Czynniki wpływające na 

Czynniki wpływające na 

skład mikroflory  jelitowej

skład mikroflory  jelitowej

Anna Augustyniak

Kosmetologia, II stopień, 

tryb niestacjonarny

Grupa D

 

 

Przewód pokarmowy to nie tylko zbiornik, w którym 
gromadzą się resztki pokarmów, ale jednocześnie 
pełen życia układ, w którym znajdują się ogromne 
ilości mikroorganizmów. 

Zależnie od odcinka przewodu pokarmowego
występuje tu od ok. 10do6 – 10do12 drobnoustrojów 

w

1 g treści.

 

 

Szczególnie aktywna jest mikroflora jelita grubego,
nie tylko dlatego, że stanowi bardzo liczny zespół,
ale także dlatego, że składa się z różnorodnych grup
mikroorganizmów. 

Około 80 % suchej masy kału stanowią drobnoustroje.
Drobnoustroje te są najczęściej bezwzględnie 
beztlenowe lub względnie beztlenowe. 

 

 

Wiedza na temat zespołu ekosystemu jelitowego
jest w dalszym ciągu bardzo mała. Jak twierdzi 
E.Isolauri i wsp. (2004): 

„Mikroflora jelitowa to wciąż nieodkryty 

ekosystem”.

 

 

 

Ekosystem jelitowy człowieka podlega dużej 

zmienności. 

Na zespół mikroflory jelitowej wpływają:
~~ czynniki endogenne 
~~ czynniki egzogenne. 

 

 

Czynniki endogenne:



pH, przede wszystkim treści żołądkowej i jelitowej,



antybakteryjne właściwości:
~~ kwasów tłuszczowych zawartych w żółci
~~ lizozymu
~~ laktoferyny,



prawidłowa motoryka jelit,



zachowana równowaga flory jelitowej; wydzielanie niespecyficznych substancji 

przeciwbakteryjnych,



równowaga  w zespole mikroorganizmów jelitowych zależy również od: 
~~ produktów wydzielania wewnętrznego m.in. od kwasu żołądkowego, kwasów 

żółciowych, enzymów trawiennych,



genotyp gospodarza, np. pewne choroby związane z podłożem genetycznym, takie 

jak atopia w formie alergii pokarmowej czy przewlekłe nieswoiste zapalenie jelita 

(np. choroba Crohna), mogą prowadzić do zmian w składzie mikroflory, a w efekcie 

do przestrojenia odpowiedzi immunologicznej śluzówek i przewlekłego stanu 

zapalnego.

 

 

Czynniki egzogenne (środowiskowe):



skład i rodzaj pożywienia

~~ skłonność do dysbakteriozy zależy również od sposobu żywienia w 

okresie niemowlęcym – wyłączne karmienie piersią warunkuje najkorzystniejszy 

skład ekosystemu jelitowego,



środki farmakologiczne:

~~ antybiotyki (często prowadzące do dysbakteriozy – ryzyko 

dysbakteriozy jest szczególnie w najwcześniejszym okresie życia i wynika z 

fizjologicznej niedojrzałości bariery morfologicznej, enzymatycznej, 

immunologicznej i enterohormonalnej przewodu pokarmowego),

~~ cytostatyki,
~~ sterydy,
~~ doustne środki antykoncepcyjne,
~~ środki przeciwbólowe, przeczyszajace,



infekcje jelitowe (wirusy, bakterie, pasożyty, grzyby),



operacje chirurgiczne na jelicie



czynniki biofizyczne jak np.. promieniowanie jonizujące, radioterapia



stres, zmęczenie



wiek (wraz ze starzeniem się organizmu ogólna liczba drobnoustrojów nie 

podlega zbyt dużym zmianom, natomiast występuje istotna zmiana udziału 

różnych grup drobnoustrojów.)

 

 



Wszystkie te czynniki razem wzięte mogą w tak dalekim stopniu naruszyć 
równowagę mikroflory jelitowej, co prowadzi do zniszczenia 
prozdrowotnych bakterii, takich jak Lactobacillus (bakterie kwasu 
mlekowego) i Bifidobacterium a wzrostu i rozwoju drobnoustrojów 
chorobotwórczych (tj. niektórych bakterii z rodzaju Clostridium i 
Enterococcus).

 

 

Koncepcja zespołu mikroorganizmów 

jelitowych człowieka

Podstawowy 

zespół 

mikroorganizmó

w jelitowych 

człowieka 

(rdzeń)

mikroorganizmy 

przejściowe

śr

od

ow

isk

o 

ży

cia

procesy patobiologiczne

styl 

życia

zmienny 

mikrobiom 

człowieka

ge

no

typ

fizjologia

uk

ład

 

im

m

un

olo

gic

zn

y

 

 

Jak chronić przyjazna mikroflorę 

jelitową?



należy zdrowo się odżywiać, ze szczególnym zwróceniem uwagi na 

żywność z zawartością prebiotyków,



unikać stresów i napięcia nerwowego,



dbać o aktywny wypoczynek psychiczny i fizyczny,



przyjmować probiotyki:- uzupełniająco podczas przyjmowania leków, a 

szczególnie antybiotyków, 

- pomocniczo w chorobach przewodu pokarmowego, 

takich jak 

niestrawność, biegunka, obstrukcja, 

grzybica układu 

pokarmowego, 
- stymulująco po zabiegach typu wlew doodbytniczy 

przed 

badaniem, operacją, 
- profilaktycznie po zabiegu hydrokolonoterapii.

 

 

Stabilność mikroflory jelita ludzkiego ma 

olbrzymie znaczenie w utrzymaniu przewodu 

pokarmowego, a także całego organizmu w 

stanie zdrowia.

 

 

 

DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ !