Opracował : Tomasz Zieliński

Data : 18.04.2005

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

dla klasy 1 b

Temat : Nauka skoku rozkrocznego przez kozła wzdłuż.

Cele główne lekcji :

Umiejętności :

- potrafi wykonywać skoki przez kozła z różnych pozycji wyjściowych

- potrafi ćwiczyć z zachowaniem podstawowych zasad bezpieczeństwa

- potrafi asekurować współćwiczącego

Sprawności motoryczne :

- rozwija sprawność poprzez szybkie zmiany pozycji ciała

- rozwija koordynację wzrokowo- słuchową poprzez zróżnicowanie ćwiczeń

- wzmacnianie mięśni

Wiadomości :

- zna wpływ ćwiczeń ruchowych na wzmacnianie układu krążenia i oddychania

- zna sposób asekuracji

- zna i rozumie znaczenie dbałości o ciało

Wychowawcze :

- wdraża się do dbałości i pielęgnacji własnego ciała poprzez ruch

- współdziała w zespole i w parze podczas ćwiczeń

Miejsce zajęć: sala gimnastyczna

Liczba ćwiczących: 17

Pomoce: materace, ławeczki, kozioł, skrzynia.

Czas zajęć: 45 minut

---