Gesundes Leben

SUBSTANTIVE

der Alkohol alkohol
die Diät, -en dieta
die Droge, -n narkotyk
die Ernährung odżywianie
der Fisch, -e ryba
das Fleisch mięso
das Gemüse warzywa
die Gesundheit zdrowie
der / das Joga joga
der Lebensstil styl życia
das Obst owoce
der Spaziergang, Spaziergänge spacer
der Stress stres
der Vegetarier, - wegetarianin
die Zigarette, -n papieros

ADJEKTIVE UND ADVERBIEN

abwechslungsreich urozmaicony
ausgewogen rozważny, rozważnie
blöd głupi, głupie
fett tłusty, tłusto
gesund zdrowy, zdrowo
gesundheitsschädlich szkodliwy dla zdrowia, szkodliwie dla zdrowia
gut dobry, dobrze
schädlich szkodliwy, szkodliwie
stressig stresujący, stresująco
ungesund niezdrowy, niezdrowo
viel dużo
wenig mało
wichtig ważny
wohl dobrze

FUNKTIONSVERBGEFÜGE

auf die Ernährung achten zwracać uwagę na odżywianie
auf Drogen verzichten zrezygnować z narkotyków
ausgewogen essen jeść rozważnie
ausreichend Wasser trinken pić wystarczającą ilość wody
Diät machen / halten być na diecie
fit bleiben być w dobrej kondycji fizycznej
Fußball spielen grać w piłkę nożną
genug schlafen wystarczająco dużo spać
gesund leben zdrowo żyć
in Form bleiben pozostać w formie
Joga machen uprawiać jogę
joggen uprawiać jogging
laufen biegać
nicht fett essen nie jeść tłustych potraw
Rad fahren jeździć na rowerze
rauchen palić (papierosy)
schwimmen pływać
sich entspannen odprężyć się
sich gesund ernähren odżywiać się zdrowo
sich viel bewegen dużo się ruszać
sich wohl fühlen czuć się dobrze
Spaziergänge machen spacerować
Sport machen / treiben uprawiać sport
zu viel Fleisch essen jeść zbyt dużo mięsa

---