taktyki w

koszykówce. Pracownia wydawnicza Helyetica,

Starachowice.


Document Outline


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Atak pozycyjny doc
atak, STUDIA, Konspekty, kons. Piłka Ręczna
Światła pozycyjne (prawe), oświetlenie tablicy rejestracyjnej hatchback
atak serca
Atak nowej grupy hakerów Tusk jest
Światła pozycyjne (lewe), włącznik świateł pozycyjnych
5x02 (70) Pierwszy atak psow, Książka pisana przez Asię (14 lat)
atak na zsrr III rzeszy
Ręczna ATAK SZYBKI
atak na zamek GRBAXCLBDCJGEALWAKCGRJ5W32ZXPZNDM3MXG5I
Koszykówka atak szybki 02 10 15
NEGOCJACJE STRATEGIA POZYCYJNA
OSTRY ATAK JASKRY
Jak wykryć atak czarnego PR
Koszykówka atak szybki 02 10 15

więcej podobnych podstron