Piotr Bloda holowanie jednorącz za żuchwe


KONSPEKT
Temat zajęć: Holowanie tonącego pasywnego. Holowanie oburącz za żuchwę.

Cele główne

Umiejętności: poprawne holowanie oburącz za żuchwę.

Wiadomości: informacje z zakresu holowania oburącz za żuchwę.

Akcent wychowawczy: przedstawienie młodzieży poprawnego sposobu holowania osoby pasywnej.

Grupa docelowa: Kursanci na stopień RW.

Początek zajęć: Po rozgrzewce. Kursanci mają opanowaną pracę NN do żabki.

TOK L|EKCJI

Zadania szczegółowe

Czas

Uwagi metodyczne i organizacyjne

Cz. Wstępna

Przywitanie grupy, zbiórka, organizacja.

Przedstawienie tematu zajęć. Przedstawienie i zastosowania chwytu w ratownictwie wodnym. Ćwiczenia przygotowawcze.

10 min

.Zapoznanie kursantów i przypomnienie zastosowania chwytu i sposobu holowania.

Cz. Główna

Ćwiczenia przygotowawcze mające na celu naukę holowania oburącz za żuchwę.

  • nauka chwytu oburącz za żuchwę na lądzie

  • nauka chwytu oburącz za żuchwę w wodzie w klęku obunóż

  • holowanie oburącz za żuchwę idąc po dnie

  • holowanie płynąc z pracą

NN do żabki

30 min

Ćwiczenia zaczynają się na lądzie. Kursantom przedstawione zostają wskazówki metodyczne. Prezentacja prawidłowego chwytu. Ćwiczenia dozowana stopniowo, przechodząc z lądu do wody

Cz. Końcowa

Podsumowanie, zakończenie, pożegnanie z grupą.

5 min

Podsumowanie ćwiczeń, podsumowanie wiadomości.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Piotr Nowakowski Holowanie tonącego pasywnego Holowanie jednorącz za żuchwę
PIOTR BLODA Ochrona Środowiska
PIOTR BLODA JUZ PŁYWAM
25, Studia, Pracownie, I pracownia, 25 Wyznaczanie współczynnika rozszerzalności cieplnej metali za
cw25, Studia, Pracownie, I pracownia, 25 Wyznaczanie współczynnika rozszerzalności cieplnej metali z
warzywa- zmiana układu obrazków, Warzywa to rośliny zielne (jednoroczne, dwuletnie lub wieloletnie),
D19220187 Rozporządzenie Ministra Przemysłu i Handlu z dnia 17 marca 1922 r w przedmiocie zmiany na
Czy rata mojego kredytu nie jest za wysoka Podstawy matematyki finansowej Piotr Śliwka
D19230203 Rozporządzenie Ministra Przemysłu i Handlu z dnia 15 marca 1923 r w przedmiocie zmiany na
inne sciany w budownictwie jednorodzinnym poradnik inzyniera dr inz piotr loboda ebook
D19200680 Rozporządzenie Ministra Kolei Żelaznych w przedmiocie zmiany opłat za przewóz osób, psów
2017 12 19 Piotr Grabarczyk Włosi znowu ukarani za dyskryminację LGBT
Z jednostkami za pan brat
Czy rekrutacja pracowników za pomocą Internetu jest
8 Dzięki za Pamięć

więcej podobnych podstron