1.Kiedy zachodzi przepływ ?

Duże wyzwanie – duże umiejętności

2.Motywacja zewnętrzna o charakterze introjekcji ?

By uniknąć poczucia winy , zwiększa wysiłek , nasila lęk , gorsze radzenie sobie z a porażkami

3.Osoby zorientowane na cele zewnętrzne: niższy poziom samorealizacji , sa nmiej zadowolone z zycia , bardziej depresyjne , odczuwają wyższy poziom lęku.

4.procesy adaptacyjne do nagłych i traumatycznych zdarzeń.

5.cele dystalne – ogólne abstrakcyjne – będące ważnym składnikiem Ja

6.obronny pesymizm > lęk działa motywująco

7.Model wielkiej Piatki > zakłada stałość i niezmienność cech.

8.cechy dynamiczne - ( ergi , sentymenty , postawy)

9.Wlasciwosci cechy: charakter latentny – nieobserwowalne, pośrednik bodziec- reakcja

10.Podejscie idiograficzne – indywidualne

11.Badania Bema i Allena – spójność miedzystuacyjna – życzliwość , sumienność

12.Niski poziom obserwacyjnej samokontroli – pryncypialne podejście , stałość zachowania

13.wysoki poziom obserwacyjnej samokontroli -pragmatyczne podejście , sa świadomi tego co robią , kieruja sie sytuacja , zmiennosc zachowania , dopasowanie do sytuacji

14.Czynniki genetyczne determinują biologiczne podłoże wymiaru osobowości – głownie Neurotyk i ekstrawertyk.

15Potrzeby wzrostu – emocje pozytywne.

16 zaspokojenie potrzeb niedoboru – zapobiega chorobie , potrzeby wzrostu > zapoewniaja psychiczny i fizyczny rozwój.

17.autowaloryzacja -

18.autoweryfkacja -

19.neurotzm – dobre przystosowanie vs niestabilność emocjonalna.

20.Model Bandury – cele , zmierzanie do odległych celow jest możliwe jeśli potrafimy określić poszczególne etapy , ( konkretne , niezbyt odlegle w czasie )

21.ja publiczne wchodzi wsklad ja w perspektywie kulturowej

22.Byly opisane niskie wyniki np.: Spokojny, rozluźniony, stabilny, silny, pewny siebie , trzeba było określić czy to neurotyk czy ekstrwertk.

1.Goltwitezr – co zawiera intencja celu ? odp: życzenia, pragnienia, możliwości.
2. Podejście idiograficzne – odp: każdy człowiek jest inny
3. O czym mówi Uniwersalność czynników wielkiej piątki? Odp: niezależnie od rasy, płci, kultury.
4. Konflikt między autowaloryzacją i autoweryfikacją występuje u osób? Odp: o niskiej samoocenie.
5. Deliberacyjny a implementacyjny stan umysłu; odp: większa bezstronność, większa otwartość umysłu.
6. Osoby zorientowane na działanie: odp: dobrze sobie radzą bez względu na sytuacje(nie jestem pewna)
7. Ucieczka od Ja wg Baumaistera -
8. Obronny pesymizm, odp: lęk działa motywująco.
9. Badania Epsteina, odp: spójność międzysytuacyjna i spójność w czasie.
10.Co wykazały badania Dweck? Odp: ukryte teorie inteligencji.
11.Psychologia obcego ma charakter: odp: akontekstowy i globalny.
12. Osoby o wysokiej obserwacyjnej samokontroli charakteryzują się? Odp: zmiennością zachowania
13. Coś o sile ego Odp chodziło o kontrole.
14. Wg Deci i Ryan zaspokojenie potrzeby przynależności, kompetencji, a brak potrzeby autonomii to zachowanie o charakterze? Odp: introjekcji
15. Były wymienione cechy: konwencjonalny, nieanalityczny o wąskich zainteresowaniach. Odp: niska otwartość na doświadczenia.
16. Teoria socjometru. Odp: chroni przed lękiem egzystencjalnym, wypełnia pustkę, w odp chodziło o wszystko co było wymienione.
17. Badania idiograficzne, odp: badania jakościowe.
18. Co to jest intencja działania? Odp: osobista skłonność do działania i subiektywna norma działania.
19.Wg Mądrzyckiego składniki osobowości to? Odp: składnik kierunkowy, stylistyczny, instrumentalny i pojęcie Ja.
20. Co podlega ocenie w neurotyzmie? Odp: dobre przystosowanie vs niestabilność emocjonalna.
21. Wskaźniki spójności koncepcji Ja odp: nie korelują ze wskaźnikami złożoności.
22.Osoby zorientowane na cele zewnętrzne w porównaniu z osobami zorientowanymi na cele zewnętrzne odp: coś o depresji, lęku lub że bardziej narcystyczne(nie jestem pewna które)
23. Co zwiększa Odraczanie gratyfikacji Mischela? W odp było min: informacyjny, konsumpcyjny (albo jeden albo drugi)

1. Badanie Mischela dot sumienności pokazuje, ze wspolczesna osobowość wynosi 0,30 , podważyły one tym samym:

-odp.spojnosc miedzystyuacyjna

2. Stwierdzenie: „to nie osoba oddzialuje na swiat ale swiat na osobe”, wyraza poglad reprezentowany przez:

-sytuacjonizm

3. Wg Catella dane typu L to:

-swiadectwa dojrzałości

4. Waski zakres pojecia osobowość nie uwzglednia w osobowości:

-cech temperamentalnych i złożoności

5. Jeśli zachowanie Zosi, która ma skłonność do pouczania innych ludzi wskazuje wysoka spójność, tzn:

-Zosia poucza ludzi zawsze i wszedzie, jest silna gorliwa, niekiedy przesadna identyfikacja z dana grupa

6. Slina identyfikacja z dana grupa spoleczna a tez z wlasnymi celami i wartościami może być konsekwencja:

-braku spójności Ja.

7.Zgodnie z teoria opanowania trwogi przypominanie ludziom o śmierci prowadzi do nasilenia i dazenia aby podtrzymac:

-swiatopoglad i samoocene.

8. W stanie poznawczej dekonstrukcji wg Baumeistera jednostka koncentruje się na:

-tu i teraz teraźniejszym

9. Odp na pyt co pozwala poznac osobe stanowi podstawe modelu

-Mc Adamsa

10. Wg Deci i Ryan największym stopniem autonomii cechuje się:

- integracji i introjekcji

11. Pozytywny związek miedzy brakiem klarowności i koncepcja siebie

-wieksza

12. Wg Cartera i Scheinera optymizm vs pesymizm to:

-ogolne oczekiwania dot przyszłości

13. model Cartera i Scheirera zaklada ze działaniom zgodnym z przyjętymi celami.:

-wzrost atuokoncentracji

14. Wg Kuhla skuteczna kontrola dzialania wzrasta dzieki:

-adekwatnej strategii regulacji emocji

15. Zgodnie z informacyjnym modelem wyuczonej bezradności Kofty i Sedka depresja reaktywna jest rezultatem:

-zaangazowania w rowiązywanie nierozwiązywalnych anagramow

1. Neopsychoanaliza odrzucila:

   1. caly klasyczny freudyzm

   2. idee ze nieswiadome dynamizmy odgrywaja zasadnicza role w zachowaniu czlowieka

   3. teorie libido

   4. strukturalny punkt widzenia na zycie psychiczne

2. W wypadku tzw ja wspolzaleznego ,

   1. normatywnym zadaniem kulturowym staje się wyrazenie siebie, odnalezienie swojej wlasnej , niepowtarzalnej drogi.

   2. Inni ludzie staja się istotnym źródłem informacji zwrotnych dotyczacych ja

   3. Reprezentacje innych ludzi staja się integralnym skladnikiem autoschwmatow

   4. Czlowiek opisuje siebie  przy pomocy takich atrybutow jak swoje cele, cechy , przekonania

3. strukturalny punkt widzenia  na zycie w psychoanalizie, oznacza ,ze:

   1. psychika ma czesc swiadoma , przedswiadomo i nieswiadoma

   2. w osobowosci czlowieka można wyroznic id, ego i superego

   3. w trakcie rozwoju energia psychiczna ulega podzialowi na kateksje i antykateksje

   4. myslenie czlowieka ewoluuje od tzw. Procesow pierwotnych do procesow wtornych

4. Wedlug Kellego fundamentalnym zadaniem osobowosci jest

   1. przywracanie zaburzonej rownowagi miedzy podmiotem a otoczeniem

   2. przewidywanie zdarzen

   3. utrzymywanie dobrostanu psychicznego

   4. samorealizacja

5. Teza ze orientacja na stan stanowi istote zjawiska wyuczonej bezradnosci to teza:

   1. teorii wyczerpania poznawczego Kofty i...

   2. teorii kontroli dzialania wg Kuhla

   3. teorii deprywacji kontroli T Pittmana

   4. atrybucyjnej teorii wyuczonej bezradnosci Seligmana

6. Koncepcja tzw implementacvyjnego stanu umyslu jest sutorstwa:

   1. Kuhla

   2. Gollwitzera i Beckmanna

   3. Heckhaiusena

   4. Vallachera i Wegnera

7. Sprzyjajacy depresji pesymistyczny styl atrybycyjny, to sklonnosc do wyjasniania zdarzen negatywnych w kategoriach:

   1. przyczyn losowych

   2. niesprzyjajacych nam dzialan innych ludzi

   3. czynnikow wewnetrznych zmiennych takich jak  zmeczenie lub niewystarczajacy wysilek

   4. wewnetrznych stalych takich jak brak odpowiednich uzdolnien

8. Wskaz idee która nie jest zgodna z zalozeniam terapii gestalt

   1. wykraczaj poza tu i teraz – mysl o swojej przyszlosci i przeszlosci

   2. raczej wyrazaj zamiast manipilowac , wyjasniac, oceniac czy sadzic

   3. weź pelna odpowiedzialnosc za swojke czyny, mysli i uczucia

9. Wedlug T Higginsa jedna z glownych dziedzin podlegajacych ocenie to:

   1. ja przeszle

   2. ja powinnosiowe

   3. ja narracyjne

   4. ja interpersonalne

10. Najwazniejsza cecha obrazu siebie determinujaca sklonnosc do samoutrudniania jest

    1. wysoki poziom samooceny

    2. niepewnosc samooceny

    3. nisli poziom samooceny

    4. wysokie poczucie wlasnej odrebnosci

11.W teorii Allporta termin ego odnosi się do:

1. odrebnego autonomicznego bytu w obrebie osobowosci

2. proporcjonalnych funkcji osobowosci

3. homunculusa rezydujacego w naszym wnetrzu

4. mediatora pomiedzy id i superego

12.Zasada uprzywilejowanego dostepu glosi ze:

1. obserwator trafniej ocenia nasze mazliwosci niż my sami

2. jedynie my sami mamy bezposredni dostep do przebiegu wlasnych procesow

3. dostep do naszych intymnych doswiadczen maja jedynie osoby bliskie

4. dostepnosc poznawcza danej kategorii zalezy od czestosci tej aktywacji wprzeszlosci

13. Wskaz rodzaj leku który nie jest elementem teorii leku Freuda

1. obiektywny

2. ~moralny

3. egzystencjalny

4. neutotyczny

14.Teoria totalitarnego ego

1. przeprowadza analogie miedzy kontrola informacji w systemie totalitarnym i w osobowosci czlowieka

2. charakteryzuje zaklocenia w przetwarzaniu informacji u jednostek autorytarnych

3. opisuje jakim deformacjom podlega osobowosc w spoleczenstwacg niedemokratycznych

4. charakteryzuje mechanizmy dzieki którym dochodzi do zaburzen wlasnej tozsamosci

15. Konstrukt osobisty w teorii Kellego to

1. subiektywna wizja swiata spolecznego

2. narzedzie poznawcze umozliwiajace dokonanie klasyfikacji bodzcow na podobne i niepodobne

3. przeswiadczenie bedace nastepstwek aktywnego konstruowania poznawczego docierajacej do nas informacji

Hipoteza leksykalna mówi o tym, że w jęz. Naturalnym:

- ukryta jest struktura osobowości

Wg Baumaistera ucieczka od Ja wiąże się z

- wysokim poziomem samoświadomości publicznej

( a nie z wys. poz samoświadomości prywatnej, ani z niska samooceną)

Zgodnie z teorią socjometru, pozytywna samoocena

- jest wskaźnikiem bieżącej akceptacji społecznej

Orientacja na stan vs na działanie ma związek z:

- wszystkie poprawne: spos. radzenia ze stresem, regul afektu, sprawnością mech. Kontroli

Osoby zorientowane na działanie

-są niezależne od kontekstu społecznego ( nie działa na nie namawianie lub ponaglanie do działania- mają dużą autonomie działania)

Osoby zorientowane na stan

- są zalezne od kontekstu społecznego- maja małą autonomie działania- lepiej działaja w warunkach przymusu

Wysoki poziom identyfikacji działania

- sprzyja efektywności w przypadku zadań łatwych ( dobrze znanych)

-wysoki poziom identyfikacji- np. pianista na koncercie nie mysli o klawiszach, ale o interpretacji utworu- (dobrze zna utwór- perfekcja)

- niski poziom identyfikacji- myśli o każdym ruchu z osobna gdy się uczy grać nowy utwór

nie należy się nadmiernie koncentrować ( „nisko identyfikować” każdy ruch) na dobrze znanych czynnościach, bo to prowadzi do dezorganizacji

Realizacja idealnej koncepcji siebie wg. Higgingsa wiąże się z

- systemem dążenia ( a nie unikania)

(chodzi o dążenie do własnego ideały

mogłoby być pytanko o ja powinnościowe i wtedy byłoby unikanie negatywnych rezultatów

Wskaźniki spójności koncepcji ja ( klarowność i zróżnicowanie)

- nie korelują ze złożonością

Zaspokojenie potrzeby przynależności, kompetencji oraz brak autonomii świadczy o mechanizmie :

- introjekcji( jakby wtłoczeniu pod presją, na bazie poczucia winy)

Osoba o niskim poczuciu skuteczności:

- nie zwiększa aspiracji

wg Epsteina agregacja danych potwierdza:

stabilność w czasie

spójność miedzy sytuacyjną-----a, b prawidłowe

Pierwszy etap rozwoju ja:

- odrębność

Neurotyzm to

dobre przystosowanie vs niestabuilne emocje