PLAN

METODYCZNY W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM

WYCHOWANIE FIZYCZNE

Data: 25.III.2002r.

Zadanie główne ( temat lekcji ):

P.K. Organizujemy szkolne rozgrywki w piłkę koszykową dziewcząt - mecz finałowy kl. II LT - II c TG.

Zadania szczegółowe ( cele operacyjne ) w zakresie :

Sprawności motorycznej

Uczeń

• rozwinie koordynację ruchową RR, NN

• rozwinie zwinność i szybkość

• zwiększy orientację przestrzenną

- poprawi szybkość reakcji

Umiejętności

Uczeń

• umie prawidłowo wykonać podstawowe elementy techniki piłki koszykowej

• potrafi współpracować w grupie

Wiadomości

Uczeń

• wie co to jest koordynacja ruchowa

• zna zasady bezpiecznego poruszania się po boisku z piłką

• wie w jaki sposób przygotować organizm do wysiłku

• zna przepisy gry w koszykówkę

Usamodzielniania

Uczeń

• współuczestniczy w organizacji lekcji:

• samodzielnie dobierze i wykona ćwiczenia w części rozgrzewki

• angażuje się do współpracy w grupie

• wykazuje chęć do podnoszenia swojej sprawności fizycznej

• troszczy się o bezpieczeństwo swoje i koleżanek

Opracowanie i prowadzenie

mgr Kamila Nobis

© by Kamila Nobis

Część lekcji	Czynności uczniów		Czynności nauczyciela	Metody
		docelowe			zadania
1	2	3	4	5
Część wstępna	Nabierze pozytywnej motywacji do udziału w lekcji	-aktywnie słucha informacji nauczyciela na zbiórce -zapoznaje się z zadaniami lekcji	- sprawdza gotowość ucznia do lekcji - podaje temat lekcji - zachęci i zmotywuje do aktywnego udziału (wskaże użyteczność ćwiczonych elementów techniki) - zwraca uwagę na zachowanie bezpieczeństwa w czasie ćwiczeń	-pogadanka
Część główna A	Uczeń przygotuje organizm do wysiłku fizycznego.	Ucz. dobierze i wykona ćwiczenia w truchcie, marszu, rozsypce z piłkami i bez piłek.	Zwróci uwagę na bezpieczeństwo, oraz na konieczność rozgrzania organizmu. Poleci wykonanie ćwiczeń i czuwa nad poprawnością ich wykonania, koryguje błędy.	-zadaniowa ścisła
Część główna B	Wykorzystuje nauczone elementy techniczne i taktyczne w czasie gry. Zwiększy koordynację wzrokowo-ruchową.	Bierze udział w grze.	- podzieli na zespoły - sędziuje grę	-zadaniowa ścisła
Część końcowa	Uspokoi organizm po wysiłku. Pozna celowość wykonywanych ćwiczeń.	-ucz. dobiera i wykonuje ćwiczenia rozluźniające -wykona ćwiczenia oddechowe w miejscu w postawie swobodnej	- poleci wykonanie ćwiczeń -czuwa nad poprawnym wyborem ćwiczeń	- zadaniowa ścisła
		Nabierze pozytywnej motywacji do zajęć pozalekcyjnych.	- słucha informacji nauczyciela	-omówi i podsumuje grę i całe rozgrywki, zachęci do samodoskonalenia się po zajęciach wf	- pogadanka

1

2

---