INWENTURA DZIECIŃSTWA
1. Jaki był stosunek Twojej matki do jej rodziców?
2. Jaki był stosunek Twojego ojca do jego rodziców?
3. Czy byłaś dzieckiem oczekiwanym? Opisz sytuację swojej rodziny w czasie Twoich narodzin. Takie rzeczy jak członkowie rodziny, różnice wieku, status finansowy. Jaka była atmosfera w domu - pełna śmiechu, kłótni, smutku? Czy mieszkali z Wami krewni albo inni ludzie?
4. Opisz ogólnie co myślisz, co Twoja rodzina myślała o Tobie.
5. W jakim byłaś wieku gdy urodzili się Twoi bracia? Siostry? I co czułaś w stosunku do nowoprzybyłych?
6. Czy ktoś z Twojej rodziny był tak chory, że wymagał hospitalizacji?
7. Czy byłaś odseparowana od ważnych członków rodziny?
8. Czy bałaś się albo miałaś poczucie winy z powodu tego odseparowania? Innymi słowy, czy czułaś się odpowiedzialna?
9. Czy straszono Cię duchem albo diabłem itd, jeśli się źle zachowałaś? Jeśli tak, czego się wtedy bałaś?
10. W dziecku można wywołać poczucie winy z powodu jego naturalnego zainteresowania sprawami seksu. To zdarza się, gdy zauważono, że dziecko się masturbuje albo bawi się w doktora albo uczestniczy w zbiorowej masturbacji. Wielu rodziców mówi dziecku, że jego odczucia seksualne są złe i muszą być ukarane. Bez seksualnej edukacji i z nastawieniem wynikłym z takiej nauki, oczywiście dziecko ma zniekształconą wiedzę o seksie. Kiedy dziecko zobaczy w pełni ukształtowaną nagą osobę (na przykład w łazience, w domu albo publicznie), to może poczuć się inne, ponieważ nie jest jeszcze tak rozwinięte. Te odczucia mogą przekształcić się w uczucie bycia inną w wieku dorosłym, nawet jeśli ta osoba jest całkowicie rozwiniętą. Opisz, z tego, o czym wspomniano powyżej, co budzi Twoje skrępowanie.
11.Czy bałaś się ciemności?
12.Czy bałaś się walczyć albo bałaś się nie walczyć z powodu presji rodziców, rodzeństwa lub innych?
13.Jak Twoi rodzice Cię karali? Próbowali Ci wytłumaczyć czy stosowali kary fizyczne?
14.Jaka była Twoja reakcja na karę?
15.Jakie było małżeństwo Twoich rodziców?
16.Jeśli walczyli, to czy czułaś się dotknięta z tego powodu? Czy się bałaś? Czy zwykle przerywałaś te walki? Czy zwykle brałaś jedną albo drugą stronę?
17.Czy byli tak ze sobą blisko, że nie czułaś się ich częścią?
18.Jeśli Twoi rodzice byli różnego wyznania, to czy czułaś się zakłopotana z tego powodu?
19.Czy bałaś się burzy?
20.Wymień wszystkie sytuacje w których jako dziecko doświadczałaś poczucia winy, strachu, urazy w stosunku do innej osoby.
21.Opisz sytuację w której pierwszy raz coś ukradłaś.
22. Ile miałaś lat, gdy po raz pierwszy się masturbowałaś? Czy ktoś Cię przyłapał i wywołał poczucie winy? Czy czułaś się winna nawet jeśli nikt Cię nie przyłapał?
23. W jakich innych seksualnych ciekawostkach brałaś udział albo byłaś obserwatorem?
24. Jeśli otrzymałaś po kimś imię, jaka była to osoba?
25. Czy Twoja rodzina często się przeprowadzała? Jeśli tak, to czy to, że nawiązywałaś przyjaźnie i je zrywałaś tak często spowodowało, że zaczęłaś obawiać się bliskości?
26. Czy pamiętasz początek szkoły? Co czułaś? Przypomnij sobie każdy ukończony rok w szkole I następnie, opisz urazy jakie czułaś w stosunku do nauczycieli, uczniów, kogokolwiek. Wszystkie walki, obrażanie Ciebie, urazy, zakłopotania... Przelej to na papier. Czy czułaś urazę do Kościoła, krewnych, przyjaciół rodziców, rodziców? Jeśli tak, to wymień je. Żadna uraza nie jest zbyt mała, aby o nie nie wspomnieć. WIELKA KSIĘGA mówi: “Uraza jest pierwszym usprawiedliwieniem winowajcy”.
27.Jakiego języka używali Twoi rodzice? Czy się ich wstydziłaś z tego albo innego powodu?
28.Czy kiedykolwiek widziałaś rodziców nagich? Co wtedy czułaś?
29.Czy kiedykolwiek widziałaś albo słyszałaś, jak rodzice uprawiali seks? Co wtedy czułaś?
30.W każdej rodzinie dziecko ma zwykle swoje obowiązki. Jakie były Twoje? Czy były adekwatne w stosunku do Ciebie? I czy wykonywałaś je, aby zadowolić swoich rodziców?
31.Czy wydawało Ci się, ze Twoi rodzice lubią Twoich przyjaciół bardziej niż Ciebie? I czy wydawało Ci się, że Twoi przyjaciele lubią Twoich rodziców bardziej niż Ciebie? Jeśli tak, to czy czujesz z tego powodu urazę?
32. Czy miałaś jakieś złe doświadczenia w szkółce niedzielnej? Albo na letnim obozie?
33.Czy byłaś jedynym dzieckiem? Czy tego żałowałaś czy byłaś z tego zadowolona? Czy Twoi rodzice chcieli dziecka innej płci niż byłaś? Albo czy nazwali Ciebie albo ubierali zgodnie z płcią, jakiej chcieli dla Ciebie?
34.Opisz inne wspomnienia z dzieciństwa, które były dla Ciebie bolesne.
35.Czy Twój wygląd (ciało, ubranie itd.) był dla Ciebie źródłem zakłopotania? Czy czułaś, że różnisz się od swoich kolegów i koleżanek?
36.Które z powyższych pytań były dla Ciebie najtrudniejsze?
NASTOLATEK/NASTOLATKA
37. Wiele dzieci przeżyło homoseksualne epizody. Jeśli z tym jest związane poczucie winy, dziecko może zacząć się uważać nie za prawdziwego homoseksualistę, ale powtarzając te epizody od czasu do czasu może odczuwać strach z powodu homoseksualności oraz bać się doświadczeń heteroseksualnych, i ten strach może być większy niż naturalne pożądanie. Dziecko bazuje na niewłaściwej wiedzy seksualnej uzyskanej od rówieśników. To może powodować poważne problemy, (np. późniejszy długotrwały pociąg seksualny do rodziców lub rodzeństwa tej samej płci). Chociaż to są NIEUŚWIADOMIONE pożądanie, świadomie przeżywają poczucie winy, bo mieli z tym do czynienia. Jakie było Twoje doświadczenie w tej dziedzinie?
38. Zniekształcenie może się pojawić, gdy osoba jest zbyt młoda emocjonalnie, aby zaakceptować seks dorosłych. Angażuje się weń z powodu nacisku rówieśników albo pragnienia , aby kogoś zadowolić. Bez przeżywania dojrzałych uczuć, odczuwa rozdźwięk, który może prowadzić do gniewu, rozczarowania i winy. To może nie pozwolić na normalny rozwój seksualny i emocjonalny. Poczucie winy jest powodem, dla którego ta osoba nie rozmawia o uczuciach z dojrzałymi dorosłymi, czego skutkiem może być potrzeba powtarzania wciąż tego samego wzorca. Opisz swoje doświadczenie w tym zakresie.
39. Niektóre dziewczęta są nauczone, że mężczyzn interesuje tylko seks, a niektórzy chłopcy, że muszą być wspaniali przez cały czas. To są destrukcyjne nastawienia i szkodzi osobowości. Czy doświadczyłaś takiego nastawienia? Czy jest to wzorzec? Jak on wpłynął na Ciebie?
40. Czy masz przyjaciół? Jaką Ty byłaś przyjaciółką?
41. Jakim zainteresowaniem się cieszyłaś albo może cierpiałaś z braku zainteresowania w szkole? Czy brałaś udział w zajęciach sportowych? Jaki był powód uczestnictwa w nich lub braku uczestnictwa?
42. Czy sprawiałaś kłopoty? Jeśli tak, to jak? Czy zniszczyłaś mienie?
43. Czy odczuwałaś urazę wobec liderów, atrakcyjnych fizycznie albo umysłowo? Czy czułaś się dotknięta, bo nie byłeś najbardziej przystojny albo nie byłaś najładniejsza w szkole?
44. Czy czułaś się tchórzem, bo nie chciałaś walczyć? Albo lubiłaś walczyć? Czy znęcałaś się nad słabszymi? Czy byłaś zakłopotana, bo ktoś śmiał się z Ciebie lub Ciebie unikał?
45. Czy byłaś wystawiona na spojrzenia innych dzieci podczas gimnastyki albo przebieralni, dzieci, które były starsze od Ciebie albo bardziej rozwinięte? Niektórzy rozwijają się później niż inni. Czy to Ciebie dotyczyło? Niektórzy będąc dorosłymi czują, ze odstają od innych ponieważ byli wystawieni na spojrzenia młodszych, którzy byli bardziej rozwinięci. Napisz o swoich uczuciach, jeśli odczuwasz napięcie z tego powodu.
46. Czy czułaś się dotknięta, bo nie byłaś częścią społeczności? Albo bo nie byłaś liderem? Albo bo nie byłaś “w”? Czy byłaś nieśmiała lub towarzyska? Czy wstydziłaś się ludzi jakiegoś typu?
47. Jeśli rzuciłaś szkołę, wytłumacz swoje uczucia i przyczyny. Czy w szkole średniej zdarzyło się coś, co było ciągłym źródłem wstydu?
48. Czy Twoi rodzice porównywali Ciebie do innych członków rodziny albo przyjaciół? Czy czułaś w stosunku do nich urazę, że chcieli abyś była podobna do kogoś innego?
49. Jak ściągałaś na siebie uwagę Twojej rodziny? Czy stroiłaś miny, dąsałaś się, byłaś dobrym dzieckiem, miewałaś napady złości, zachowywałaś się jak głupek?
50. Kiedy kłamałaś? Jak sie czułaś, gdy Cię przyłapano na kłamstwie?
51. Jaki był najbardziej kłopotliwy dla Ciebie incydent, kiedy byłaś nastolatką? Czy ktoś był tego świadkiem?
52. Czy byłaś zazdrosna o innych albo kogoś nienawidziłaś?
53. Jeśli w twojej rodzinie nie mówiło się o uczuciach seksualnych albo je ośmieszano, istnieje duże prawdopodobieństwo, że masz poczucie winy. “Łapiemy” nastawienia. Chłopiec, który jest wciąż popychany aby robił coś lepiej albo jest nieustannie krytykowany niezależnie od tego, co zrobił, może mieć problemy ze swoim seksualnym wizerunkiem. Albo dziewczyna, której wmawia się, że nie jest w porządku czuć się seksownie, może wzrastać nie lubiąc swojego ciała i nie zawierzyć swoim uczuciom. Te uczucia sa źródłem skrępowania albo nienaturalnych seksualnych zachowań. Czy takie jest Twoje nastawienie? Czy widzisz, że wpływa to teraz na twoje życie?
54. Jakie były Twoje odczucia podczas pierwszego zbliżenia? Czy czułaś się winna? Czy czułaś się rozczarowana? Opisz swoje uczucia najdokładniej jak potrafisz.
55. Opisz szczegółowo każde swoje homoseksualne doświadczenie, fantazje podczas masturbacji, każdą inną aktywność seksualną, jaką zapamiętałaś … przechowujesz w pamięci. Nie chodzi o to z kim, kiedy albo którego dnia, jak często ale raczej co czujesz w związku z tymi doświadczeniami.
56. Czy przyczyniłeś się do powstania ciąży albo sama byłaś w ciąży, co wtedy zrobiłaś i jak się w związku z tym czułaś?
57. Czy wstydziłaś się swoich rodziców? Czy byli zbyt starzy, grubi, zbyt zaniedbani, zbyt pijani, zbyt cokolwiek?
58. Czy nosiłaś ubrania po jakimś dziecku? Czy w domu było dosyć pieniędzy na rzeczy, które potrzebowałaś, a jeśli nie, czy czułaś urazę z tego powodu? Jeśli tak, to czy brałaś więcej niż Ci przypadło? Czy czułaś, ze rodzeństwo dostało więcej niż Ty? Opisz swoje uczucia związane z pieniędzmi gdy byłaś nastolatką.
59. Czy byłaś dzieckiem, jakie sama chciałabyś mieć?
60. Czy byłaś złodziejką?
61. Czy zdarzyła Ci się podwójna promocja? Jeśli tak, to czy miałaś emocjonalne problemy z jej akceptacją? Jak się zachowywałaś? Jak się czułaś … czy się niepokoiłaś bo byłaś młodsza niż inni studenci?
62. Czy odczuwałaś niepokój, bo byłaś lepsza albo gorsza niż inni studenci?
63. Czy byłaś niezależna jako przyjaciółka zrywając związki bez żadnego wyjaśnienia kiedy zdarzyła się okazja, bo ktoś inny wydawał Ci się lepszy?
64. Czy nastawiałaś jednego członka rodziny przeciwko innemu?
65. Jakie było Twoje najlepsze doświadczenie?
66. Jakie było Twoje najgorsze doświadczenie?
67. Odpowiedziałaś na mnóstwo pytań. Teraz powiedz, czy COŚ SZCZEGÓLNEGO wywołało Twoje zaniepokojenie, kiedy o tym pisałaś? Czy wyznałaś wszystko, co Cię denerwowało? Nawet najprostsze drobiazgi są ważne, jeśli były dla Ciebie problemem. Zanotuj to.
DOROSŁOŚĆ
68. Kiedy, jak i w jakich okolicznościach moje egoistyczne dążenie do związków seksualnych zaszkodziło innym ludziom i mnie? Jakich ludzi zraniłaś, i jak mocno? Czy popsułaś swoje małżeństwo i zraniłaś dzieci? Czy wystawiłaś na niebezpieczeństwo swoje uczestnictwo w społeczności?
69. Jak wtedy reagowałaś na takie sytuacje? Czy paliłaś się ze wstydu, którego nic nie mogło ugasić? Lub czy nalegałaś, ze byłaś ofiarą cudzych dążeń a nie swoich, I w ten sposób się usprawiedliwiałaś?
70. Jak reagowałaś na frustracje w życiu seksualnym? Gdy odmówiono Ci, czy stawałaś się mściwa albo bardzo nieszczęśliwa? Czy wyładowywałaś się na innych ludziach?
71. Jeśli w domu czułaś się odrzucona albo w domu panował chłód, czy było to powodem utrzymywania stosunków seksualnych z wieloma osobami?
72. Wiele osób, które są samotne i naprawdę nie wiedzą jak kochać, są uwikłani w seksualne eskapdy bez uczucia. Chwilowe bycie z kimś nazywają seksualną “miłością”. Kiedy partner seksualny odchodzi, wzmaga się świadomość samotności. Czy tego doświadczyłaś? Lepiej spróbować budować związek na innych płaszczyznach, aby stworzyć bardziej stały związek.
73. Jeśli wyszłaś za maż/ożeniłeś się z zimną, niekochającą osobę, zapytaj się, dlaczego wybrałaś tę osobę jako partnera? Czy było to usprawiedliwieniem do nawiązania romansu? Czy Twoja matka albo ojciec byli zimni i niekochający i chciałaś im odpłacić poprzez współmałżonka?
74. Dlaczego wyszłaś za mąż/ożeniłeś się? Czy było to z właściwych powodów? Albo dlaczego nie wyszłaś za mąż/ożeniłeś się?
75. Czy wyszłaś za mąż/ożeniłeś się wcześniej niż rówieśnicy? Później?
76. Czy czujesz urazę z powodu odpowiedzialności za małżeństwo i rodzinę?
77. Jeśli wyszłaś za mąż/ożeniłeś się, czy pozwalasz wtrącać się rodzinie pomiędzy Ciebie i współmałżonka?
78. Czy w oczach swoich rodziców jesteś wciąż dzieckiem I czerpiesz z tego korzyści?
79. Czy jesteś dzieckiem w oczach współmałżonka?
80. Czy Twoi rodzice wyciągali Cię z kłopotów, z którymi sama powinnaś sobie poradzić?
81. Czy wypisywałaś czeki bez pokrycia?
82. Czy masz poczucie, że świat winien Ci jest utrzymanie?
83. Czy plotkujesz o innych?
84. Czy prawa powinni przestrzegać inni ludzie? Czy Ty masz prawo tworzyć dla siebie swoje własne reguły wedle potrzeb?
85. Jeśli miałabyś teraz możliwość rewanżu, kto byłby na czele Twojej listy? Dlaczego?
86. Jakie są Twoje obecne uczucia na temat seksu, rodziców, rodzeństwa, dziadków, przyjaciół, swoich dzieci, współmałżonka, Twoich zaufanych przyjaciół, Twojej pracy? Jakie są Twoje odczucia na temat finansów, Twojego stanu cywilnego? Jakie są Twoje nadzieje i cele?
87. Ile czasu spędzasz z rodziną? Jak?
88. Czego się najbardziej boisz?
89. Czy używasz seksu jako narzędzia kary albo nagrody? Jakie jest Twoje życie seksualne? Czy jest tak dojrzałe jak mogłabyś tego chcieć? Czy troszczysz się o uczucia swojego partnera? Opisz swój ideał zdrowego życia seksualnego?
90. Opisz wszystkie swoje seksualne doświadczenia nie wymienione uprzednio, szczególnie te, które Cię niepokoją?
91. Czy angażujesz się w seks aby podbudować swoje własne ego poprzez poczucie zwycięstwa?
92. Czy boisz się seksualnego odrzucenia?
93. Czy wstydzisz się swojego ciała albo jak wyglądasz? Napisz, co Ci się nie podoba.
94. Opisz swoje uczucie dumy z powodu jakichś pytań oraz najlepsze rzeczy o swojej stronie fizycznej.
95. Teraz opisz te rzeczy, z których powodów jest Ci wstyd.
96. Czy wykorzystujesz ludzi aby dostać to, czego pragniesz? Czy roznosisz plotki albo złośliwą wiwisekcję czyjegoś charakteru, aby “zrobić to” (uprawiać seks) w swoim świecie towarzyskim albo biznesowym?
97. Jeśli byłaś złodziejką, to co ukradłaś? Nie zapomnij o czasie pracy I dobrych uczuciach, które zniszczyłaś.
98. Czy masz wzorzec chorowania? Bądź uczciwa. Czy używasz choroby jako wytłumaczenia aby uniknąć odpowiedzialności albo zwrócić na siebie uwagę czy współczucie albo aby wydostać się z kłopotów?
99. W kontaktach związanych z pracą, opisz swoje urazy w stosunku do szefa I współpracowników. Czy odczuwałaś zazdrość? Wypisz wszystkie negatywne uczucia, które miałaś w stosunku do ludzi, z którymi miałaś do czynienia w swojej pracy.
100. Czy ogarnia Cię niepokój, że inni w Twojej pracy otrzymają więcej pieniędzy albo cieszą się większym prestiżem niż Ty?
101. Czy jesteś obojętna wobec swojej pracy? Czy jesteś beztroska? Czy być może sądzisz, że powinnaś być szefem?
102. Jeśli byłaś rozwiedziona albo jesteś w trakcie rozwodu, napisz o negatywnych uczuciach w związku z tą sytuacją i w stosunku do ludzi w to uwikłanych. Urazy, obawy oraz wyrzuty sumienia dotyczące Twojego współmałżonka I dzieci. Czy kierujesz się ukrytymi motywami postępowania zmuszając dzieci do podjęcia decyzji, którego rodzica najbardziej kochają?
103. Jeśli jesteś zamężna/żonaty, napisz SZCZEGÓŁÓWO co czujesz w stosunku do współmałżonka I dzieci. Czy spełniają Twoje oczekiwania?
104. Jakie są Twoje oczekiwania? Czy są rozsądne?
105. Jak sadzisz, czy byłabyś inna, gdyby nie było ich w Twoim życiu?
106. Czy czujesz, że nikt Ciebie nie rozumie? (Gdyby tylko wiedzieli, co przeszłaś, to nie spodziewaliby się tyle od Ciebie).
108. Czy czujesz się lepsza lub gorsza?
109. Czy unikasz przyglądania się sobie poprzez takie stwierdzenia jak “Przynajmniej nie jestem taka zła jak ta osoba”, “Przynajmniej nie jestem tego koloru”, “przynajmniej nie jestem tak postrzelona”.
110. Czy osądzasz lub ośmieszasz ludzi, którzy wydają się być mniej obdarowani intelektualnie, fizycznie czy moralnie niż myślisz, że Ty jesteś?
111. Czy porównujesz siebie do innych aby się poniżać poprzez wybieranie ludzi, którzy sa dłużej w programie niż Ty albo którzy są utalentowani w tych dziedzinach, w których Ty nie jesteś?
112. Jedyna osobą, do której możesz się adekwatnie porównywać jesteś Ty sama. Jaka byłaś pięć dni temu, pięć tygodni temu, pięć miesięcy temu a jaka jesteś teraz?
113. Wypisz każde zdarzenie, w którym Ty przysięgłaś, że zabierzesz to do grobu, nikomu nie powtarzając. Bądź otwarta i uczciwa. Pamiętaj, że życie przyniosło Ci dobre i złe doświadczenia. Zwykle rzeczy, których się najbardziej wstydzisz popełniłaś dlatego, że próbowałaś osiągnąć coś lepszego. Jeśli pragniesz wolności, musisz przejść przez to wszystko. WIELKA KSIĘGA AA mówi: “Nie żałujemy przeszłości ani nie chcemy zatrzaskiwać za nią drzwi … nie ma znaczenia jak nisko upadliśmy, zobaczymy jakie korzyści może przynieść innym nasze doświadczenie. Jeśli chcesz pomóc wnieść pokój w życie ludzi, z którymi będziesz miała do czynienia, musisz najpierw uczynić to w swoim.
114. Czy boisz się zbliżyć zbyt blisko do innej osoby w obawie, że Cię odrzuci?
115. Czy odrzucasz innych zanim Ciebie odrzucą?
116. Opisz miłość. Jak ją czujesz?
117. W jaki sposób przejawia się Twoja odpowiedzialność?
118. Czy jesteś skąpa? Czego się boisz w sferze finansowej? Czy wydajesz pieniądze nie myśląc o jutrze?
119. Czy wyglądasz niedbale albo dumnie?
120. Czy osądzasz ludzi po wyglądzie?
121. Co sprawia, ze czujesz, że jesteś zachłanna, zazdrosna, wściekła?
122. Czy pogardzasz pomysłami, które nie są twoje?
123. Czy opowiadasz innym jaka byłaś niedobra? To jest odwrotność dumy, dobre narzędzie do zdobycia współczucia albo pogrążenia się w depresji. Albo czy idziesz w przeciwnym kierunku i opowiadasz ludziom jaka byłaś lub jesteś wspaniała? To jest dobry sposób, aby zyskać fałszywe poczucie bezpieczeństwa. Jednak, kiedy tracisz poczucie bezpieczeństwa, to pogrążasz się w depresji, a wtedy samotność nie jest dobra.
124. Opisz swoje OBECNE uczucia do rodziców, rodzeństwa, innych członków rodziny.
125. Jakie chowasz wciąż urazy albo nienawiści?
126. Kiedy przeżywasz poczucie winy?
127. Czy zawyżasz rachunek kosztów albo korzystasz z przydziału żywności, aby kupić sobie tylko dla siebie?
129. O czym najwięcej kłamiesz?
130. Czy wciąż odczuwasz potrzebę grania w grę “Big Shot” - “Wielki Strzał”?
131. Czy czujesz się dotknięta, gdy ludzie odwracają się od Ciebie i ignorują Cię?
135. Co tracisz, gdy większość czasu poświęcasz na zamartwianie się o ,,, przyszłość czy o przeszłość?
136. Czy zauważyłaś, że wymierzasz kary swoim dzieciom takie same, jakimi karali Cię Twoi rodzice?
137. Czy tak dużo czasu poświęcasz zarabianiu pieniędzy i/lub troszczeniu się o perfekcyjnie zadbany dom, że Twoja rodzina Cię prawie nie widuje?
138. Czy zwykle mawiasz “Daję rodzinie wszystko, czego potrzebuje, ale nigdy nie są zadowoleni”?
139. Czy pracujesz nad zbudowaniem własnego ego?
140. Kiedy Twój współmałżonek przybiera chłodną postawę, to czy wtedy spędzasz z nim/nią więcej czasu czy raczej szukasz osoby, która Cię bardziej “rozumie”?
142. Czy poświęcasz wyłącznie rodzinie przynajmniej jeden wieczór w tygodniu?
145. Czy jesteś chłodna i obojętna w stosunku do rodziny, przyjaciół, pracy, swoich własnych potrzeb?
146. Czy masz wyrzuty sumienia za to, że ludzie przeżyli przez Ciebie takie piekło?
147. Czy straszysz innych powiadając, że nie możesz uzyskać abstynencji, jeśli nie odzyskasz rodziny?
148. Czy jesteś uwikłana w miłosną historię, która może Tobie albo innym wyrządzić krzywdę?
149. Czy kłócisz się z ludźmi? Czy ważne jest dla Ciebie, abyś „miała rację”?
150. Czy powtarzasz plotki albo zmyślasz na temat zachowania innych ludzi?
151. Czy martwisz się, że Siła Wyższa innych ludzi nie jest tak dobra jak Twoja, albo jest nawet lepsza? Czy porównujesz się z innymi w rozwoju duchowym? Czy czujesz się wyższa duchowo?
152. Czy wciąż czujesz się winna z powodu masturbacji?
153. Czy czujesz się lepsza, ponieważ masz lepsze wykształcenie, więcej pieniędzy, jesteś inteligentniejsza, masz właściwy kolor skóry, pochodzenie, powołanie albo coś innego, co jest korzystniejsze?
154. Czy czujesz się gorsza, ponieważ odczuwasz niedostatek wyżej wymienionych cech? Opisz swoje uczucia niższości.
155. Czy myślisz, że jesteś lepsza od ogółu ludzi? Opisz, w czym się od nich różnisz.
156. Czy myślisz, że jesteś gorsza od ogółu ludzi? Opisz, w czym się od nich różnisz.
157. Czy masz problemy z punktualnością?
158. Czy czujesz się urażona przez ludzi, którzy wydają się nie mieć problemu ze znalezieniem szczęścia?
159. Czy wciąż osądzasz ludzi wokół Ciebie według siebie?
160. Czy obawiasz się pytać ludzi, którzy wydają się być szczęśliwi, jak im się to udało?
162. Czy zachowujesz się wrogo, ponieważ nie podoba Ci się to, co dostałaś od życia?
163. Czego się teraz boisz? Wymień wszystko.
164. Jak teraz starasz się ściągnąć uwagę ludzi na siebie: wydymasz usta, dąsasz się, masz atak złości, jesteś bardzo dobra (i pozwalasz innym być tego świadomym), grasz głupka, udaremniasz działania innych osób, zachowujesz się jak jędza, aby inni zobaczyli jak TY źle się czujesz?
166. Czy strach i poczucie niższości związane z kondycją fizyczną w pracy zniszczyły moje zaufanie do siebie i zrodziły we mnie konflikt?
167. Czy próbowałam ukryć poczucie nieadekwatności poprzez mijanie się z prawdą, oszukiwanie, kłamanie czy uchylanie się od odpowiedzialności? Albo poprzez skarżenie się, że inni nie poznali się na moich naprawdę wyjątkowych możliwościach?
168. Czy mam o sobie zbyt wysoką opinię i gram w „Wielki Strzał”?
169. Czy miałam nieuprawnione ambicje, aby przechytrzyć i podciąć konkurencję?
170. Czy zachowywałam się w sposób przesadny? Czy lekkomyślnie pożyczałam pieniądze nie troszcząc się, czy będą spłacone czy nie? Czy byłam dusigroszem, odmawiałam wsparcia rodziny we właściwy sposób? Czy nie dbałam o finanse? A co z łatwym zarobkiem, mało prawdopodobnymi „złotymi interesami”, które miały szybko zaprowadzić mnie w szeregi bogaczy? Kobiety i mężczyźni prowadzący interesy mogą stwierdzić, że wiele z tych pytań dotyczy właśnie ich, ale gospodyni domowa może także zachwiać bezpieczeństwem rodziny. Może manipulować wypłatami z konta, manipulować pieniędzmi przeznaczonymi na jedzenie, spędzać wieczory na hazardzie i wpędzić męża w długi poprzez nieodpowiedzialność, marnotrawstwo i przesadę.
KONTUNUACJA INWENTURY
Najpopularniejszymi symptomami braku bezpieczeństwa są zmartwienie, gniew, użalanie się nad sobą i depresja. Jest to wynikiem czegoś, co wydaje się tkwić w nas, a czasami jest wywołane przyczynami zewnętrznymi. Aby dokonać inwentury w tym względzie powinniśmy starannie rozważyć wszystkie relacje z ludźmi, które przynoszą albo odnawiają problemy. Należy pamiętać, ze ten rodzaj braku bezpieczeństwa może narastać w jakiejkolwiek dziedzinie, gdzie zagrożone są instynkty. Pytania ze sfery braku bezpieczeństwa mające na celu znalezienie odpowiedzi mogą przebiegać w taki sposób: Patrząc zarówno w przeszłość jak i teraźniejszość, które sytuacje seksualne wpędziły mnie w te problemy, mój egoizm czy nierealne żądania? Albo czy zakłócenia w moim zachowaniu wydawały się być spowodowane przez zachowanie innych dlaczego nie ma we mnie akceptacji tego, czego nie mogę zmienić?
Oto typy podstawowych zapytań, które mogą ujawnić źródło niepokoju i wskazać, czy ja mogę zmienić swoje własne zachowanie i w ten sposób przystosować się szczerze do samodyscypliny. Przypuszcza się, ze brak finansowego bezpieczeństwa powoduje ciągłe narastanie tych samych uczuć. Mogę się zapytać samej siebie do jakich granic doprowadziły mnie mój gryzący upór, gniew i czy działania innych ludzi są także tego powodem, co mogę z tym zrobić? Jeżeli nie mam możliwości zmiany obecnego stanu spraw, czy chcę przedsięwziąć kroki konieczne aby dostosować swoje życie do istniejących warunków?
Wypisz każdą sytuację, która może wywołać Twój niepokój i dzięki powyższym pytaniom zanalizować sytuacje i możliwe rozwiązania czy wzorce myślenia, które mogą doprowadzić do pogody ducha.