Czynniki wpływające na

Czynniki wpływające na

skład mikroflory jelitowej

skład mikroflory jelitowej

Anna Augustyniak

Kosmetologia, II stopień,

tryb niestacjonarny

Grupa D

Przewód pokarmowy to nie tylko zbiornik, w którym
gromadzą się resztki pokarmów, ale jednocześnie
pełen życia układ, w którym znajdują się ogromne
ilości mikroorganizmów.

Zależnie od odcinka przewodu pokarmowego
występuje tu od ok. 10do6 – 10do12 drobnoustrojów

w

1 g treści.

Szczególnie aktywna jest mikroflora jelita grubego,
nie tylko dlatego, że stanowi bardzo liczny zespół,
ale także dlatego, że składa się z różnorodnych grup
mikroorganizmów.

Około 80 % suchej masy kału stanowią drobnoustroje.
Drobnoustroje te są najczęściej bezwzględnie
beztlenowe lub względnie beztlenowe.

Wiedza na temat zespołu ekosystemu jelitowego
jest w dalszym ciągu bardzo mała. Jak twierdzi
E.Isolauri i wsp. (2004):

„Mikroflora jelitowa to wciąż nieodkryty

ekosystem”.

Ekosystem jelitowy człowieka podlega dużej

zmienności.

Na zespół mikroflory jelitowej wpływają:
~~ czynniki endogenne
~~ czynniki egzogenne.

Czynniki endogenne:



pH, przede wszystkim treści żołądkowej i jelitowej,



antybakteryjne właściwości:
~~ kwasów tłuszczowych zawartych w żółci
~~ lizozymu
~~ laktoferyny,



prawidłowa motoryka jelit,



zachowana równowaga flory jelitowej; wydzielanie niespecyficznych substancji

przeciwbakteryjnych,



równowaga w zespole mikroorganizmów jelitowych zależy również od:
~~ produktów wydzielania wewnętrznego m.in. od kwasu żołądkowego, kwasów

żółciowych, enzymów trawiennych,



genotyp gospodarza, np. pewne choroby związane z podłożem genetycznym, takie

jak atopia w formie alergii pokarmowej czy przewlekłe nieswoiste zapalenie jelita

(np. choroba Crohna), mogą prowadzić do zmian w składzie mikroflory, a w efekcie

do przestrojenia odpowiedzi immunologicznej śluzówek i przewlekłego stanu

zapalnego.

Czynniki egzogenne (środowiskowe):



skład i rodzaj pożywienia

~~ skłonność do dysbakteriozy zależy również od sposobu żywienia w

okresie niemowlęcym – wyłączne karmienie piersią warunkuje najkorzystniejszy

skład ekosystemu jelitowego,



środki farmakologiczne:

~~ antybiotyki (często prowadzące do dysbakteriozy – ryzyko

dysbakteriozy jest szczególnie w najwcześniejszym okresie życia i wynika z

fizjologicznej niedojrzałości bariery morfologicznej, enzymatycznej,

immunologicznej i enterohormonalnej przewodu pokarmowego),

~~ cytostatyki,
~~ sterydy,
~~ doustne środki antykoncepcyjne,
~~ środki przeciwbólowe, przeczyszajace,



infekcje jelitowe (wirusy, bakterie, pasożyty, grzyby),



operacje chirurgiczne na jelicie



czynniki biofizyczne jak np.. promieniowanie jonizujące, radioterapia



stres, zmęczenie



wiek (wraz ze starzeniem się organizmu ogólna liczba drobnoustrojów nie

podlega zbyt dużym zmianom, natomiast występuje istotna zmiana udziału

różnych grup drobnoustrojów.)



Wszystkie te czynniki razem wzięte mogą w tak dalekim stopniu naruszyć
równowagę mikroflory jelitowej, co prowadzi do zniszczenia
prozdrowotnych bakterii, takich jak Lactobacillus (bakterie kwasu
mlekowego) i Bifidobacterium a wzrostu i rozwoju drobnoustrojów
chorobotwórczych (tj. niektórych bakterii z rodzaju Clostridium i
Enterococcus).

Koncepcja zespołu mikroorganizmów

jelitowych człowieka

Podstawowy

zespół

mikroorganizmó

w jelitowych

człowieka

(rdzeń)

mikroorganizmy

przejściowe

śr

od

ow

isk

o

ży

cia

procesy patobiologiczne

styl

życia

zmienny

mikrobiom

człowieka

ge

no

typ

fizjologia

uk

ład

im

m

un

olo

gic

zn

y

Jak chronić przyjazna mikroflorę

jelitową?



należy zdrowo się odżywiać, ze szczególnym zwróceniem uwagi na

żywność z zawartością prebiotyków,



unikać stresów i napięcia nerwowego,



dbać o aktywny wypoczynek psychiczny i fizyczny,



przyjmować probiotyki:- uzupełniająco podczas przyjmowania leków, a

szczególnie antybiotyków,

- pomocniczo w chorobach przewodu pokarmowego,

takich jak

niestrawność, biegunka, obstrukcja,

grzybica układu

pokarmowego,
- stymulująco po zabiegach typu wlew doodbytniczy

przed

badaniem, operacją,
- profilaktycznie po zabiegu hydrokolonoterapii.

Stabilność mikroflory jelita ludzkiego ma

olbrzymie znaczenie w utrzymaniu przewodu

pokarmowego, a także całego organizmu w

stanie zdrowia.

DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ !