ZAJĘCIA DLA RODZICÓW

ALKOHOL

- substancja chemiczna zwana alkoholem

etylowym ETOH  ( wzór chemiczny C2H5OH)
posiadająca wyjątkową moc. Powstaje w wyniku
dwóch procesów: fermentacji  i destylacji.
Alkohol - inaczej niż inne pokarmy - nie
potrzebuje trawienia.  Ze  względu na małe
cząsteczki jest  natychmiast wchłaniany przez
organizm. Przenika do krwioobiegu, a stamtąd
trafia tkanek, w tym do mózgu. W bardzo
krótkim czasie po zażyciu może  zmienić stan
psychiczny człowieka.

NARKOTYKI

- substancje psychoaktywne

(chemiczne), które przez swoje
działanie na organizm człowieka
powodują zmiany w jego
samopoczuciu oraz odbiorze
otaczającej

go rzeczywistości. Przyjmowanie ich

prowadzi do uzależnienia.

UZALEŻNIENIE -

to nabyta silna potrzeba wykonywania

jakiejś czynności lub zażywania jakiejś

substancji.

- /med./ stan fizyczny i psychiczny

zależności od jakiegoś psychoaktywnego

środka chemicznego, przejawiający się

przymusem jego przyjmowania w

oczekiwaniu na efekty działania tego

środka lub dla uniknięcia objawów

abstynencyjnych.

UZALEŻNIENIE
FIZYCZNE –

nabyta silna potrzeba stałego

zażywania jakiejś substancji,

odczuwana jako wiele dolegliwości

fizycznych(np. Bóle brzucha, wymioty,

uczucie zimna, drżenie mięśni,

bezsenność). Kiedy zostaje odstawiona

(brakuje jej w organizmie) pojawia się

zespół astynencyjny (głód). W leczeniu

stosowana jest detoksykacja czyli

odtrucie

UZALEŻNIENIE
PSYCHICZNE –

- potrzeba, pragnienie przyjmowania

określonej substancji. Jej przyjęcie dla
osoby uzależnionej jest warunkiem
dobrego samopoczucia a jej brak
powoduje pogorszenie nastroju. Myśli i
działania osoby uzależnionej
koncentrują się wokół danej substancji:
jej zdobycia i doznań z nią związanych.

SYGNAŁY
OSTRZEGAWCZE



spadek zainteresowania



zwiększenie poziomu frustracji, stresu,

rozdrażnienia,



izolowanie się od kontaktów rodzinnych i skrywanie

szczegółów dotyczących życia poza domem,



częste zmiany nastroju,



zmiany zwyczajów związanych z jedzeniem i

zasypianiem, zapach alkoholu,



zaniedbanie wyglądu i stroju,



zwiększenie potrzeb finansowych



nawiązywanie podejrzanych znajomości.

NARKOTYKI

SYGNAŁY OSTRZEGAWCZE ZMIANY

W ZACHOWANIU



Nagłe zmiany nastroju i aktywności (duża aktywność,

zmęczenie), izolowanie i zamykanie się w sobie;



Nagła zmiana grona dotychczasowych przyjaciół na innych,

zwłaszcza na starszych od siebie;



Spadek zainteresowania szkołą, sportem, ulubionymi

zajęciami;



Izolowanie się od innych domowników,



Spędzanie większości czasu samotnie w pokoju;



Kłamstwa, wynoszenie wartościowych przedmiotów z domu;



Niewytłumaczalne spóźnienia, późne powroty, lub też noce

poza domem;



Tajemnicze, krótkie rozmowy telefoniczne, nagłe wyjścia;



Bunt, łamanie ustalonych zasad, napady złości, agresja;



Wypowiedzi zawierające pozytywny stosunek do narkotyków;



Utrata motywacji, pesymizm, pogrążanie się w depresji.

NARKOTYKI

SYGNAŁY OSTRZEGAWCZE

ZMIANY W WYGLĄDZIE

ZEWNĘTRZNYM



Zapach alkoholu, nikotyny, chemikaliów;



Nowy styl ubierania się;



Spadek ciężaru ciała, częste przeziębienia, bóle rożnych

części ciała



Przewlekły katar, krwawienie z nosa,



Zaburzenia pamięci oraz toku myślenia;



Przekrwione oczy, zwężone lub rozszerzone źrenice;



Bełkotliwa, niewyraźna mowa;



Słodkawa woń oddechu, włosów, ubrania;



Ślady po ukłuciach, ślady krwi na bieliźnie, "gęsia skórka";



Nieprzestrzeganie zasad higieny, brak zainteresowania

swoim wyglądem;



Dolegliwości żołądkowe (biegunka);



Kłopoty związane z drogami oddechowymi;



Nieregularny okres snu.

MÓZG

WPŁYW ALKOHOLU

WPYW

NARKOTYKÓW

uszkadza naczynia

krwionośne

prowadzące do wylewów;

niszczy komórki nerwowe w
korze mózgowej;

obniża sprawność umysłową;

prowadzi do zaburzeń
psychicznych;

wstrzymują dopływ tlenu do
mózgu przez co obumierają
szare komórki, której już
się nie regenerują;

SERCE

WPŁYW ALKOHOLU

WPŁYW NARKOTYKÓW

arytmia, nadciśnienie,
niewydolność krążenia;

uszkodzenie mięśnia
sercowego;

utrudnia dojrzewanie krwinek
czerwonych niezbędnych do
odżywiania organizmu tlenem;

 branie narkotyków może

spowodować zapalenie żył oraz
zapalenie mięśnia sercowego;

 pod wpływem narkotyków

zanikają czerwone ciałka krwi

szpiku kostnym, bez których
organizm jest niedotleniony;

WĄTROBA

WPŁYW ALKOHOLU

WPŁYW

NARKOTYKÓW

stłuszczenie i stany zapalne;
marskość;

uszkodzenie regulacji poziomu
cukru;

 pod wpływem narkotyków

wątroba obumiera i

przestaje

funkcjonować;

UKŁAD TRAWIENNY

nieżyt przełyku, owrzodzenie
żłądka
i dwunastnicy;

stany zapalne trzustki;

uszkodzenie wchłaniania
pokarmu
w jelitach;

ETOH w połączeniu z nikotyną
powoduje raka wargi, języka,
gardła;

wypłukują z organizmu wapń;
niszczą uzębienie;

powodują wysuszenie błon
śluzowych;

powodują brak apetytu i spadek
masy ciała;

WPŁYW ALKOHOLU

WPŁYW

NARKOTYKÓW

INNE SYSTEMY

BIOLOGICZNE

WPŁYW ALKOHOLU

WPŁYW

NARKOTYKÓW

zwiększona podatność na
choroby;

niedożywnienie i deficyt
witamin;

obniżenie potencji męskiej;

bezpłodność;

uszkodzenie płodu;

obniżają popęd płciowy;

uszkadzają komórki rozrodcze
powodując trwałe zmiany w
chromosomach.

NARKOTYKI – ICH RODZAJE,

DZIAŁANIE,

SKUTKI NADUŻYWANIA

a/ opiaty - opium, morfina, heroina, kompot;
b/ konopie - marihuana, haszysz, olej

haszyszowy, skun;

c/ amfetaminy – amfetamina,metamfetamina,

dezamfetamina;

d/ barbiturany - lekarstwa przeciwbólowe,

nasercowe,

    psychotropowe;
e/ kokaina  - crak;
f/  inhalanty - farby, kleje, rozpuszczalniki;
g/ halucynogeny - LSD, grzyby halucynogenne,

bieluń

dziędzierzawy.

OPIUM >>>>>

Do opiatów zalicza się substancje otrzymywane z
przetworów maku lekarskiego (np. "kompot"
uzyskiwany domowym sposobem ze słomy makowej)
jak i również syntetyczne środki przeciwbólowe,
działające na receptor opiatowy. Należą do nich:
opium, morfina i heroina (również w postaci do
palenia, znana pod slangową nazwą: brown sugar).
Do grupy tej należy również metadon - doustny,
syntetyczny narkotyk, używany od lat 60-tych jako
substytut heroiny, stosowany w lecznictwie w leczeniu
narkomanów przyjmujących narkotyki drogą iniekcji
(zastrzyków). Powyższe substancje, a zwłaszcza
heroinę, uważa się za najbardziej uzależniające znane
człowiekowi narkotyki.

Marihuana -

jest suszem z drobnych liści konopi indyjskich,

najczęściej z dodatkiem nasion i łodyg. Swoim

wyglądem przypomina suszoną natkę pietruszki lub

majeranek. Z marihuany robione są skręty (JOINTY)

lub nabijane fajki. Codzienne używanie marihuany

powoduje zbliżone symptomy jak po alkoholu.

Marihuana zawiera dużą ilość substancji smolistej. W

jednym skręcie jest jej tyle co w jednej paczce

papierosów. Związkiem psychoaktywnym zawartym

w konopiach jest THC (tetrahydrocanabinol), który

wywołuje niewielki stan euforii, ogólne rozluźnienie,

wesołkowatość, rozmowność, może również

pobudzać apetyt. W czasie palenia dochodzi do

zaburzeń w ośrodkach percepcyjnych mózgu:

zmniejsza się sprawność intelektualna, refleks oraz

koncentracja.

HASZYSZ

Haszysz występuje w postaci zielonkawych, czarnych
lub brązowych kulek i kostek. Z kolei olej haszyszowy
to płyn o wyglądzie czarnego syropu z zielonkawymi
refleksami. Często nasącza się nim zwykłe papierosy
albo skręty z marihuany.Osoby będące pod wpływem
marihuany lub haszyszu są beztroskie, rozbawione,
mają wzmożony apetyt. Po dłuższym czasie zażywania
stają się ponure, unikają towarzystwa, ich ruchy są
spowolnione. Pojawić się mogą: nadwrażliwość,
zaburzenia percepcji, psychozy, czasami iluzje i
omamy, zaburzenia serca i układu oddechowego,
zapaści.

Amfetamina

Amfetamina to środek psychostymulujący.

Jest najpopularniejszym narkotykiem syntetycznym grupy stymulatorów.
Polska należy do światowej czołówki nielegalnych producentów

amfetaminy.

Amfetamina występuje w postaci proszku, kapsułek, tabletek,

drażetek

oraz roztworu w ampułkach. W sprzedaży nielegalnej spotyka się z

reguły

amfetaminę w postaci białego proszku.
Zależność psychiczna jest podobna do tej, która jest spowodowana

przez

kokainę. Wywołuje ją atrakcyjny i euforyczny przebieg działania

specyfiku,

wzmacniany z kolei przez przykre dolegliwości związane z jego,
odstawieniem (złe samopoczucie spowolnienie psychiczne, uczucie

zmęczenia

i apatii), które obserwuje się już po 12 godzinach od ostatniego zażycia
Amfetaminy.

METAMFETAMINA

Metamfetamina pod względem chemicznym jest podobna

do amfetaminy; różni się od niej tylko obecnością grupy N-

metylowej. Jej pobudzające działanie na ośrodkowy układ

nerwowy jest słabsze niż amfetaminy, a efekty euforyzujące

są podobne do kokainy, ale utrzymują się dłużej.

Zarówno amfetamina jak i metamfetamina występuje w

sprzedaży "ulicznej" w postaci bezwonnego proszku o

gorzko-cierpkim smaku, w kolorze od białego do ceglastego

(w zależności od zanieczyszczeń oraz użytych w produkcji

składników).Czysty chlorowodorek metamfetaminy nadający

się do palenia (podobnie jak "crack"), występuje w postaci

przezroczystych kryształów.

W nielegalnej sprzedaży znajduje się również

nieoczyszczona metamfetamina, produkowana nielegalnie w

prymitywnych laboratoriach i jest to białożółty proszek o

zapachu jaj.

BARBITURANY

Barbiturany - środki nasenne. Substancja

aktywna:

pochodne kwasu barbiturowego (1863 r.).
Od tego czasu przeprowadzono z kwasu

barbiturowego

syntezę około 2.500 barbituranów, z których prawie

50 było

wykorzystywanych w celach klinicznych i

produkowanych

przez zakłady farmaceutyczne na bardzo dużą skalę.

Niektóre środki z tej grupy: Cyclobarbital,

Luminal.

Barbiturany to leki stosowane w lecznictwie między

innymi w

bezsenności i padaczce. Medycyna sięga jednak po

nie

coraz rzadziej, właśnie ze względu na

niebezpieczeństwo

uzależnienia. Barbiturany mają szczególne działanie

połączeniu z alkoholem i w ten sposób są bardzo

często

nadużywane. Alkohol wzmacnia działanie

barbituranów.

Z uwagi na depresyjny wpływ na ośrodek oddechowy
i długi czas wydalania z organizmu - barbiturany są
szczególnie groźne w przypadku ich

przedawkowania

KOKAINA

Kokaina ma zazwyczaj postać śnieżnobiałego

lub żółtawego proszku. Kokainę proszkową
można oczyścić poprzez dodanie związków
amoniaku.

Do roztworu dodaje się następnie eter lub inny

rozpuszczalnik organiczny, efektem, czego
jest oddzielenie się substancji stałej od reszty
roztworu - freebase jest o wiele czystszy od
proszku.

KRACK

Krack-otrzymuje  się  go  z  proszku.  W  przeciwieństwie  do  freebase,
przy  jego  otrzymywaniu  nie  ma  potrzeby  używania  substancji
łatwopalnych.  Proszek  po  prostu  rozpuszcza  się  w  roztworze
dwuwęglanu sodu i wody, a następnie gotuje. Wtedy substancja stała
wydziela  się  z  roztworu.  Pozostaje  ją  już  tylko  osuszyć.
W  porównaniu  z  innymi  formami  kokainy  krack  jest  silnie
uzależniający, o natychmiastowym, krótkotrwałym działaniu (5 do 10
minut).  Narkotyk  jest  zażywany  poprzez  podgrzewanie  i  wdychanie
oparów!!!

INHALANTY

INHALANTY - są to kleje, rozpuszczalniki, farby. Są wdychane.
Wdychanie powoduje stan niewielkiej euforii, halucynacje (niedotlenienie
mózgu), rozweselenie, utratę równowagi, zawroty głowy, kłopoty z
koncentracją i pamięcią. Wdychanie klejów i innych inhalantów powoduje
niszczenie komórek nerwowych, bóle i zawroty głowy, brak koordynacji,
problemy z pamięcią. Najczęstszą przyczyną śmierci wąchaczy jest
uduszenie się oparami lub niewydolność serca. Wąchanie przyczynia się
również do utraty zmysłu powonienia.
Zwyczaj wdychania rozpuszczalników organicznych stosowanych do
rozpuszczania kauczuku, farb, lakierów, klejów, tworzyw sztucznych, itp.
rozpowszechnił się pod koniec lat sześćdziesiątych w Stanach
Zjednoczonych, głównie wśród dzieci
i młodzieży z raczej biednych środowisk miejskich. W Polsce, tak jak i w
innych krajach, po ten rodzaj narkotyków najczęściej sięgają dzieci i
młodzież.

HALUCYNOGENY

LSD

LSD to środek z grupy halucynogenów, związek kwasu
lizergowego, powszechnie znany jako "kwas", powodujący omamy
wzrokowe, słuchowe
i dotykowe.
LSD jest jednym z najtańszych i najszerzej dostępnych narkotyków.
Praktycznie całkowicie wyparło ono inne psychodeliki. Od ponad
dwudziestu lat jest to najpopularniejszy środek halucynogenny.
Substancją aktywną w LSD jest dietyloamid kwasu lizergowego
(LSD-25).

HALUCYNOGENY

ECSTASY

Ecstasy (MDMA) jest syntetycznym analogiem
amfetaminy i meskaliny - z jednej strony
wykazuje działanie stymulujące układ nerwowy
(podobnie jak amfetamina), z drugiej posiada
właściwości psychodeliczne (podobnie jak
meskalina). Często nazwa ecstasy używana jest
także w szerszym znaczeniu: w stosunku do
innych analogów metamfetaminy o podobnym,
jednocześnie stymulującym i halucynogennym
działaniu (MDA,BDB czy MBDB). Substancja
aktywna w preparatach ecstasy to 3,4
-metylenodioksymetamfetamina (MDMA).
Najczęściej spotykanymi postaciami nielegalnej
sprzedaży ecstasy są tabletki i kapsułki.
Różnych kolorów i kształtów tabletki wyróżniają
się wytłoczonymi wizerunkami i znakami (np.
ptak, kot, sierp i młot, itp.) lub napisami. Mogą
one zawierać również pewne ilości innych
narkotyków, najczęściej amfetaminy.

HALUCYNOGENY -

GRZYBY

HALUCYNOGENNE

Spośród 5.000 odmian grzybów znanych przez człowieka

- około 80 odmian posiada właściwości psychoaktywne.
Są one spotykane, oprócz dalekiej północy, na każdej szerokości
geograficznej. Zazwyczaj miały one zastosowanie lokalne,
związane z miejscowymi zwyczajami i obrzędami; stosowane
były od wieków. Otaczano je czcią na całym świecie, ale szczególny
kult grzybów istniał w Ameryce Południowej i Północnej.

Spośród wszystkich grzybów wywołujących halucynacje, na uwagę
zasługuję dwa gatunki:



grzyby psylocyble (Psylocyble mexicana / astecorum),



muchomor czerwony (Amanita muscaria),

gdyż właśnie te są współcześnie używane ze względu na
właściwości psychodeliczne. Odurzenie, jakie występuje po
wypiciu wywaru z muchomorów czerwonych lub po
zjedzeniu pokrojonych i ususzonych jego kawałków w
początkowej fazie przypomina stan upojenia alkoholowego.

HALUCYNOGENY

BIELUŃ

DZIĘDZIEŻAWA

Bieluń dziędzierzawa (Datura stramonium) – gatunek

rośliny

jednorocznej - silnie trującego chwastu (wszystkie części
rośliny), z rodziny psiankowatych (Solanaceae Adans).
Roślina pochodzi z południowej Europy lub Azji Mniejszej.
Obecnie rozpowszechniona w całej Eurazji i Ameryce

Północnej.

W Polsce występujący pospolicie. Ze względu na ciekawe
kwiaty bieluń dziędzierzawa stał się ostatnio rośliną

hodowaną

w ogrodach i domach. Liście bielunia zawierają te same
alkaloidy co liście pokrzyku i działają porażająco na

zakończenia

nerwów przywspółczulnych. Hamują czynność wydzielniczą
gruczołów potowych, błon śluzowych nosa, oskrzeli i

wydzielanie

soku żołądkowego. Wywołują charakterystyczne rozszerzenie
źrenic. Działają także rozkurczająco na mięśnie gładkie,
zwłaszcza zwieraczy układu pokarmowego. Dochodzi do
przyspieszenia akcji serca. Związki czynne bielunia
mają znane od czasów prehistorycznych właściwości
psychoaktywne - zaliczane są do deliriantów. Są nieprzyjemne
w działaniu, wywołują halucynacje Przedawkowanie jest
śmiertelnie niebezpieczne, zwykle wymaga

hospitalizacji.

STERYDY

Sterydy anaboliczne przyjmowane są doustnie w

postaci

tabletek, kapsułek, koktajli lub w postaci iniekcji
(zastrzyków). Głównym powodem zażywania sterydów

jest

chęć zwiększenia siły, kondycji i poprawienia wyglądu
poprzez przyrost masy mięśniowej, nieproporcjonalny

czasu poświęcanego ćwiczeniom na siłowni

Długotrwałe przyjmowanie sterydów anabolicznych

może prowadzić do:



ciężkich uszkodzeń narządów wewnętrznych

(wątroby, nerek, serca)



osłabienia popędu płciowego,



uszkodzenia chromosomów.

Sterydy powodują także zaburzenia psychiczne o

różnym nasileniu: rozdrażnienie, nerwowość, agresję,

lęk, panikę,

urojenia prześladowcze, depresję z myślami

samobójczymi.

GHB – “PIGUŁKA GWAŁTU”

Jednocześnie wprawiają osobę pod
jej wpływem w stan nieświadomości
oraz powodują zanik pamięci,
przy zachowaniu przytomności.
Sprawia ona wrażenie będącej pod
silnym wpływem alkoholu, dlatego
bardzo łatwo jest wyprowadzić ją z
lokalu pod pozorem udzielenia
pomocy.
Na polskim rynku dostępny jest już
łatwy w użyciu i poręczny test
wykrywający obecność pigułki
gwałtu w napoju. Wystarczy jedna
jego kropla, by jednoznacznie
stwierdzić obecność w nim tej
substancji.

Najpowszechniejszą formą pigułki gwałtu
jest tzw. GHB (gamma-hydroksymaślan)
- bezbarwny, bezzapachowy i
praktycznie nieposiadający smaku
środek, najczęściej występujący w
postaci płynu, proszku, tabletek lub
granulatu.
Podany w małych ilościach wywołuje
stan podobny do upojenia
alkoholowego. Osłabia czujność, osoba
pod jego wpływem staje się uległa. Po
zaaplikowaniu większej dawki pojawia
się uczucie oszołomienia, występują
zawroty głowy, zaburzenia
równowagi, problemy z logicznym
i wyraźnym mówieniem.

DOPALACZE

Spożycie tych substancji powoduje
pobudzenie, euforię, zwiększenie
koncentracji oraz ogólne

uczucie

przyjemności.

Zawierają różnorakie

substancje pochodzenia zarówno syntetycznego
jak
i naturalnego, a niektóre BZP
(benzylopiperazynę), czyli substancję
psychoaktywną o działaniu podobnym do
amfetaminy. Używanie "dopalaczy" według
lekarzy może skończyć się nawet zapaścią.
Nigdy nie wiadomo jak zareaguje na nie
organizm, na każdego mogą zadziałać inaczej.

”Dopalacz”, czy “Dopalacze”

- to termin

nieposiadający charakteru naukowego.
Używa się go potocznie dla nazwania grupy
różnych substancji lub ich mieszanek o
rzekomym bądź faktycznym działaniu
psychoaktywnym, nieznajdującym się na
liście substancji kontrolowanych przepisami
ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii.

DOPALACZE

Mogą spowodować: bezsenność, nudności,
wymioty, bóle głowy, drgawki, problemy z
oddychaniem, stany

lękowe.

By ominąć

polskie prawo, na opakowaniach widnieje
adnotacja:

"Nieprzeznaczone do spożycia dla

ludzi".

Dopalacze pojawiły się w Polsce dwa lata temu,
początkowo dostępne były za pośrednictwem
Internetu i bezpośrednio u dilerów w klubach i
dyskotekach.

Szczególnie niebezpieczne jest łączenie różnych dopalaczy ze sobą
oraz

z alkoholem.

Mogą wówczas spowodować porażenie

ośrodka oddechowego i ośrodka krążenia, zaburzenia rytmu serca, nawet z
zatrzymaniem jego akcji, a także gwałtowne skoki ciśnienia prowadzące do
utraty przytomności, udaru mózgu czy zawału serca. W pewnych
okolicznościach ich zażycie może więc okazać się śmiertelne… W Maju
ubiegłego roku Komisja Europejska zaleciła zdelegalizowanie działalności
funshopów w państwach członkowskich. M.in. Belgia, Dania, Grecja, Malta
zastosowały się do sugestii, w Polsce natomiast wciąż prowadzone są prace
nad nowelizacją ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii.

Od wakacji 2008 roku na terenie całej Polski powstało około 30 sklepów
oferujących specyfiki w legalnej sprzedaży. W ich asortymencie znalazło się
około 1500 produktów. Sprzedawane są jako

“produkty kolekcjonerskie”.

NAPOJE ENERGETYZUJĄCE

Napoje energetyzujące

, zwane energizerami lub

psychodrinkami, są rynkowym hitem ostatnich lat.
Wszystkie produkty dostarczające energii zawierają jeden
lub więcej węglowodanów w postaci dekstrozy-glukozy,
syropu skrobiowego, malto-dekstryny, sacharozy lub
fruktozy.

Zawierają one także

różnego typu

biostymulatory

, takie jak

kofeina

czy

tauryna

Powodujące zwiększone wydzielanie hormonów
stawiających organizm w stan „gotowości bojowej’” czyli
adrenaliny
i noradrenaliny.

Ich zadaniem jest uruchamianie rezerw energetycznych w komórkach, co
w efekcie w znaczny sposób

przyspiesza tętno i oddech, powoduje

wzrost ciśnienia krwi oraz rozkurczenie oskrzeli, dzięki czemu do
komórek dociera więcej tlenu

. Działanie na większych obrotach jest

także możliwe dzięki rozszerzeniu naczyń krwionośnych w mózgu
rozszerzają się, co zwiększa koncentrację oraz skraca czas reakcji.

Zadaniem takich napoi jest mobilizacja organizmu do większej
wydolności.

NAPOJE ENERGETYZUJĄCE

Ich nadużywanie natomiast może prowadzić do
patologii zdrowotnych

. Można jednorazowo

pobudzić  w  ten  sposób  zmęczony  organizm,
nie  można  jednak  zmuszać  go  do  tego  w
obliczu  stresującej  sytuacji  w  organizmie
wydzielają

się

pewne

hormony,

które

pozwalają  mu  na  mobilizację.  Jednak  w
momencie,  gdy  emocje  opadną,  pojawia  się
ogromne  zmęczenie.  Jeśli  organizm  nie
otrzyma  odpowiedniej  dawki  naturalnego
odpoczynku,

wszelkie

"dopalacze"

będą

wówczas nieskuteczne.

Zdaniem lekarzy

- napojów energetyzujących,

nie powinno się podawać dzieciom oraz
kobietom w ciąży lub karmiącym matkom.

Stosowanie ich na dłuższą metę jest
zdecydowanie szkodliwe zwłaszcza dla wątroby,
która zmuszana jest do ciężkiej pracy by je
zmetabolizować.

Pijąc je ryzykuje się

również

przedawkowaniem kofeiny

. Objawami takiego

stanu są dreszcze, torsje oraz znaczny

wzrost

ciśnienia.

Fizyczne objawy

nagłego odstawienia kofeiny to

rozdrażnienie, złe samopoczucie, ból głowy oraz
senność.

CZEGO NIE WOLNO

ROBIĆ !!!



Wpadać w panikę i przeprowadzać zasadniczych rozmów z

dzieckiem, kiedy jest ono pod wpływem środka

odurzającego;



Udawać, że to nie prawda, nie wierzyć w przedstawione

takty, bezgranicznie ufać dziecku;



Usprawiedliwiać dziecka, szukając winy w sobie lub w złym

towarzystwie;



Wierzyć zapewnieniom dziecka, że ma kontrolę nad

narkotykami i że samo sobie poradzi z tym problemem;



Nadmiernie ochraniać dziecka przed konsekwencjami

używania narkotyków np. pisać usprawiedliwień nieobecności

w szkole spowodowanych złym samopoczuciem po zażyciu

środków odurzających, spłacać długów dziecka;

 Poddawać się!!!

CO NALEŻY ZROBIĆ ?

1. Wysłuchać dziecko i spokojnie z nim porozmawiać;

2. Zastanowić się dlaczego dziecko sięga po narkotyki; czy

powody nie są związane z sytuacją w waszej rodzinie - jeśli tak,

pomyśl, co można zmienić;

3. Działać! - Nie liczyć na to, że problem sam się rozwiąże;

4. Szukać pomocy specjalistów;

5. Wspólnie ze specjalistą i z dzieckiem ustalić reguły

postępowania i konsekwentnie ich przestrzegać;

6. Stosować zasadę "ograniczonego zaufania" starać się zawsze

wiedzieć, gdzie jest i co robi Twoje dziecko.

Document Outline