Strategia
Strategia
rozwiązywania
rozwiązywania
zadania ruchowego
zadania ruchowego
Strategia Ruchów
Strategia Ruchów
Z powodu złożoności, jaką jest
Z powodu złożoności, jaką jest
współdziałanie między suprosegmentnymi
współdziałanie między suprosegmentnymi
środkami jak i organizacja mięśniowo-
środkami jak i organizacja mięśniowo-
szkieletowego systemu dla realizacji
szkieletowego systemu dla realizacji
pożądanego ruchu może być wykorzystana
pożądanego ruchu może być wykorzystana
rozmaita kolejność wzbudzania i
rozmaita kolejność wzbudzania i
kombinacji mięśni. Faktycznie istnieje
kombinacji mięśni. Faktycznie istnieje
znacznie więcej możliwości, niż jest
znacznie więcej możliwości, niż jest
potrzeba dla większości ruchów. Bernstein,
potrzeba dla większości ruchów. Bernstein,
1984
1984
Temat strategii ruchu dotyczy
Temat strategii ruchu dotyczy
schematów nerwowego
schematów nerwowego
pobudzenia, związanego z
pobudzenia, związanego z
rozmaitymi typami ruchów. Ogólne
rozmaitymi typami ruchów. Ogólne
podejście do badania strategii
podejście do badania strategii
ruchów zawiera się w identyfikacji
ruchów zawiera się w identyfikacji
zmiennych, które modeluje sie dla
zmiennych, które modeluje sie dla
sterowania
sterowania
Położenie ciała
Położenie ciała
Dawno wiadomo, że wykonaniu ruchu
Dawno wiadomo, że wykonaniu ruchu
towarzyszy niezbędność
towarzyszy niezbędność
podtrzymywania stałego położenia
podtrzymywania stałego położenia
ciała. To połączenie opisuje
ciała. To połączenie opisuje
Sherringtin (1931),
Sherringtin (1931),
położenie ciała
położenie ciała
asystuje się ruchem, podobnie jak
asystuje się ruchem, podobnie jak
ruch cienia (Martin, 1977).
ruch cienia (Martin, 1977).
Stałość ciała
Stałość ciała
Położenie ciała- neuromechaniczna
Położenie ciała- neuromechaniczna
reakcja, zabezpieczająca utrzymanie
reakcja, zabezpieczająca utrzymanie
równowagi. Układ znajduje sie w
równowagi. Układ znajduje sie w
mechanicznej
mechanicznej
równowadze
równowadze
, jeżeli siły,
, jeżeli siły,
działające na układ, sumy równe zero
działające na układ, sumy równe zero
(SF=0). Taki układ charakteryzuje się
(SF=0). Taki układ charakteryzuje się
stałością,
stałością,
jeżeli po pobudzeniu ona wraca
jeżeli po pobudzeniu ona wraca
do stanu równowagi. Wyznaczenie
do stanu równowagi. Wyznaczenie
posturalnej aktywności zawiera się w
posturalnej aktywności zawiera się w
podtrzymaniu
podtrzymaniu
stałości układu mięśniowo-
stałości układu mięśniowo-
szkieletowego
szkieletowego
.
.
Sterowanie położeniem
Sterowanie położeniem
ciała
ciała
Szybciej sterowanie położenie ciała
Szybciej sterowanie położenie ciała
jest dostosowaniem zdolności
jest dostosowaniem zdolności
napędowej systemu, które polega na
napędowej systemu, które polega na
integracji skierowanego afferentnego
integracji skierowanego afferentnego
wchodzącego sygnału i efferentnego
wchodzącego sygnału i efferentnego
wychodzącego sygnału.
wychodzącego sygnału.
Ruch skierowany do celu
Ruch skierowany do celu
Kiedy człowiek wykonuje ruch
Kiedy człowiek wykonuje ruch
skierowany do celu, np.: osiągnięcie
skierowany do celu, np.: osiągnięcie
obiektu, zasadnicze mięśnie-agonisty
obiektu, zasadnicze mięśnie-agonisty
i -antagonisty, kierujący ruchem
i -antagonisty, kierujący ruchem
często charakteryzują się 3
często charakteryzują się 3
impulsową konfiguracją
impulsową konfiguracją
elektromiogramy(EMG). Ta kolejności
elektromiogramy(EMG). Ta kolejności
intensywności EMG oczywista w
intensywności EMG oczywista w
ruchach z prędkością w granicach od
ruchach z prędkością w granicach od
średniej do wysokiej
średniej do wysokiej
Lambda-model
Lambda-model
kierowanie ruchami realizuje się
kierowanie ruchami realizuje się
wariacjami progu tonizującego
wariacjami progu tonizującego
refleksu rozciągania mięśni. Feldman
refleksu rozciągania mięśni. Feldman
(1986) przywidywał, że kierującym
(1986) przywidywał, że kierującym
parametrem tych skierowanych do
parametrem tych skierowanych do
celów ruchów jest próg tonizującego
celów ruchów jest próg tonizującego
refleksu rozciągnięcia mięśni.
refleksu rozciągnięcia mięśni.
Wspólne pobudzenie
Wspólne pobudzenie
to jednoczesne działanie mięśni,
to jednoczesne działanie mięśni,
składających się z kompletu
składających się z kompletu
agonistów i antagonistów. Wspólne
agonistów i antagonistów. Wspólne
pobudzenie wywiera mechaniczne
pobudzenie wywiera mechaniczne
oddziaływanie, określa powiększenie
oddziaływanie, określa powiększenie
sztywności stawu i utrwala jego
sztywności stawu i utrwala jego
pobudzenie ~( Baratta et al., 1988;
pobudzenie ~( Baratta et al., 1988;
Kornecki, 1992
Kornecki, 1992
Cykl wydłużenia- skrócenia
Cykl wydłużenia- skrócenia
Ogólnym schematem pobudzenia mięśni w czasie
Ogólnym schematem pobudzenia mięśni w czasie
wykonania zadań, potrzebujących wysokich
wykonania zadań, potrzebujących wysokich
naprężeń jest skorzystanie ekscentryczno-
naprężeń jest skorzystanie ekscentryczno-
koncentrycznego następstwa, w którym działający
koncentrycznego następstwa, w którym działający
mięsień wpierw wydłużą się a potem skraca.
mięsień wpierw wydłużą się a potem skraca.
Wyższość tej strategii zawiera się w tym, że
Wyższość tej strategii zawiera się w tym, że
mięsień może wykonać duża pozytywną pracę,
mięsień może wykonać duża pozytywną pracę,
jeżeli ona aktywnie rozciąga się przed tym jak
jeżeli ona aktywnie rozciąga się przed tym jak
skrócić się. cyklu wydłużenia-skrócenia w czasie
skrócić się. cyklu wydłużenia-skrócenia w czasie
koncentrycznego skrócenia wykonuje się dużą
koncentrycznego skrócenia wykonuje się dużą
liczba pracy w porównaniu z tym jeżeliby mięsień
liczba pracy w porównaniu z tym jeżeliby mięsień
wykonał w sobie koncentryczne skrócenie.
wykonał w sobie koncentryczne skrócenie.
Układ pracy i energii
Układ pracy i energii
świadczy zwiększenie pracy wykonywanej
świadczy zwiększenie pracy wykonywanej
mięśniem, wymaga zwiększenia zużycia
mięśniem, wymaga zwiększenia zużycia
energii. Ekscentryczne skrócenie obciąża
energii. Ekscentryczne skrócenie obciąża
kolejny sprężysty element w wyniku jego
kolejny sprężysty element w wyniku jego
rozciągania, co może być przedstawione
rozciągania, co może być przedstawione
jako przeniesienie energii od wysiłku
jako przeniesienie energii od wysiłku
kolejnemu sprężystemu elementowi; to
kolejnemu sprężystemu elementowi; to
przedstawia sobą nagromadzenie
przedstawia sobą nagromadzenie
sprężystej energii.
sprężystej energii.
Przedobciążeniowym
Przedobciążeniowym
efektem.
efektem.
Bez względu na szerokie rozpowszechnienie
Bez względu na szerokie rozpowszechnienie
wykorzystywania zjawiska nagromadzenia i
wykorzystywania zjawiska nagromadzenia i
wykorzystywania sprężystej energii dla
wykorzystywania sprężystej energii dla
uwzględnienia zwiększonej pozytywnej pracy,
uwzględnienia zwiększonej pozytywnej pracy,
związanej z ekscentryczno-koncentrycznymi
związanej z ekscentryczno-koncentrycznymi
skróceniami, zwiększenie pozytywnej pracy
skróceniami, zwiększenie pozytywnej pracy
uzależnia się,prawdopodobnie tak ze znaczącym
uzależnia się,prawdopodobnie tak ze znaczącym
wzrostem ilości wydzielanej chemicznie
wzrostem ilości wydzielanej chemicznie
energii(Em) (Jaric, Gavrilovic, Ivancevic, 1985). To
energii(Em) (Jaric, Gavrilovic, Ivancevic, 1985). To
zwiększenie wydzielania chemicznej energii
zwiększenie wydzielania chemicznej energii
nazywa sie
nazywa sie
przedobciążeniowym efektem.
przedobciążeniowym efektem.
Manipulacja
Manipulacja
Tym nie mniej w widmie możliwości
Tym nie mniej w widmie możliwości
ruchu jakościowo inny typ ruchu
ruchu jakościowo inny typ ruchu
włącza obserwacje środowiska. . To
włącza obserwacje środowiska. . To
odróżnienie zawiera się w innych
odróżnienie zawiera się w innych
funkcjach, wykonywanych dłoniami
funkcjach, wykonywanych dłoniami
rąk, w porównaniu z funkcjami rąk i
rąk, w porównaniu z funkcjami rąk i
nóg. Dłoń ręki i mózg są zbliżonymi
nóg. Dłoń ręki i mózg są zbliżonymi
partnerami zdolności człowieka badać
partnerami zdolności człowieka badać
fizyczny świat i zmieniać go (Lemon,
fizyczny świat i zmieniać go (Lemon,
1993)
1993)
Schemat pobudzenia
Schemat pobudzenia
jednostek ruchowych
jednostek ruchowych
Na podstawie badań, które zaczęły
Na podstawie badań, które zaczęły
się w 30latach i prowadzą się do
się w 30latach i prowadzą się do
dzisiejszego czasu ustalono ogólną
dzisiejszego czasu ustalono ogólną
zasadę, dotyczącą kolejności
zasadę, dotyczącą kolejności
pobudzenia jednostek ruchowych;
pobudzenia jednostek ruchowych;
ruchowe jednostki użytkują sie w
ruchowe jednostki użytkują sie w
uporządkowanej kolejności w
uporządkowanej kolejności w
kierunku od najmniejszych do
kierunku od najmniejszych do
największych.
największych.
Wysiłek mięśni i jednostka
Wysiłek mięśni i jednostka
ruchowa
ruchowa
Garnett, Stephens ustanowili, że wysiłek
Garnett, Stephens ustanowili, że wysiłek
mięśni, przy którym wykorzystuje się
mięśni, przy którym wykorzystuje się
jednostka ruchowa (próg wykorzystania)
jednostka ruchowa (próg wykorzystania)
może zmienić się w rezultacie rządzenia
może zmienić się w rezultacie rządzenia
odwrotnym związkiem, od skórnych
odwrotnym związkiem, od skórnych
aferentów. Efekt ten określa sie niskim lub
aferentów. Efekt ten określa sie niskim lub
wysokim progiem wykorzystania jednostki
wysokim progiem wykorzystania jednostki
ruchowej. Dla niskprogowych jednostek
ruchowej. Dla niskprogowych jednostek
ruchowych próg wykorzystania powiększa
ruchowych próg wykorzystania powiększa
się przy odpowiednim skórnym
się przy odpowiednim skórnym
stymulowaniem. Dla wysoko progowych
stymulowaniem. Dla wysoko progowych
jednostek ruchowych próg wykorzystania
jednostek ruchowych próg wykorzystania
zmniejsza się.
zmniejsza się.
Marcin Mazur
Marcin Mazur
Fizjoterapia rok I
Fizjoterapia rok I
Gr. II
Gr. II