ĆWICZENIA DOSKONALĄCE ODBICIA OBURĄCZ GÓRNE

background image
background image

Zawodnik 1 po dobiciu piłki dotyka pachołka, zawodnik 2 wykonuje to samo

1

2

background image

Zawodnik 1 odbija piłkę do 2 następnie biegnie za kierunkiem podania dotyka
pachołka przy zawodniku 2 i wraca na pozycję wyjściową, analogicznie 2 i 3

1

3

2

background image

Zawodnik 2 odbija do 1, ten tyłem odbija za siebie, zawodnik 2 od razu po
swoim nagraniu przebiega za 1 i z powrotem odbija do 1, a ten tyłem odbija
za siebie

1

2

background image

Zawodnik

2

odbija do

1

,ten w momencie odbicia przez

2

wykonuje obrót i

odbija przodem do zawodnika

3

,ten odbija do

1

(ten ponownie wykonuje obrót

i przodem odbija do

2

)

1

3

2

background image

Jeżeli ktoś zainteresowany
większą ilością to pisać na

priv


Document Outline


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
ĆWICZENIA DOSKONALĄCE ODBICIA OBURĄCZ GÓRNE
ĆWICZENIA DOSKONALĄCE ODBICIA OBURĄCZ GÓRNE
Odbicie oburącz górne, Konspekty, Siatkówka
Siatkówka- Odbicie oburącz górne w wyskoku. 2002.10.16, Konspekty, Siatkówka
metodyka nauczania odbicia oburącz dołem Doskonalenie odbicia oburącz górą w minisiatkówce
Siatka Doskonalenie odbicia piłki sposobem oburącz górnym i dolnym - piłka siatkowa, Konspekty, Siat
Doskonalimy odbicie górne i dolne w mini piłce siatkowej doc
Doskonalenie odbicia piłki sposobem górnym i dolnym oburącz
P S Doskonalimy odbicie piłki sposobem oburącz dolnym doc
Doskonalenie odbicia piłki sposobem oburącz górnym i dolnym doc
cwiczenia doskonalace wymowe samoglosek
Doskonalenie odbicia sposobem górnym, Uczelnia
piłka siatkowa doskonalenie wystawiania oburącz w tył, nau
Siatkówka doskonalenie odbić oburącz górnych w tył 02 09
Siatkówka- doskonalenie odbić oburącz górnych w tył 2002.09, Konspekty, Siatkówka
ĆWICZENIA DOSKONALĄCE KONCENTRACJĘ, Tenis ziemny

więcej podobnych podstron